Nastavenie mysle - podcast cover

Nastavenie mysle

Dávid Hancwww.davidhanc.sk

Tento podcast nie je pre ženy, ktoré ešte hľadajú, ako sa opraviť.
Je pre ženy, ktoré už vedia, že nie sú pokazené –  len si ešte nedovolili žiť tak, ako to cítia vo vnútri.


Volám sa Dávid Hanc a pomáham ženám, ktoré už majú v živote veľa – ale stále čakajú na jeden vzťah, v ktorom sa nebudú musieť zmenšovať, vysvetľovať, či hrať role.


Ak si úspešná, zodpovedná, silná navonok – ale vo vnútri cítiš, že túžiš po láske, kde môžeš len byť – tento podcast je pre teba.

Nie preto, aby si sa zmenila. Ale aby si si konečne dovolila byť tou, ktorou si vždy bola – aj keď to doteraz nebolo bezpečné.


Toto nie je motivačný obsah.

Toto je kalibrácia pre ženy, ktoré už vedia, že sú pripravené na lásku, ktorá zodpovedá ich veľkosti.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Ako ťa spoločnosť programuje byť nešťastná, chudobná, s nadváhou a osamelá | #NM367

Možno si si všimla a možno nie, ako mainstreamový svet je indoktrinovaný priemerným a bezmocným myslením. Mainstreamový svet udržuje ľudí nešťastných, na mizine, s nadváhou, a osamelých. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môžeš začať žiť šťastný život a byť čo najväčším prínosom aj pre ľudí, na ktorých ti záleží. Pre ešte rýchlejšiu cestu za lepším ...

Jul 27, 202323 minEp. 367

Toto je najrýchlejšia cesta ako zmeniť svoj život | #NM366

Einstein povedal: "Len život žitý v službách druhým stojí za to žiť." A hoci si myslíme, že plne chápeme, čo to znamená, ale väčšina z nás to nechápe, a v dôsledku toho trpíme, aj keď nemusíme. Preto sa zamysli nad jednou otázkou: "Snažíš sa najprv postarať o druhých alebo o seba?" PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môžeš začať žiť šťastný život a b...

Jul 20, 202321 minEp. 366

Ako sa odzaseknúť v živote a nájsť svoje životné poslanie | #NM365

Autá sa môžu zaseknúť, veci sa môžu zaseknúť, ale ľudia sa nemôžu zaseknúť, pretože majú schopnosť meniť veci a robiť rôzne veci. V živote sme často uviaznutí alebo bez smeru, pričom v skutočnosti máme všetky odpovede neustále pred sebou, no my sme príliš zaneprázdnení tým, že sme zaseknutí, aby sme videli priam očividnú odpoveď. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. J...

Jul 13, 202325 minEp. 365

Koľko času si myslíš, že ešte máš | #NM364

Väčšina z nás si myslím, že mám nekonečne veľa času na svoj život a realizáciu svojich snov, vášní, túžim či hobby. Pravdou však je, že nikto z nás nevie, koľko má času. A preto jediný čas, kedy vieme, je TERAZ! Preto ti dávam k dispozícii motivačný koučing, ktorý som mal pre svoj kurz Život podľa seba, kde som sa vysvetľoval ako začať naozaj žiť svoj život a nečakať so svojimi snami ... pretože nikto nevie, koľko má ešte času. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast na...

Jul 06, 202359 minEp. 364

Koho to zaujíma #NM363

Koľko riešiš to, čo povedia o tebe ostatní? Koľko riešiš to, či vôbec ťa niekto rieši? Rozpráva o tebe? Nahneváš sa, keď zistíš, že ľudia ťa nepočúvajú? Alebo ťa ani nevnímajú? Alebo ťa ignorujú? Aký je to pocit? Spustí ťa to? Naserie ťa to? Alebo si zúfalá, či sklamaná? Frustrovaná? Alebo cítiš sa menejcenná? Nevypočutá? Ignorovaná? Nie dosť dobrá, aby ťa vôbec niekto registroval? A presne s týmto ti v tomto podcaste chcem pomôcť. Ako prestať riešiť to, čo riešia o tebe ostatní. PÁČILA SA TI TÁ...

