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Nepe

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¿Tenemos educación sexual? ¿Por qué casi todos los consejos están dirigidos a mujeres?¿Los hombres tenemos tabúes? En NEPE conseguimos hablar de sexo, relaciones o situaciones cotidianas con los que todos nos sentimos identificados de una manera cercana y divertida. Nepe es un podcast que va sobre ti, sí sí, sobre ti. Presentado y dirigido por Álvaro Cobarro que con la ayuda de su equipo y los invitados e invitadas te traerán todo lo que necesitas saber sobre educación sexual, relaciones humanas y sexualidad intentando partir desde un punto de vista masculino. Aquí el objetivo es claro: romper tabúes, aprender a conocernos, deconstruirnos y entender que para llegar a una sociedad realmente igualitaria, la educación es cosa de todos. NEPE está formado por: Mimí Granizo, Nerea Camps, Candela Ruíz Ubago, Guille Van Drei y Lola Lara Este podcast está producido y registrado en su totalidad por Podtwist
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Episodes

Aprender de "Los Eternos niños"

Para muchos, las personas con discapacidad intelectual son "Los Eternos Niños", se les protege, se les hace de menos, y siendo sinceros, pocas veces les tenemos en cuenta. Hace unas semanas Plena Inclusión Madrid me invitó a dar una charla sobre Nuevas Masculinidades a un grupo de chavales magníficos, y os confesaré que no sé si aprendieron mucho, pero al menos a mi me enseñaron todo. Ahí conocí a David, que es el protagonista de este último episodio de Nepe. Con David hablamos de sexualidad, de...

Jul 08, 20241 hr 2 minSeason 2Ep. 40

Más allá del misionero con Sara Izquierdo

Llevábamos tiempo queriendo dedicar un episodio de Nepe a conocer más acerca del BDSM, porque realmente, los que nos hemos quedado en el sabor vainilla de la heladería, de todo lo que va más allá del misionero (y sí, también del perrito) no tenemos ni idea. Para ello hemos invitado a Sara Izquierdo ( @vozdelagarta en todas las redes) la parte que nos faltaba conocer de Zorras y Lagartas , para aprender más sobre esta manera de vivir nuestra vida alegre, que oye, quizás un pisotón mal dado no lo ...

Jul 01, 20241 hr 23 minSeason 2Ep. 39

Sentir la culpa - Con María del Mar Ramón

Hemos tenido la suerte de que nos haya visitado María del Mar Ramón en su gira de presentación del libro "Follar y comer sin culpa" Editado aquí en España por U-Tópicas, una pequeña editorial independiente. Ha venido a hablarnos del libro pero realmente hemos hablado de muchas cosas, de cómo nos relacionamos los hombres con el feminismo, de cómo nos afecta la culpa, del deseo, del consentimiento, del placer, de la juventud y puff, es que mejor escúchalo porque realmente ha sido una de esas conve...

Jun 24, 20241 hr 4 minSeason 2Ep. 38

Hombres bisexuales y otros seres mitológicos con Señores Bien

Hacía mucho tiempo que queríamos en este podcast dedicarle un episodio a hablar de la bisexualidad, de la bifobia, de la realidad que viven todas las personas bi. Fue en alguna encuesta de nuestro instagram en la que un oyente nos animo a enfocarnos en los hombres bi, ahí es cuando nos pusimos a pensar que realmente si pensábamos en una persona bisexual se nos venía a la cabeza siempre una mujer. Ya sea por la erotización y fetichización que sufren a diario o porque de hombres bisexuales se habl...

Jun 17, 20241 hr 18 minSeason 2Ep. 37

Quitarle PESO al peso, con Miriam Salinas

El peso se puede decir que nos marca de por vida, desde que somos muy pequeños empezamos convivir en un ambiente en el que la cultura de la dieta, la gordofobia, los complejos y los TCAs campan a sus anchas y de eso hemos querido hablar con Miriam Salinas, ella es terapeuta especializada en la ansiedad por la comida y alimentación desordenada, además de ser una tía majuelísima. En este episodio hablamos de todo eso, intentando ver también en como nos afectan todos estos aspectos a los hombres, e...

