満ちる日々をきらめく自分として毎日生きたい人のためのメンバーシップサークル「きらめく」が始まりました。後編では、毎月のワークやグループコーチング、年に2回のチャレンジなど、プログラム内容について詳しくご紹介します。 ◯毎月のワークとジャーナリングは重い荷物を手放すプロセス ◯聴く瞑想のメディテーションライブラリー ◯グループコーチングでは具体的なアドバイスを ◯ブレイクスルーと自信が養われるミートアップ ◯年に2回のチャレンジで停滞を突破して前進する メンバーシップサークル きらめく https://www.greenlifeholistic.com/kirameku
満ちる日々をきらめく自分として毎日生きたい人のためのメンバーシップサークル「きらめく」が始まりました。本質を生きることを実生活で実践するためのこのサブスクリプションプログラムが何を目指すのか？「満ちる日々」と「煌めく自分」という観点からお話します。 ◯新プログラム「きらめく」はじまりました！ ◯「満ちる日々」と「煌めく自分」とは ◯自分を優先しない限り充足感は得られない ◯煌めく自分のエッセンスを纏う ◯本質を生きる講座を生活に落とし込む実践の場が「きらめく」 メンバーシップサークル きらめく https://www.greenlifeholistic.com/kirameku
6月1日に、長野の飯綱高原で3回目となる”山のいえの食卓”を開催しました。まだ春を迎えたばかりの新緑がまぶしい高原で森さんぽからはじまり、北欧のお茶会Fikaとホリスティックマーケットを楽しんだ1日をレポートします。 ◯2人のプロフェッショナルによるイベント ◯新緑の森歩きから古道の入り口へ ◯ヴィンテージ食器で楽しむSpoonfulのFika ◯山のいえのFikaのメニュー ◯ホリスティックマーケットの出店者とヒーリング体験 次回の山のいえの食卓は8月2日に開催。メルマガとインスタでお知らせします メルマガ登録はこちら↓ https://www.greenlifeholistic.com/ Instagram https://www.instagram.com/greenlifeholistic/...
ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第6回目のゲストはヨガ、ピラティスやダンスを組み合わせたリビング・ヨラティスという体のムーブメントのメソッドを考案し、母国であるデンマークか世界を旅しながら伝えているMikkala Marylin Kissiさんです。メキシコの出会いから5年後に再会したMikkalaのヒーリングジャーニーとは？ ◯世界を巡る7ヶ月の旅を経て日本へやってきたMikkala ◯人生の中で最もつらい時に助けてくれたこと ◯困難は最大のギフトになり得る ◯思考を手放して体の声を聞くLiving Yolates ◯1日の始まりに自分を最優先することを毎日欠かさず練習する ＊お話をお聞きした人 Mikkala Marilyn Kissiさん プロのダンサー、ヨガ・ピラティスのインストラクター、認定栄養療法士、キネシオロジスト、ボディマスターとしての経験を持つミカラは、ヨガ、ピラティス、ダンス、瞑想、エネルギーワークの要素を組み合わせたメソッドとしてLiving Yolates(リビング・ヨラティス)を考案。 https...
「自分の本質を生きる」プログラムの新規受講生の募集が始まりました。お申し込みをした翌日から、8週間にわたり本質への学びを深めていきます。8週間を終えて、それぞれの本質と再びつながった初回受講者の声をお届けします。 “自分の本質を生きる2ヶ月の学びはそれはそれは言葉で伝えられないほどの凄さでした” ◯8週間を終えた受講者の声をご紹介 ◯本質の3つのコードがもたらすもの ◯ガイドメディテーションとは？ ◯プランナーは自分を満たす毎日を生きるための実践ツール ◯講座を通してどんな変化がありましたか？10人の声 Path to True Nature 自分の本質を生きるまでの8週間の講座 お申し込み受付中 https://www.greenlifeholistic.com/yourpathtotruenature...
スケジュール帳や日記とも異なる、効率化のためにやることリストをこなすことを目的とした通常の手帳とも違い、自分にとっての「満ちること」を最優先するためのプランナーが完成しました。 ◯「満ちること」とは？ ◯自分を満たすことを中心に1日を組み立てるツール ◯満ちることを優先すると何が起こるか ◯自分を後回しにするクセを変える ◯満ち足りた日々を送りたいと願う人に 満ちるプランナー発売開始 https://moonretreat.thebase.in/items/105538406
6月1日に第3回目となる「山のいえの食卓」を開催します。新緑の中森歩きをした後に、北欧のヴィンテージ雑貨のお店を営むSPOONFULのおさだゆかりさんによる北欧スタイルのお茶会「フィーカ」をお楽しみいただきます。今日は、ゆかりさんをゲストにお迎えして、イベントのことや北欧のお茶文化についてお聞きします。 ◯自然豊かな山のいえでの過ごし方 ◯スウェーデンでは1日3回あるFikaの時間とは？ ◯ゆかりさんのFikaのこだわり ◯北欧スタイルの森のお茶会 ◯ホリスティックマーケットも同時開催！ 6月1日 山のいえの食卓・ホリスティックマーケット同時開催 https://peatix.com/event/4373538/ ＊今回お話をお聞きした人 おさだゆかりさん 富士山の麓で生まれ育つ。 1999年に初めてスウェーデンを訪れ、その環境やデザイン、文化に魅了されその後何度も通う。2005年に北欧雑貨のオンラインショップ・スプーンフルを立ち上げ、今年3月に20周年を迎えた。ショップの運営とともに、北欧ツアーの企画・案内や北欧関連書籍を作りながら、北欧の魅力を発信し続けている。 Website h...
