Na svoji strani - podcast cover

Na svoji strani

Ajda Rotar Urankar
Na svoji strani z Ajdo Rotar Urankar so lifestyle pogovori z zanimivimi gosti z različnih področij. ✨
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

35 - Melani Mekicar: tvoj uspeh ne zmanjša uspeha nekoga drugega

Simpatična Melani Mekicar se je že zelo zgodaj uveljavlila kot radijska in TV voditeljica ter igralka. Da se v teh vodah počuti kot doma, imajo morda nekaj zaslug za njeno samozavest tudi izkušnje z nastopanjem - mlada lepotička je namreč nekdanja svetovna prvakinja v hip hopu. V novi epizodi Na svoji strani nas Melani popelje skozi svoje vloge in če vas vsaj malo mika svet ekranov in mikrofonov, sem prepričana, da vam bodo njene izkušnje pomagale. V pogovoru nam zaupa svoje načine sproščanja, p...

Jan 26, 202546 minSeason 4Ep. 35

34 - Vanesa Rola: s spremembami do boljšega življenja

Vanesa Rola je v mnogih letih bitke z endometriozo šla skozi vrsto ginekoloških operacij, poizkusila pa je tudi alternativna zdravljenja. A ker je njeno telo še naprej razvijalo benigno kronično vnetno bolezen, ki jo je vedno znova izčrpavala, se je Vanesa odločila, da poizkusi še z intolerančnim testom, ki bi jo vodil po prehrani, najprimernejši zanjo. V teh dveh letih, odkar je po korakih iz svojega življenja odstranila živila, ki so delovala vnetno, pravi, da se je njeno življenje drastično s...

Jul 21, 202436 min

33 - Peter Pevc: kako prepoznati športni talent, o pritisku staršev in veliki trije

Peter Pevc je človek, ki diha in živi šport. Priljubljen teniški komentator, trener in lastnik kužka Rogerja. Pogovarjava se o športnem talentu ter kako ga zgodaj prepoznati, kje gredo stvari narobe pri športnikih, ki so v mladosti blesteli, o pritisku staršev na otrokovo kariero, ter zakaj konkretno so veliki 3 tako izstopali v tenisu. Pogovor steče tudi o najbolj znanih ter najdražjih teniških akademijah, kako trener vpliva na razvoj športnika od mladih let naprej ter pri katerih letih kaže zg...

Jun 22, 202445 min

32 - Tjaša Perko: kaskaderstvo, tatuji, Hollywood in biti mama

Tjaša Perko je mamica dvema fantkoma, huda adrenalinka, športnica, kaskaderka in ena redkih Slovenk z IMDB profilom. Pogovarjava se o njeni kaskaderski karieri, kako je v njej pristala, kako poteka, kaj svetuje tistim, ki bi prav tako kruh radi služili na ta način in kako je biti sodelavka najbolj znanim hollywodskim zvezdam. Tjaša je tudi mamica dvema fantoma, zato se dotakneva hitrejšega odraščanja, vplivu in pritisku družbe, kje je meja, kaj še dovolimo in kje spustimo, ter kaj se je pri vzgo...

May 12, 202436 min

31 - Jani Jugovic aka Coolfotr: influencerji, kontracepcija, izkoriščanje in samorefleksija

Če ste mislili, da poznate Cool fotra, ste se verjetno motili. Tako sem uživala v pogovoru z Janijem, da bi lahko iz vsakega njegovega odgovora naredila izsek. Pristen, topel, čuten in odkrit karakter, ki je velikokrat skrbno zakamufliran za lečo fotoaparata, še posebej pride do izraza v drugem delu pogovora, kjer odkrito razloži dojemanje odnosov ter zakaj ljudi redko spusti blizu. Z Janijem predelava veliko tem, od njunega odnosa s Tejo, neplodnosti, sovražnega govora in stiske mladih, ki priv...

Apr 06, 202454 min

30 - David Amaro: showbusiness, Severina in fusbal

V novi epizodi podkasta Na svoji strani je z mano David Amaro, pisec pesmi in pevec, za katerega se zdi, da je rojen za svoj poklic. David je bil pred kratkim na hrvaškem šovu SuperStar, kjer je navdušil s svojim nastopom, v presežkih je o njem govorila tudi Severina. V pogovoru nam zaupa, kakšna je bila njegova pot do uspeha, kaj se je zgodilo z mamino željo, da bi postal nogometaš, kaj je najbolj bizarna stvar, ki se mu je zgodila ter zakaj je pri 19. letih spakiral kovčke in odšel v Veliko br...