Jun 10, 20241 hr 4 minSeason 2Ep. 36

¿Tengo que ROMPER con mi pareja? 💔 Con Mara Mariño

Hay veces que cuando estamos en pareja nos hacemos preguntas, nos llegan las dudas... ¿Tengo que romper? ¿Me merezco algo mejor? ¿Estaré haciendo bien a mi pareja? ¿Es mi pareja la indicada? La verdad es que las preguntas podrían ser infinitas y para responderlas no hay nadie mejor que Mara Mariño, ya la conocéis, es la primera vez que repetimos invitada en una misma temporada, pero es que Mara es la mejor. Un episodio que además viene de la petición de una oyente, así que es toda una delicia, p...

Jun 03, 20241 hr 21 minSeason 2Ep. 35

Estaba equivocadísimo

¿Es esto un episodio? Más o menos sí! En el fondo es un ejercicio propio para despejar un poco la cabeza, no está grabado en el estudio, está grabado en casa y hecho probando cosas. Todo va a volver a la normalidad, estoy trabajando en ello, prometido! Pero contenido sí que hay, reflexiono de algunas cosas que de pequeño pensaba que era el sexo y os invito a dejar por aquí qué otras cosas pensabais que pasaba entre bambalinas antes de saber realmente que lo que pasa en la cama no es como en las ...

May 22, 202435 minSeason 2Ep. 34

Feliz día de tu NEPE

Pues sí, el 26 de abril es el día internacional del NEPE, es decir del pito, o de la poronga, picha, pija, amigo, colega, carlitos, bueno ya me entendéis, el día de eso que cuelga con mayor o menor elegancia de entre las piernas del 50% de la población. Así que no podíamos hacer otra cosa que juntar a los tres individuos del equipo de este serio y meticuloso podcast que tienen uno y como expertos, gracias al SEO y a la revista Glamour, nos embarcamos en el episodio DEFINITIVO, el episodio en el ...

Apr 29, 20241 hr 15 minSeason 2Ep. 33

Todos follan más que yo (o no)

El mundo nos hace vivir en base a las expectativas, nos hace caer en las absurdas comparaciones, que si este tiene eso, que si esa tiene aquello... ¿Soy mejor o peor individuo si hago o dejo de hacer una cosa? Pues con el sexo nos pasa lo mismo, tendemos a compararnos con el resto, a cuantificar nuestras relaciones como si de una carrera se tratase. ¿Vale más la cantidad? ¿Vale más la calidad? Yo qué sé, lo que vale es realmente lo que a ti te importe. Las generaciones cada vez tienen menos rela...

Apr 22, 20241 hr 17 minSeason 2Ep. 32

El sexo sin intimidad

Ha vuelto Candela Ruiz Ubago de un viaje largo por Chile y Argentina. Entre pensamiento y pensamiento claro, hubo un momento que se dio cuenta de lo difícil que es esto del placer (y el autoplacer) cuando literalmente no tienes casi ni 5 minutos de tranquilidad entre albergue y albergue. Imagina entonces todas esas personas que comparten espacios, desde la habitación con sus hermanos, pisos compartidos, coches, tiendas de campaña... ¿Cómo es el sexo cuando falta intimidad? Pues nada, la conclusi...

Apr 15, 20241 hr 1 minSeason 2Ep. 31

Poner los cuernos

Se ve que hay una estadística bastante demoledora que pone en entredicho el tema de la infidelidad en la pareja. Partiendo de la base de que cada pareja es un mundo, en este episodio intentamos Mimí Granizo y un servidor, hablar de qué son cuernos y de qué no lo son, de una forma un poco surrealista: Somos pareja durante 1h y 15 minutos. ¿Qué te parece? Ya sabéis, dónde siempre: Instagram o Tiktok ¡¡Un beso en los morros!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...

