Tajomstvo motivácie ako schudnúť | #NM153 - podcast episode cover

Tajomstvo motivácie ako schudnúť | #NM153

Sep 08, 20199 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Toto nie je ten štandardný návod na chudnutie. Prezradím ti psychológiu za chudnutím, aby tvoje ďalšie pokusy o zníženie váhy nevyšli nazmar a dokázal si to raz a navždy.

Keď mi chceš so mnou pracovať 1:1, pošli mi správu na IG

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android