#Episodio 39: “Cómo hacer un cierre consciente del 2022”
Dec 27, 2022•19 min•Season 1Ep. 39
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Te propongo llenarte de Coraje para tener un diálogo íntimo contigo misma! Para cerrar este 2022, dejando a un lado la lícita del fin de año y SER APRECIATIVA contigo. Te propongo: - crear un ambiente que te haga sentido para regalonearte. - conectar con tu respiración para sentir tu cuerpo. - recorrer tu año con preguntas que te ayuden a conectar con la gratitud. ¿Qué es lo primero que sientes al conectar con tu 2022?, ¿Qué emociones aparecen? ¿Qué agradeces?, ¿Qué atesoras?, ¿Qué estás dispuesta a abandonar?, ¿Qué alabas de ti? Para seguir con ¿Quién quieres SER? Y ¿Cómo te quieres sentir el 2022?
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