Mar 17, 202433 min

29 - Saša Zor: učinkovita komunikacija, sprememba karierne poti in družinsko življenje

Saša Zor je ljubiteljica dobre hrane in zdravega načina življenja, je mamica dvema fantkoma ter odločna ženska z bogato poslovno kariero. V tokratni epizodi Saša odkrito spregovori o njeni nadvse uspešni karieri v hotelirstvu, vse od njenih začetkov pa do drastične spremembe, ko se je po 15 letih odločila povsem spremeniti karierno pot. Z nami deli, kako po neverbalni komunikaciji prepoznamo profija ali amaterja, kaj so najpogostejše napake, ki jih počnemo pri javnem nastopanju in kakšni so dobr...

Feb 25, 202448 min

28 - Vida Igličar: od tragične izgube in izgorelosti do Vse je v redu

Vida Igličar je svojo ustvarjalno kariero začela s študijem v Angliji, pri nas pa se je uveljavila kot umetniška direktorica, grafična oblikovalka in ilustratorka. Vidino življenje je polno težkih preizkušenj, s svojo knjigo Vse je v redu pa bralca skozi svoje izkušnje in namige vodi do bolj umirjenega in skladnega življenja. V tokratni epizodi se pogovarjava o stiskah, anksioznosti in paničnih napadih, o obrekovanju in posledicah, ki jih ta pusti na nas, pa o smrti najprej soplesalca, nato še p...

Jan 28, 202436 min

27 - Janez Homšak: o bolečinah, vadbi, izgorelosti, depresiji in celostnem pristopu

Janez Homšak je osebni trener s celostnim pristopom, ki se zaveda, kako ključno je ravnovesje za vitalno življenje in dobro počutje. ✨Kako se veliko operacij lahko prepreči s pravilno vadbo? ✨Kako izgorelost ali depresija sporoča telesu, da je šlo čez mejo? ✨Kaj zgodnji trening otrok pomeni za odraslo telo? ✨Katere diskretne vaje lahko izvajamo ob sedeči službi? ✨Kako duševne težave vplivajo na naša telesa? ✨Kako se moška vadba razlikuje od ženske? ✨Kako pravočasno prepoznamo kronično napetost t...

Dec 10, 202337 min

26 - Klemen Selakovič: odkrit pogovor o strahu, uspehu, tekmovalnosti in preteklosti

Klemen Selakovič je podcaster, UX dizajner in avtor knjige AIDEA. Pogovarjava se o njegovih strahovih, uspehu, preteklosti in tekmovalnosti. ✨ Kako je pristal v UX dizajnu? ✨ Kakšne nasvete ima za vse, ki želijo začeti z UX dizajnom? ✨ Kako je nastala njegova prva knjiga? ✨ Iz kje izvira njegova močna tekmovalnost? ✨ Kaj je njegov največji strah in kako se z njim sooča? ✨ Kako izbira goste v podkastu in koga ne bi nikoli povabil? ✨ Kakšen je njegov work-life balance? ✨ Se vidi v prihodnosti tudi...

Nov 19, 202356 min

25 - David Zupančič: Znanost mirnega življenja

David Zupančič kot zdravnik na infektološkem oddelku ljubljanskega UKC-ja dobro razume, kakšno moč imajo misli in skrb zase ter za druge. Očka, mož, podcaster, vplivnež in avtor fenomena Življenje v sivi coni, je svojo drugo knjigo, Znanost mirnega življenja, posvetil pripovedi o iskanju miru, kjer na strokoven in hkrati duhovit način izhaja tako iz lastnih izkušenj kot iz znanstvenih raziskav. Z Davidom debatirava o knjigi in njegovem lajfu. ✨ Točnost in organiziranost ✨ Delati več ali delati p...

Oct 14, 202332 min

24 - Klara Čampa: soočenje z rakom

Klara Čampar je izredno močna ženska, ki je v boju z rakom izgubila oba starša. Pri rosnih 29 letih se je z njim soočila tudi sama, bitko pa ne samo dobila, temveč v njej spoznala tudi življenjskega partnerja. Je mamica dvema punčkama, njeno življenje pa, kot pravi sama, nikoli več ne bo isto. Klara z deljenjem svoje izkušnje pomaga mnogim drugim, saj je rak na žalost še vedno prepogosto tabu tema, bolniki in svojci pa o bitki nimajo dovolj informacij, ki bi jim zgodbo olajšale. Klaro najdete na...

