17 - Barbara Holcman: prepoznavanje stresa in paničnih napadov
Apr 23, 2022•29 min•Season 1Ep. 17
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Barbara Holcman je družinska terapevtka, ki je dokončala izpopolnjevanje iz sistemske relacijske partnerske in družinske terapije, dela pa predvsem s travmo.
✨ Je to, da smo nenehno v pogonu, tako globoko in konstantno v delu, povezano z osebno stisko?
✨ Velikokrat slišimo, da je nekdo “zbolel od stresa” - je kaj na tem?
✨ Kako si postaviti meje?
✨ Kako čustva vplivajo na naše zdravje?
✨ Kako vemo, kdaj smo “na robu”?
✨ Kako si zastaviti dolgoročne plane, da nas telo zdrži?
Uživajte v pogovoru! 💙
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android