Apr 08, 20241 hr 17 minSeason 2Ep. 30

Hablar (por fín) de sexo. Con Mara Mariño

Hoy tenemos visitaza en los estudios de Podtwist, viene Mara Mariño a hablar (por fin) de sexo en este podcast. Que sí, que por fin tenemos una conversación clara sobre temas que deberíamos tratar con la persona que tenemos delante si es que vamos a pasar en algún momento a intercambiar fluidos. Hablamos de inseguridades, de complejos, de tabúes que tenemos los hombres, que tenemos muchos. Un episodio de lujazo con una invitada increíble. Mara además de crear contenido en redes, es sexóloga y te...

Apr 01, 20241 hr 31 minSeason 2Ep. 29

Parejas incompatibles

¿Qué pasaría si tu pareja es del Madrid y tu del Barça? ¿Qué pasaría si ella es más de mar y tu de montaña? ¿De Nesquik o de Cola Cao? ¿De Tortilla con cebolla y tú sin cebolla? Bueno, o vayamos a cosas un poco más serias, ¿Qué pasa si tu eres católico y ella no? ¿Si prefieres educación pública a educación privada? O lo más importante ¿Qué pasa si no soportas a sus amigos o amigas? La vida en pareja tiene bastantes "cositas" y hoy con Nerea hablamos de eso, de parejas incompatibles... ¿Sobrevivi...

Mar 25, 202458 minSeason 2Ep. 28

¿Puedes alcanzar tus sueños?

Este episodio ha sido un regalo para mi mismo, hoy vais a conocer mucho más de mí gracias a nuestro invitado, Juanjo Rengel, vino a contarnos cosas sobre la segunda temporada de La Ley del Ojalá (su podcast que podéis encontrar en Podimo) y terminamos hablando de la vida, de nuestras metas, nuestras frustraciones, de cómo creemos que puedes alcanzar esos sueños que parecen tan lejanos. Un episodio de los bonitos, de los que yo al menos quiero volver a escuchar dentro de 35 años, para ver qué le ...

Mar 18, 20241 hr 14 minSeason 2Ep. 27

El amor no entiende de banderas (o sí)

Entre España y Argentina hay muchas diferencias, en el vocabulario, en el punto de la carne, en el carácter, pero... ¿Hay diferencia en como se liga en ambas culturas? Ha venido MERAKIO a reírse con nosotros y a hablar de las cosas que nos separan, pero sobre todo, de las cosas que nos unen, porque al final... el amor, no entiende de banderas . A Mera le podéis seguir en su canal de youtube, en todas las redes como MERAKIO y si estáis en Españita, en su show " De Acá y de Allá ", que es todos lo...

Mar 11, 20241 hr 16 minSeason 2Ep. 26

Explorando la NO monogamia y el POLIAMOR

¿Qué es el Poliamor ? ¿Son posibles las relaciones no monógamas? ¿Todas las personas poliamorosas son promiscuas? ¿Cómo puedo decirle a mi pareja que quiero abrir la relación? Esas son ALGUNAS de las miles de preguntas sobre el Poliamor y las relaciones no monógamas que nos podemos hacer cada vez que nos lo encontramos. Hemos tenido el GUSTAZO de poder hablar con Giulia de Benito , psicóloga especialista en diversidad relacional y imparte la primera formación para profesionales que quieran trata...

Mar 04, 20241 hr 52 minSeason 2Ep. 25

Cosas que no sabías sobre sexo

El mundo está lleno de cosas que no sabías, y bueno, después de este video seguirás sin saber muchísimas cosas, pero te prometemos que vas a aprender lo que jamás te imaginabas sobre el "seso". Viene además Alvarito de El Agua No Moja a contarnos sobre como eran las relaciones en la época Victoriana, que vamos, TE-LA. Instagram: https://www.instagram.com/estoesnepe/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@estoesnepe ¡¡Un beso en los morros!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...