Jun 29, 202322 minEp. 363

Ako si vyfantazírovať lepší život | #NM362

Einstein povedal: „Tvoja predstavivosť je tvoj náhľad na prichádzajúce atrakcie života.“ Zamyslela sa niekedy nad tým, ako používam svoju predstavivosť a čo si dnes predstavuješ? Ak premýšľaš o veciach a okolnostiach, ktoré nechceš, potom si to predstavuješ a keď to robíš, tak v skutočnosti pretváraš negatívnu predstavu do reality svojho života. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verzio...

Jun 18, 202326 minEp. 362

Ako nebojovať sama proti sebe | #NM361

Vo svete neskutočne veľa ľudí bojuje proti nejakému nepriateľovi alebo ďalšiemu nepriateľovi, ale zamyslela si sa nad tým, že najväčším nepriateľom, ktorého máš, si ty sama? Poraz toho nepriateľa a tvoj život bude navždy oveľa šťastnejší. Možno si myslíš, že tvoj najväčší nepriateľ je mimo teba ale pre väčšinu z nás je náš najväčší nepriateľ v nás samých. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlep...

Jun 08, 202319 minEp. 361

Žiješ alebo len prežívaš | #NM360

Často si videla príspevky na sociálnych médiách so zoznamami ako: „TOP 5 vecí, ktoré ľutujú ľudia na smreteľnej posteli“. Existuje dôvod, prečo ľudia toto ľutujú, ao to sa podelím s tebou v tejto epizóde. Dôležité je si uvedomiť: Keď „žiješ svoj život“ a žiješ ho cieľavedome, nič neľutuješ a teda žiješ svoj život dobre! PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak ...

Jun 01, 202329 minEp. 360

Čo sú tvoje NAJ spôsoby utekania od samej seba | #NM359

Ako často si sa pýtala sama seba: „Prečo strácam toľko času pri nezmyselnostiach a prečo sa nedokážem sústrediť na veci, ktoré naozaj chcem?" Rozptyľovanie je tá najväčšia vec, ktorá ti bráni v tom, čo v živote chceš. V tomto podcaste hovorím o tom, ako sa často utekáme od väčších vecí v živote a to, čím si dovolíme sa rozptýliť sa prakticky stane to, čomu sa v živote venujeme. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj zálež...

May 25, 202317 minEp. 359

Nie vždy dostaneš v živote to, čo chceš, ale... | #NM358

Ahoj tu je Dávid a ty počúvaš nastavenie mysle číslo 358. vždy keď mám hovor s mojim mentorom, tak vždy si robím tony poznámok ... mám na to špeciálny tablet, čisto len na poznámky ... geniálny ... remarkable :) kto má rád papier a písanie, odporúčam čekni ... a ja si zapisujem všetko ... tony papierov a všetkého možného ... lebo mi záleží na tom, aby mi myšlienky, ktoré povie, neušli. je toho naozaj veľa. a preto sa chcem dnes podeliť o pár myšlienok znova, aby si mohla aj ty, sa posunúť oveľa ...

May 18, 202325 minEp. 358

Kedy budeš vedieť, že si dosť dobrá | #NM357

„Nie som dosť dobrá“ je jedna z vecí, ktoré počujem viac ako akékoľvek iné. Už len táto jedna veta je zničujúca a toxická a ja som sa kedysi cítil rovnako. Ak povieš, že nie si „dosť dobrá“, tak musíš sa porovnávať s niečím. Musia existovať kritériá na meranie a pravda je, že neexistuje absolútne žiadny spôsob, ako sa dá toto zmerať. Napríklad... ak niekto povedal: „Si najlepšia na svete v tom, čo robíš“, neexistuje takmer žiadny spôsob, ako to overiť. Koniec koncov, ak si najlepšia, znamená to ...

