CURA PARA EL INSOMNIO?! Es posible dormir en paz?!

Cada vez más personas en todo el mundo padecen este mal. La principal causa del insomnio es la ansiedad. La preocupación por lo que pudiera suceder o no. Te ocurre esto? Se puede lograr ese sueño tranquilo y reparador en una época de tanta inestabilidad e incertidumbre?!