Sep 23, 202330 minSeason 3Ep. 24

23 - Barbi Završnik: čas za spremembe

Z Barbi Završnik je vedno veselje poklepetati, saj je ena tistih oseb, ki reče bobu bob, a na spoštljiv način. Vsekakor je Barbi več kot le podjetnica in mamica; odkar je šla skozi izgorelost, pa na svet gleda še malo bolj drugače. Na njenem osebnem Instagram profilu lahko spremljamo navihane prigode njene družine in prisluhnemo njenemu razmišljanju, na strokovnem profilu Pikarije pa nam Barbi odstira tančice skrivnosti vzgoje, razvoja in sodelovanja z otrokom. Uživajte v pogovoru! 💙...

Sep 09, 202335 minSeason 3Ep. 23

22 - Tina Gorenjak: najti ljubezen

Tina Gorenjak je igralka, komičarka in pisateljica. ✨ Kako se počuti v vlogi pisateljice? ✨ Kdaj lahko pričakujemo 2. del knjige? ✨Zakaj ženska ob kavici dobi injekcijo botoksa, medtem ko moški dobi štamprle? ✨ “Pričakovanja tista, ki nas onesrečujejo”. ✨ Kakšni so bili odzivi bivših ob izidu knjige? ✨ Kaj se je naučila iz svojih izkušenj? Uživajte v pogovoru! 💙

May 20, 202334 minSeason 3Ep. 22

21 - Petra Parovel: pot samostojnega podjetništva

Petra Parovel je verjetno najbolj fit primorka, ustanoviteljica podjetja SWY, mamica punčki Emili, osebna trenerka in spletna vplivnica. ✨ Kaj je drugače, ko delaš v podjetju sama, v primerjavi s tem, da imaš zaposlenjih 15 ljudi? ✨ Iz kje ne samo ideja ampak tudi pogum, da je ustvarila svoje podjetje? ✨ Se vzponi in padci odražajo tudi v njihovi ekipi? ✨ Kaj bi svetovala nekomu, ki gre po njeni poti? ✨ Kakšno vlogo je Instagram igral pri uspehu njenega podjetja? ✨ Instagram vprašanje: se ji zdi...

Apr 22, 202322 min

20 - Katarina Benček: od potovanj do svoje znamke

Katarina Benček je simpatična ustanoviteljica znamke It’s personal, profesionalna popotnica in spletna vplivnica. ✨ Kako sta se partnerjem spoznala? ✨ Kako se je Marko privadil na potovalni ritem? ✨ Kako je izgledalo dvomesečno bivanje v Katarju v času svetovnega nogometnega prvenstva? ✨ Kaj lahko pričakujemo od njunega nastopa v resničnostnem šovu Super par? ✨ Kako se odloči, koliko sebe in svojega razmerja bo razkrila in česar nikoli ne bi pokazala sledilcem? ✨ Kako se sooča z neprijetnimi zad...

Mar 28, 202333 minSeason 1Ep. 20

19 - Tina Bončina: vse o izgorelosti

Tina Bončina je psihoterapevtka, predavateljica in avtorica odlične knjige Izgorelost. ✨ Kako se postavi diagnoza izgorelost? ✨ Kako ločimo long covid od izgorelosti? ✨ Kako vemo, v kateri fazi smo? ✨ Ali res živimo v epidemiji izgorelosti? ✨ Koliko časa potrebujemo, da se poberemo iz izgorelosti, ali se sploh lahko? ✨ Zakaj potem, ko že spremenimo svoje navade, ne okrevamo v nekaj tednih? ✨ Kaj lahko naredimo, da se čim prej poberemo? Uživajte v pogovoru! 💙...

Dec 04, 202236 min

18 - David Zupančič: Življenje v sivi coni

David Zupančič je specializant infektologije, očka, mož, podcaster, spletni vplivnež in po novem tudi avtor uspešnice Življenje v sivi coni. ✨ Kako je Instagram vplival na njegovo službo? ✨ Mu je kdaj žal, da je šel v te vode? ✨ Kaj je najbolj bizarno vprašanje, ki ga je dobil na Instagram? ✨ Ga bomo lahko v kratkem spremljali tudi v politiki? ✨ Kakšen je njegov pogled na alternativno medicino? ✨ Ali se kdaj zaradi svojega znanja o medicini pretirano ukvarja s svojimi simptomi? ✨ Kakšen odnos im...