May 11, 202325 minEp. 357

Ako nájsť sama seba | #NM356

Chceš "nájsť sama seba"? Chceš plnohodnotnejší život? Túžiš po naplnenom živote, no nevieš, kde začať? Jednoduché... začni vo vnútri. Všetko začína v tebe, nie mimo teba. Ako často si premýšľal o tom, že by si niečo urobil... šiel na výlet, nejaký druh exkurzie atď., aby si „našiel sám seba“? Nemusíš nikam chodiť, aby si sa našiel. Ty si v sebe a ty si tvoj život, a preto ťa tvoj život odráža. Netreba nič hľadať,nič netreba nájsť, alebo niekam ísť. Stačí len pozorovať. Ahoj tu je Dávid a ty počú...

May 04, 202321 minEp. 356

Neskôr znamená NIKDY | #NM355

"Ospravedlňujeme sa" život a hovoríme veci ako: "Jedného pôjdem na vysokú školu, a precestujem Európu, a zmením prácu, a naučím sa variť, a jedného dňa sa dokonca naučím hrať hudobný nástroj." Čakanie na neskôr je klamstvo samého pre seba. Vďaka výhovorkám sa budeš cítiť lepšie a "racionálne" si ospravedlňuješ svoj život. Iróniou je, že väčšina z nás chce v živote viac a čakáme na to, aby sme to dostali neskôr, a to neskôr, ako vieš, nikdy nepríde. NIKDY! PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, preto...

Apr 27, 202322 minEp. 355

Ako žiť život bez chaosu a strachu, ktorý je okolo nás | #NM354

S toľkým chaosom vo svete sa milióny ľudí, ak nie viac, obávajú toho, čo prinesie budúcnosť. Ja medzi nich nepatrím. V tejto epizóde zdieľam paradigmu, s ktorou som roky pracoval. Platí to ako pre stav sveta, tak aj pre vzťahy v mojom živote a dokonca aj pre okoloidúcich v živote. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak môžeš začať žiť šťastný život a byť čo n...

Apr 20, 202321 minEp. 354

Si sľubotechna? | #NM353

V tejto epizóde hovorím o vlastnej integrite a o tom, prečo je dôležité dodržať sľub, aj keď sa na to necítiš. Keď nikdy nedodržíš to, čo sľúbiš, učíš ľudí, že ti nemôžu veriť. Ešte dôležitejšie ale je, že keď si mimo sebaintegrity, učíš sám seba, že si nemôžeš veriť. Sebaintegrita znamená ctiť si slovo voči sebe a voči ostatným. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. J...

Apr 13, 202311 minEp. 353

Si lenivá riť | #NM352

Mnohí z nás žijú svoj život z pohodlia. Mnohí z nás chcú, aby bolo všetko jednoduché, a často neurobíme nič, čo by nás obťažovalo. Zatiaľ čo veľa vecí v dnešnej spoločnosti zabezpečuje pohodlie, niekedy musíme robiť veci, ktoré sú nepohodlné, aby sme v živote vynikli. Faktom je, že život z pohodlia predstavuje nebezpečenstvo pre naše životy, o ktorých hovorím v tejto epizóde. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží....

Apr 06, 202320 min

Čo potrebuješ urobiť, aby si bol úspešný (2. Časť) | #NM351

Ak si povieš, že toto sa mňa netýka, tak to je totálna ukážka toho, že ti chýba uvedomenie a vidieť sám seba. pretože sme ľudia ... a týka sa všetkých. Každý chceme byť úspešný. Ale čo potrebuješ urobiť, aby si bol úspešný? Dozvieš sa v podcaste :) PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak môžeš začať žiť šťastný život a byť čo najväčší prínos aj pre ľudí, na kt...

Mar 30, 202321 minEp. 351

Čo potrebuješ urobiť, aby si bol úspešný (1. Časť) | #NM350

Učia nás, že na to, aby sme boli šťastní, musíme urobiť veľa vecí, aby sme boli úspešní. Celý život sa snažíme robiť veci, o ktorých myslím, že v živote vytvoria to, čo chceme, a potom budeme šťastní. To je pokazený systém a väčšina z nás v ňom zostane uväznená na celý život. Existuje lepší spôsob, šťastnejší spôsob a hovorím o ňom v tejto epizóde. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou ver...