Feb 26, 20241 hr 18 minSeason 2Ep. 24

Los hombres no bailamos

Algo nos pasa a los hombres que lo del baile lo llevamos mal. Muchos afirmarían que el hombre REAL no baila. Vamos a ver, este es el programa perfecto para que nos animemos a dejarnos llevar y empezamos a mover el cuerpo, a disfrutar, a ganar confianza en nosotros mismos, porque bailar, ¡SIEMPRE es divertidísimo! Para charlar sobre ello ha venido Helena Amoretti, una de las personas más majas y divertidas que han pasado por este programa, ella es profe de Danza Contemporánea y parte de Shojo Col...

Feb 19, 20241 hr 11 minSeason 2Ep. 23

De mayor quiero ser...

¿Quién querías ser de mayor? ¿Qué personaje de película era tu modelo a seguir? ¿Sería hoy el mismo? Hoy GUILLE VAN DREI viene a Nepe a hacer el programa más nostálgico, volver a nuestras infancias a descubrir quienes eran nuestros ejemplos a seguir. ¿Qué personaje es el tuyo? A nosotros nos puedes encontrar en Instagram - Tiktok ¡¡Un beso en los morros!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices...

Feb 12, 20241 hr 24 minSeason 2Ep. 22

Quiero ser GYMBRO🏋️

¡El programa que necesitas para olvidarte de la panza! Nah, que va, es un episodio de los divertidos, con José Donate de @Donatealdeporte en el que hablamos de la relación que tenemos los hombres con el deporte, de las sectas del Crossfit o de la escalada, de usar el deporte como vía de escape cuando hay una ruptura, por supuesto de sexo y deporte que ojo, tienen bastante relación y nos reímos mucho, nos reímos de nosotros mismos, de nuestras excusas y por qué no? Damos una visión de lo bueno qu...

Feb 05, 20241 hr 17 minSeason 2Ep. 21

Tutorial para citas con Mamireporter

Imagina que consigues una cita, seguro que has pensado que no la deberías fastidiar. ¡Pues para eso está este episodio de NEPE 🍌! Hemos invitado a Mamireporter para intentar descifrar qué cosas debemos hacer y sobre todo qué cosas NO debemos hacer en una cita. Bueno, esto sería el tutorial definitivo si no fuese porque a los dos se nos terminan dando mal, pero no podéis decir que no lo hemos intentado :) A Sara la podéis encontrar en todas las redes como mamireporter y por supuesto en la calle ...

Jan 29, 20241 hr 23 minSeason 2Ep. 20

¡¡¡EPISODIO 50!!! El mejor TIERRA TRÁGAME🍌

¡¡¡Toca celebrar el episodio NÚMERO 50 de NEPE 🍌 !!! ¿Y qué mejor que hacerlo con un " Tierra Trágame " ? Además ha venido Álvarito de El Agua No Moja a comentar todos los chismes y salseos que nos ha mandado la audiencia. También hemos decidido volver a poner nuestras vergüenzas encima de la mesa, porque sí, porque hoy es un día especial en el que toca ser agradecido. Mil gracias por estos 50 programas, vamos a por 50 más (como mínimo) Ah! ¿No conoces El Agua No Moja? Puff, el nuevo podcast pr...

Jan 22, 20241 hr 26 minSeason 2Ep. 19

¿Es peor romper con un amigo o con una pareja?

"Algo se muere en el alma cuando un amigo se va" cantaba esa sevillana de Manuel Melado y es que todos estamos de acuerdo que cuando rompes con una pareja se pasa muy mal, pero... ¿Cuando rompes con un amigo? ¿Cuando de golpe te falta esa persona con la que compartías tantas y tantas cosas? De eso hemos hablado hoy en NEPE, Lola Lara vuelve al estudio para invitarnos a abrir ese melón que parece que tanto queremos evitar. ¿Y tú? ¿Has roto con alguna amistad? Si nos puntúas nos harás muy felices!...

Jan 15, 20241 hr 15 minSeason 2Ep. 18

La mejor forma de empezar un año

Lo más normal cuando empieza un año nuevo es hacerse una serie de propósitos que bueno, en teoría nos vienen bien para focalizar el cómo queremos que sea nuestro año nuevo. ¿Hacemos bien esos propósitos? ¿Nos afectan psicológicamente? Este episodio de NEPE no deja de ser un libro de instrucciones sobre cómo afrontar bien el inicio de cualquier ciclo, ya sea un año, un trabajo, una etapa, una relación... Empezar siempre con los pies en el suelo quizás es la máxima enseñanza. Además tenemos la for...

