Місяць без алкоголю з Сашею Гонтар

Цей випуск в жодному разі не пропагує вживання алкоголю. Завжди турбуйтеся про себе та про близьких, споживайте відповідально! 

До дівок у гості завітала Саша Гонтар – редакторка та ведуча Телебачення Торонто.

⏱ 0:00 Нарешті наш експеримент закінчився. Про що він був

⏱ 1:20 Підступний план Саші щодо експерименту

⏱ 4:14 Несподівана радість тверезості. Кетрін Ґрей 

⏱ 7:18 Історія Саші про першу відразу до алкоголю

⏱ 9:08 Перший день студента Олі. Клуб Феномен

⏱ 10:23 Соня прийшла додому “під шафе”

⏱ 11:51 “Я не п’ю для того, щоб у мене була підстава вважати себе кращою за інших”

⏱ 13:38 “Ти не п’єш, бо тобі не дозволяє твій чувак?”

⏱ 15:26 Картопля з кількою в томаті від Юльці з Бережан

⏱ 17:14 Історія від Саші про Крістіну і варення

⏱ 18:37 Як наш експеримент вплинув на Сашу

⏱ 20:53 Ейчарка до свята

⏱ 22:34 Ольця шукає нові coping mechanisms, щоб не заїдати/запивати стрес

⏱ 24:36 Вчитися відпочивати, щоб могти робити щось корисніше для себе 

⏱ 27:37 Питво як соціальний клей. Які діри він затуляє

⏱ 33:23 Хвилинка-цікавинка. Концепт SOBER CURIOUS, Рубі Воррінґтон (2018)

⏱ 36:39 Пити на першому побаченні. Ок чи не ок?

⏱ 39:21 Ретроспектива START-STOP-CONTINUE

⏱ 45:06 НА КОНЯ

⏱ 46:21 Відпускаємо Сашу до Нарімана

📌 Доєднуйся до нашої спільноти: ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/sebto або https://www.patreon.com/sebto

💫 Подкаст спродюсовано лютими бджілками Sebto 

🔗 https://www.sebto.media/podcasts/ne-maly-divky-klopotu/