Mar 23, 202320 minEp. 350

Ako mať otvorené srdce, aj keď ľudia sú hajzli | #NM349

Myslíš si, že máš otvorené srdce? Nehovorím o tom, byť milý, keď chceš, a byť "dobrým človekom". Hovorím, aký otvorený si voči ľuďom, keď ťa nenávidia, súdia, kritizujú a podobne? Keď sa naučíš, ako sa "vyleštiť", všetka nenávisť, úsudok a hnev na ostatných sa komplet stratí. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môžeš začať žiť šťastný život a byť čo ...

Mar 16, 202323 minEp. 349

Aké sú tvoje NAJLEPŠIE závislosti | #NM348

Čo ak by závislosti mohli byť dobré a užitočné? Aké závislosti by ti pomohli žiť lepší život? Čo keby si sa stal závislý na týchto veciach? Tvoj mozog je navrhnutý tak, aby vytváral návyky a návyky môžu viesť k závislostiam – pozitívnym aj negatívnym. Tvoj mozog vytvára a vytvára závislosti, takže najlepšie bude, ak si vyberieš tie najsilnejšie, ktoré ťa nebudú ničiť, ale ti budú slúžiť :) PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe ...

Mar 09, 202324 minEp. 348

Koľko moci máš vo svojom živote (2. časť) | #NM347

Vieš o tom, že máš neobmedzenú silu? Ale, odovzdávaš ju niekedy až na 100% svojmu okoliu? Ako by si žil, keby sisi toto uvedomil? Pretože my odovzdávame svoju moc, komplet moc nad svojim životom ostatným ... PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môžeš začať žiť šťastný život a byť čo najväčším prínosom aj pre ľudí, na ktorých ti záleží. Ak si ako väčši...

Mar 02, 202317 minEp. 347

Koľko moci máš vo svojom živote (1. časť) | #NM346

Väčšina ľudí si pod slovom moc, resp. „autorita“ predstavuje niečo v spoločenskom kontexte (rodičia, kazatelia, lekári, právnici atď.). Toto je najnižšia forma moci, pretože je určená sociálnymi štruktúrami, normami, hodnotami a sociálnou ekonomikou. Chcem tým povedať, akú moc, moc máme ako bytosť? S akou mocou sa rodíme? Viem, že väčšina z nás o tom takto nepremýšľa, ale chcem, aby si o tom začal uvažovať takto. Keď to urobíš, pomôže ti to objaviť tvoju skutočnú a neobmedzenú silu. PÁČILA SA TI...

Feb 23, 202317 minEp. 346

Vieš, kde je tvoja pozornosť? | #NM345

To, kde sa nachádzaš vo všetkých oblastiach života, je odrazom toho, kde máš svoju pozornosť. Tvoje bohatstvo, zdravie a vzťahy sú odrazom tvojej pozornosti. Ak chceš v živote vytvoriť viac, musíš na to zamerať svoju pozornosť. Venuj pozornosť veciam, ktoré chceš, nie veciam, ktoré nechceš, pretože keď sa sústredíš na to, čo nechceš, vytvoríš len viac toho, čo nechceš. PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA? Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš ...

Feb 16, 202321 minEp. 345

Tvoj život je tvoj najlepší guru | #NM344

My vytvárame naše životy zvnútra navonok, takže to, čo máš vo svojom živote, už bolo vytvorené zvnútra von, a to je technicky tvojím guru. Môžeš mať v živote čokoľvek, ale pod jednou podmienkou: musíš byť zodpovedný za vytvorenie toho, čo chceš. Výzvou, na ktorú väčšina ľudí narazí (a potom prestanú), je strach.PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA?Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môže...