Nov 06, 202236 minSeason 3Ep. 18

17 - Barbara Holcman: prepoznavanje stresa in paničnih napadov

Barbara Holcman je družinska terapevtka, ki je dokončala izpopolnjevanje iz sistemske relacijske partnerske in družinske terapije, dela pa predvsem s travmo. ✨ Je to, da smo nenehno v pogonu, tako globoko in konstantno v delu, povezano z osebno stisko? ✨ Velikokrat slišimo, da je nekdo “zbolel od stresa” - je kaj na tem? ✨ Kako si postaviti meje? ✨ Kako čustva vplivajo na naše zdravje? ✨ Kako vemo, kdaj smo “na robu”? ✨ Kako si zastaviti dolgoročne plane, da nas telo zdrži? Uživajte v pogovoru! ...

Apr 23, 202229 minSeason 1Ep. 17

16 - Katka Bogataj: tebi in drugim

Katka Bogataj je sommelier 2. stopnje, avtorica knjige tebi. in drugim. , bodoča mamica, prava powerwoman, direktna, močna, nadvse simpatična - zase pa pravi, da je predvsem človek, ki ljubi življenje in čuti vsak njegov trenutek. ✨ Kaj je bila njena prva misel, ko sta z ženo dobili plusek na testu? ✨ Kako sta se odločili, katera od njiju z ženo bo zanosila? ✨ Kako se sooča z vso pozornostjo? ✨ Kako ne našla svojo moč, da ji neprimerni komentarji ne pridejo do živega? ✨ Kako se pripravljata na p...

Mar 06, 202236 minSeason 1Ep. 16

15 - Tjaša Skubic: ples ob drogu in podjetništvo

Tjaša Skubic je mlada so-ustanoviteljica znamke s športnimi oblačili Zorya . Na fakulteti za šport je doštudirala kineziologijo, zelo aktivna pa je tudi na Instagramu, kjer je ena najbolj priljubljenih plesalk ob drogu. ✨ Kako je prišla od gimnastike do plesa ob drogu? ✨ Kakšne cilje ima? ✨ Kako se sooča s predsodki o plesu na drogu? ✨Kako je prišla do ideje za znamko Zoryja? ✨ Kaj bi svetovala vsem, ki se lotevajo svoje znamke? ✨Kaj si reče v težkih trenutkih? Uživajte v pogovoru! 💙...

Feb 13, 202226 minSeason 1Ep. 15

14 - Nastja Kramer Pesek: usklajevanje poslovnega in zasebnega življenja

Nastja Kramer Pesek je so-ustanoviteljica spletne trgovine z zdravo prehrano Malinca.si , z možem Filipom Peskom pa sta pred kratkim postala starša malemu Mateu. V tokratni epizodi podcasta Na svoji strani se dotakneva tako poslovne kot privat strani njenega življenja. ✨ Kako se znajde v novi vlogi mamice? ✨ Kako "fura biznis" s porodniške? ✨ Kako so se stvari spremenile skozi čas, kaj bi zdaj naredila drugače? ✨ Kakšen je njen karierni cilj? ✨ Kaj je bil najbolj koristen nasvet, ki si ga dobila...

Jan 23, 202230 minSeason 2Ep. 14

13 - Aljoša Bagola: Srečo, prosim

Aljoša Bagola je eden najbolj priljubljenih avtorjev in kreativni direktor desetletja. Pred enim letom je izdal svojo prvo knjigo Kako izgoreti, ki je takoj postala uspešnica in celo najbolj prodajana knjiga preteklega leta - doživela je kar 4 ponatise in bila prodana v več kot 11.000 izvodih. Letos je na svoj kup uspehov dodal še kipec fatalnega moškega. ✨ S čim se ljudje pri njemu z lahkoto poistovetijo? ✨ Kaj se je zanj spremenilo odkar sva nazadnje snemala? ✨ “Če se kot trčeni zaletavamo v s...

Dec 26, 202135 minSeason 1Ep. 13

12 - Petra Kerčmar: luči, kamera, novice

Na tisoče ljudi ob večerih posluša njen glas, ko nam sporoča novice dneva in verjetno v Sloveniji ni človeka, ki še ne bi slišal za Petro Kerčmar. V tokratnem pogovoru se dotakneva njenih začetkov, njene vizije in nasvetov, kako ostati korekten tudi v trenutkih nestrinjanja. "Kar si želim izvedeti, to izvem - včasih malo bolj na miren način, včasih mogoče tudi z malo prerekanja. A na koncu še kar dobim kar si želim.” ✨ Kako se je razvijal njun odnos s sovoditeljem Janijem Muhičem? ✨So novice le ...