Jan 08, 20241 hr 6 minSeason 2Ep. 17

La cena que elegí con Uge Sangil

Muchas veces no somos conscientes de que alrededor nuestra hay personas que no pueden vivir lo que nosotros vemos como algo lógico y normal. Imagina no poder pasear tranquilo por la calle, no poder vestir como quieras, no poder amar a quien quieras sin dar explicaciones o simplemente no poder disfrutar de unas fiestas que siempre nos han enseñado que son para pasar con la familia. En este episodio hemos querido abrazar a la iniciativa "La Cena que Elegí" de la Federación Estatal de Lesbianas, Ga...

Dec 25, 20231 hr 1 minSeason 2Ep. 16

El alcohol y nosotros

El alcohol está MUY presente en nuestras vidas, es muchas veces la primera fórmula que se nos viene a la cabeza para socializar, desde la cañita con los amigos, el vermú de los sábados, las copas de cada fin de semana, el vino en las cenas de navidad... También parece ser el compañero inseparable de las citas, el instrumento necesario para ligar e incluso un complemento vitamínico para cuando pretendemos tener relaciones sexuales. Está presente en nuestro día a día y socialmente súper aceptado p...

Dec 18, 20231 hr 4 minSeason 2Ep. 15

¿Qué es la Regla? Con Paloma Alma

¿Estás en esos días? Una pregunta que probablemente todo hombre ha hecho alguna vez y si las mujeres no conocen bien como es su ciclo menstrual imagínate nosotros que no nos hemos preocupado normalmente ni por preguntar. Para ello esta semana nos ha visitado Paloma Alma, fundadora de Cyclo y del podcast Con un Par de Ovarios. Con ella aprenderemos sobre el bienestar menstrual, sobre cómo puede afectar al ánimo de las mujeres, de cómo funciona el ciclo menstrual, de trucos para hacer más llevader...

Dec 11, 20231 hr 21 minSeason 2Ep. 14

Es la primera vez que me pasa - Johanna Beato

La eterna promesa que hacemos los hombres cuando algo no funciona ahí abajo. "Es la primera vez que me pasa" Cómo si tuviésemos que estar avergonzados de que nuestro amigo no tenga ganas de trabajar, cómo si nuestra hombría se viese herida de muerte por no poder cumplir en nuestras "obligaciones" de alcoba. La disfunción eréctil está presente en 1 de cada 10 hombres y para hablar de ello hemos tenido a una invitada de lujo, Johanna Beato, psicóloga sanitaria y sexóloga (@johannabeatopsicología e...

Dec 04, 202354 minSeason 2Ep. 13

La virginidad no existe

¿Cómo te quedas? Pues como nosotros, pero si partimos de la base de que hasta la OMS califica la virginidad como una medida de discriminación de género, el debate aquí está servido. Mimí Granizo vuelve a los estudios de Podtwist para hablar en profundidad sobre los orígenes del concepto de la "virginidad", desde la mitología hasta la religión incluso algo de constelaciones. Lo que está claro es que esa palabra ha causado estragos a lo largo de la historia, a todos nosotros. Algunos porque siempr...

Nov 27, 20231 hr 5 minSeason 2Ep. 12

Nuestros cuerpos - Rocío Saiz

Hoy nos visita Rocío Saiz , que acaba de lanzar su disco Autoboicot y descanso . Pero NEPE no es un programa de música (Aunque nos encanta), así que el tema de hoy es la deserotización del desnudo y cómo nos relacionamos con nuestros propios cuerpos, abordando las inseguridades y experiencias personales que nos pesan a muchos de nosotros. También hay hueco para reflexionar sobre el amor y la posesión en las relaciones, la complejidad de nuestros vínculos personales. Este episodio es una mezcla d...

Nov 20, 20231 hr 7 minSeason 2Ep. 11
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