Feb 09, 202318 min

Ako sa stať tou pravou (2. časť) | #NM343

Rezervuj si miesto v mojom pilotnom 6-týždňovom online programe NEODOLATEĽNÁ ŽENA, v ktorom ti pomôžem odkryť tvoje slepé miesta a spoznať viac samú seba.Aby si si do života pritiahla milujúceho partnera či koníček, ktorý sa môže pokojne stať tvojou prácou, je nesmierne dôležité sa najprv pozrieť do vnútra.Presne s týmto ti s radosťou pomôžem.Registruj sa tu:stansatoupravou.sk/ Keď mi chceš so mnou pracovať 1:1, pošli mi správu na IG...

Feb 02, 202321 min

Ako sa stať tou pravou (1. časť) | #NM342

Rezervuj si miesto v mojom pilotnom 6-týždňovom online programe NEODOLATEĽNÁ ŽENA, v ktorom ti pomôžem odkryť tvoje slepé miesta a spoznať viac samú seba.Aby si si do života pritiahla milujúceho partnera či koníček, ktorý sa môže pokojne stať tvojou prácou, je nesmierne dôležité sa najprv pozrieť do vnútra. Presne s týmto ti s radosťou pomôžem.Registruj sa tu:http://stansatoupravou.sk/ Keď mi chceš so mnou pracovať 1:1, pošli mi správu na IG...

Jan 26, 202320 min

Nič nemá žiadny význam okrem toho, ktorý tomu dáš (2. časť) | #NM341

Nič nemá žiadny význam okrem toho, čo mu dávaš ty! Všetko je to presne o tom, aký význam veciam okolo seba dáš. Ako však dať veciam pozitívny význam? To sa naučíš v dnešnom pokračovaní epizódy.PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA?Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba samého. Jedine tak totiž môžeš začať žiť šťastný život a byť čo najväčším prínosom aj pre ľudí, na ktorých ti záleží.Ak si ako väčšina ľudí, čas od č...

Jan 19, 202320 min

Nič nemá žiadny význam okrem toho, ktorý tomu dáš (1. časť) | #NM340

Nič nemá žiadny význam okrem toho, čo mu dávam ja. Jednoduché vyhlásenie, ale silné uvedomenie. Keď pochopíme, že všetko v našom živote má zmysel a my sme tí, ktorí tomu dali zmysel. Vzostupy a pády života, my im dávame zmysel. Životné požehnania, my im dávame zmysel. Si tvorcom svojho života, pretože tvoríš na základe významov, ktoré máš.PÁČILA SA TI TÁTO EPIZÓDA?Skvelé, pretože to, že počúvaš podcast Nastavenie mysle, znamená, že ti na sebe naozaj záleží. Chceš sa stať najlepšou verziou seba s...

Jan 12, 202318 min

Ser na novoročné predsavzatia, prestaň rozmýšľať a... | #339

"Prestaň rozmýšľať a... to mám vypnúť mozog? To nedáva zmysel ... Úplne chápem, pretože odmalička nás učili, že musíme stále rozmýšľať. Vieš, všetko bolo o tom, akí sme boli šikovní, dobré známky atď. Čo ale, ak práve táto myšlienka ťa drží zaseknutého v pasci? V tejto epizóde hovorím o niektorých obmedzeniach nášho „mysliaceho“ mozgu oproti našej „poznávajúcej“ mysli.PRIDAJ SA K PROGRAMU RESET MYSLENIA: http://resetmyslenia.sk/Pokiaľ si sa niekedy cítil zaseknutý v živote – pozoroval si ľudí ok...

Dec 31, 202227 min

Ako nenechať peniaze ovládať svoj život | #NM338

Životné poslanie je v každom z nás. Väčšina z nás žije životom chaosu a väčšina z nás žije na škrečkovom kolese života, čo nás odvádza od našich vášní a celkom úprimne nás vyčerpáva, ak nie priam totálne ničí. Preto v tejto epizóde ti chcem ukázať, ako nenechať peniaze ovládať svoj život a nasledovať svoju vášeň.PRIDAJ SA K PROGRAMU RESET MYSLENIA: http://resetmyslenia.sk/Pokiaľ si sa niekedy cítil zaseknutý v živote – pozoroval si ľudí okolo seba, ako preplávajú životom, darí sa im v práci, zak...

Dec 29, 202222 min
Hosted on Buzzsprout
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android