Nov 14, 202128 min

11 - Nika Kovač: New York, vizija in prihodnost

Iz New Yorka se to epizodo javlja Nika Kovač, antropologinja, sociologinja, avtorica 3 knjig in direktorica Inštituta 8. Marec. Kot da vse to še ni dovolj pa je bila pred kratkim izbrana kot ena izmed mladih, ki jih nekdanji ameriški predsednik Barak Obama vidi kot voditelje prihodnosti. ✨ Kako se počuti v svojem novem začasnem domu v ZDA? ✨ Kako se je začela njena pot do tega, da je bila kot edina Evropejka izbrana za 10-mesečno izobraževanje fundacije Baracka Obame? ✨ Kakšna je njena vizija za...

Oct 16, 202133 minSeason 2Ep. 11

10 - Nina Gaspari: meja med obupom in bitko

V prvi epizodi druge sezone je gostja strokovnjakinja za medije, podcasterka, učiteljica joge ter mentorica mnogim podjetnicam. ✨ Kaj so njeni največji strahovi v partnerski zvezi? ✨ Česa v življenju ji je res žal? ✨ Kako se je preborila skozi depresivna obdobja? ✨ Česa vse je človek sposoben, ko je psihično na dnu? ✨ Kje je meja med obupajem in bitko? ✨ Kaj si reče v težkih trenutkih? Uživajte v pogovoru! 💙

Sep 17, 202141 minSeason 2Ep. 10

09 - Filip Flisar: moč misli

V zadnji epizodi 1. sezone je z mano eden najbolj uspešnih in nasmejanih slovencev, Filip Flisar. Znan je po svojih izjemnih športnih uspehih, svojih nekdanjih brkih in večno dobri volji. ✨ Ekipni duh je neverjetnega pomena - večjega kot samo strokovno znanje ✨ Pri uspehu je več stresa kot zadovoljstva ✨ Največji izziv je, da ohraniš mirno kri ✨ Dokler ne greš čez težke poti, jih ne ceniš ✨ Katere stvari s tehtnice pogrešamo, dobre ali slabe? Uživajte v pogovoru in se slišimo spet jeseni! 💙...

May 15, 202134 minSeason 1Ep. 9

08 - Alen Kobilica: ključ do uspeha

Od turističnega vodnika, do večletnega modela za Giorgia Armanija in svoje lastne blagovne znamke veganskih sladoledov Indy & Pippa, nas Alen Kobilica popelje skozi svoje pestro življenje. Govoriva o zmagah, izzivih in izkušnjah, o njegovem zavodu Vidim cilj in neizmerni volji do vsega, česar se loti v življenju. ✨ Kako je pristal v modeling industriji? ✨ Kakšni so po karakterju veliki modni oblikovalci kot je recimo Armani? ✨ Kako se je soočal z nenehnim vizualnim primerjanjem v sklopu svoj...

Apr 17, 202149 minSeason 1Ep. 8

07 - Matevž Klanjšek: zlati roboti

Matevž Klanjšek je so-ustanovitelj in Izvršni produktni direktor izredno uspešnega slovenskega tehnološkega podjetja Celtra. Je arhitekt po izobrazbi, kreativec po duši in kljub vsem tem uspehom en izmed najbolj prizemljenih ljudi. ✨Zakaj se je pri 27. letih odločil stopiti izven cone udobja? ✨Kakšni smo ljudje iz oglaševalskega vidika? ✨Kako digitalna oz. "instant" komunikacija vpliva na naše življenje? ✨Kakšne so prednosti in slabosti sodobne tehnologije? ✨Kateri faktor njegove zaposlene najbo...

Mar 14, 202141 minSeason 1Ep. 7

06 - Ema Koselj: najboljša verzija sebe

Verjetno skorajda ni več osebe, ki ne bi slišala za Emo Koselj in njeno podjetje Emazing Creations. Mlada, uspešna podjetnica je svojo prvo torto spekla pred nekaj leti, zdaj pa njeno podjetje šteje že kar 10 ljudi, kljub koronski krizi in vsem ostalim izzivom. Ema je prava zakladnica znanja, energije in volje, spodaj pa naštevam le nekaj utrinkov najinega pogovora: ✨" Če sama nečesa ne znam, najdem nekoga, ti to opravlja bolje." ✨ Kako obrniti konkurenco v svoj prid? ✨ Zakaj se moramo za pošten...

Feb 14, 202149 minSeason 1Ep. 6
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android