新月の今日（4/28）からはじまる「卯月（うづき）」。ゴールデンウィークが明けたら、tree of lifeでは毎週楽しみなイベントを開催します！今月開催するワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。 ◯Living Yolatesの創始者がデンマークから来日 ◯ヨガ、ピラティス、ダンスのエッセンスを合わせたメソッド ◯4/17に自然の中で日本初となるワークショップを開催 ◯野草や花、海と山のもので作る「全一の酵素シロップ」とは？ ◯ワタルごはん 野菜の料理教室2回目は5/30 卯月のイベントカレンダー、各イベント情報はインスタへ https://www.instagram.com/greenlifeholistic/
4月29日にModerato on the Greenで開催する月の集い ホリスティックマーケットの出店者さんをご紹介します！昨年秋の開催から10店舗ほど増えて、食もヒーリングもお買い物もさらに充実。主催者の私たちも出店者の皆さんもとても楽しみにしています。今回初出店の方を中心にピックアップしてお話します。 ◯春のマーケットの出店者は30以上！ ◯季節の移行期に体を整えるマッサージやヒーリング ◯新たな出店者が大幅に増えたフード＆ドリンク ◯日々の暮らしが豊かに華やぐプロダクトのブース ◯マイバッグ、カップ、お皿持参でゴミ削減のご協力をお願いします 月の集い ホリスティックマーケットの出店者情報 https://www.instagram.com/greenlifeholistic/
自分の本質を生きる講座「My Path to True Nature」はふた月目に入り、本質を明らかにする4週間を経て、プランナーを活用する後半が始まっています。自分にとって満ちることを最優先に日々の選択をするためのプランナーは今や私たちにとって欠かせないものになっています。 ◯自分の本質を明らかにする4週間のワーク ◯本質のコードの新たな気づき ◯現実を拡張して自己評価が高まるシェアリング ◯「満ちる1日」のためのプランナーとは？ ◯完全版の新プランナーを制作中！ 弥生のイベントカレンダー、イベント情報はインスタへ https://www.instagram.com/greenlifeholistic/
4月18-20日の3日間、一年半ぶりに陶芸家 竹田せりさんの個展を一年半ぶりにtree of lifeで開催します。今日は、せりさんをゲストにお迎えして、新作や春らしい新色のお話、制作の舞台裏などについてお聞きし、私たちのセリセラミクス作品への愛もたっぷりと語ります！ ◯久しぶりの春開催！ ◯テーマは”Hazy Spring（霞がかった春）” ◯移ろう春を思わせる奥行きとグラデーション ◯用途を限定しない「曖昧さ」から始まった今回の作品作り ◯私たちが日々使っている愛しい器たち 3日間日替わりで特別なお弁当やスイーツも登場（要予約）！ 春のセリセラミクス展は4/18・19・20 https://www.greenlifeholistic.com/blog/seri-ceramics-exhibition-2025 ＊今回お話をお聞きした人 竹田せりさん 陶芸家 食べることが大好きな陶芸家 竹田せりさんが生み出すセリセラミクスの器のこだわりは、食を活かす器づくり。毎日の食事が特別な時間になる、定番メニューがご馳走になるいつもの食卓をすこしだけ華やかに変える器たちを制作。6月3-5日に花器...
新月の今日（3/29）からはじまる「弥生（やよい）」。待ち侘びていた桜と新緑の季節を迎え、生命力が高まるひと月です。今月開催するイベントやワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。 ◯SERI CERAMICS春の陶芸展 ◯3日間日替わりでおいしいものが登場 ◯春のホリスティックマーケット開催決定！ ◯グリーンスムージーマスターコースがいつでも受講可能に ◯自分の本質を生きるプランナーとは？ 弥生のイベントカレンダー、イベント情報はインスタへ https://www.instagram.com/greenlifeholistic/
ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第5回目のゲストはアロマなどのハーブや天然素材を使った製品づくりを行なっている月星日の鈴木真由美さんです。自然とのつながりを求めて生きる真由美さんのヒーリングジャーニーとは？ ◯困難に直面した時には水辺に向かっていた ◯農業体験から月桃畑との出会い ◯ものづくりに適している田舎暮らし ◯植物やアロマをもっと気負わず身近な存在に ◯香りに包まれるランドリーウォーターの精油ブレンドを教えてもらいました ＊お話をお聞きした人 鈴木真由美さん 東京出身。インテリアデザイナーを経て、2020年に月星日を立上げ、現在は美濃と奄美大島を拠点に国産アロマやハーブティーの製造販売の他、オイルマッサージやトリートメントも行う。 2023年4月より岐阜県のホテルNIPPONIA 美濃商家町のギャラリーに店舗をオープン。奄美大島に宿泊施設と店舗を近々オープン予定。 https://store.tsukihoshihi.com https://www.instagram.com/tsuki.hoshi.hi...
