Эмоциональный интеллект и адаптация в обществе

В этом выпуске мы поговорили об эмоциональном интеллекте как важнейшем факторе адаптации каждого из нас в обществе, углубляя понимание структуры эмоционального интеллекта, через детали в примерах общения с детьми и значимыми близкими.

Этот выпуск посвящен:

• управлению своими эмоциями и их проявлениями

•неоднородности эмоциональной культуры

• анализу ошибок восприятия и понимания своих эмоций

• развитию у себя и ребенка способности понимания собственных чувств и состояний другого человека, прояснения и коммуникации

• пониманию, каковы результаты эмоционального труда и в чем он заключается

• размышлению, как развитые способности эмоционального интеллекта способствуют эмоциональной близости

• связи называния эмоции, отношения к ней и самовыражения

• доброму взгляду и того, как он помогает последующему тестированию эмоций собственных и других людей

• размышлению о том, как •поддерживать ясность во внешнем и внутреннем мире, не попадая в состояние переполненности и аффектации

• рассуждениям о том, из каких «кирпичиков» состоит социальный навык и многое другое для лучшего осознавания законов внутренней эмоциональной жизни

Наш ТГ: https://t.me/svoi_psy

Бусти: https://boosty.to/na_svoem_meste

ТГ Виктории "Теория привязанности в действии" https://t.me/bondingAction