満月の日には「月と暮らす一年」がテーマのGreen Life Holisticの年間プログラム、ホリスティックジャーニーにまつわるお話をお届けします。2ヶ月目を迎えた「如月（きさらぎ）」の新月にお届けしたMoon Boxと月の満ち欠けに合わせて行うリチュアルについてお話します。 ◯2回目のMoon Boxでお送りした五感で春を感じるもの ◯国産レモンとスパイスを使った手しごと ◯月の満ち欠けに合わせて行う4つのリチュアル ◯今月のジャーナリングのテーマは「向き合う」 ◯朝の30分で1日が潤うサタデーヨガ 月の集い HEALING SPACEを3/20に開催します！ 最新の出店者情報はインスタへ https://www.instagram.com/p/DGo4JSFT4UW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==...
スムージークレンズをするための材料キットを毎月お届けするサブスクリプションプログラムが今月からリニューアル。失敗しやすい”回復食”をより手厚くサポートし、スムージーが抜群においしくなる高品質な食材をお届けします！ ◯クレンズはしたいけどハードルが多数 ◯確実にクレンズでき、効果も実感し、自信につながるプログラム ◯リニューアル後はクレンズの回復食を完全サポート ◯回復食はなぜ重要？ ◯クレンズキットの要である葉野菜がグレードアップ！ 3月スタートのお申し込みは3/23締切 プログラムの詳細・お申し込み https://www.greenlifeholistic.com/monthly-cleanse-kit
新月の今日（2/28）からはじまる「如月（きさらぎ）」。3月20日に春分を迎える頃には、花々が咲き始めて春らしさが感じられるひと月です。今月開催するイベントやワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。 ◯第1回目のHEALING SPACEイベントレポート ◯食や体のメンテナンスに並ぶ心のケアの大切さ ◯次回、春分の日（3/20）の出店者紹介 ◯Tabebito料理教室はお魚を日々の食卓に ◯伊藤渉さんによる野菜の魅力を引き出す料理教室始まります 如月のイベントカレンダー、イベント情報はインスタへ https://www.instagram.com/greenlifeholistic/
ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第4回目のゲストはシンガーソングライター、アンビエントシンガーのSAKiさんです。歌を通して自分と人を癒すことを使命として続けてきたSAKiさんのヒーリングジャーニーとは？ ◯湧き上がる感情を一つずつ感じることを大切にしてきた ◯隠された自分の本質の光が見えたとき ◯話をして自分の感情を解き放つ場を作る ◯地球に生きるアーティスト”Earthist” ◯目に映るものや体の感覚にフォーカスする ＊お話をお聞きした人 SAKi HAYAKAWAさん シンガーソングライター、アンビエントシンガー 大自然に囲まれた長野に生まれ育ち、幼少期から祖父の影響で歌をうたい始め、16歳より音楽活動を始める。 2013年よりGuitarist / Composer Jody Tenkuと結成したThe Factorsの ボーカリストとして日本各地、そして世界へと歌い奏で旅をする。 人が音楽と芸術に触れる場所を護るべく、ヨガ、アーユルヴェーダ、絵、 香り、食、などのアーティストと音楽でコラボレーションし、五感を潤...
それぞれの人の内側にある「本来の自分」を取り戻し、本質の輝きと生きる意味をはっきりと理解して、日々の生活に落とし込むための8週間の実践的なプログラムが始まります。 ◯それぞれの内側にある「本来の自分」を取り戻す ◯8週間のカリキュラムを紹介 ◯本質を知るための基礎固め期間と生活に落とし込むための実践 ◯本質の3つのコードを探すところから ◯プランナーをツールとして活用 Your Path to True Nature 自分の本質を生きる8週間 お申し込み受付中！ プログラムの詳細はこちら🔽 https://www.greenlifeholistic.com/yourpathtotruenature...
今年からTree of Lifeで新たに始まるイベント、月の集い HEALING SPACE。第1回目は2月11日。ホリスティックマーケットから派生したこのイベントは、マッサージやリーディングなど五感を開き体と心を整えるヒーリングセッションと丁寧に作られたおいしいものやプロダクトと出会える空間です。 ◯Tree of Lifeでヒーリングがテーマのイベントが始まります ◯購入する、持ち帰るというだけではない体と心を満たす体験 ◯自分に合ったヒーリングを選べる空間 ◯第1回目の出店者をご紹介！ ◯ホカホカあたたまるおいしいものもお待ちしています 月の集い HEALING SPACEの最新の出店者情報はインスタへ https://www.instagram.com/p/DFU4s2rTVXC/?img_index=1...
新年早々風邪をひいて、ゆるりとはじまった2025年。まもなく立春を迎えて、自然界と共に始動します！今年の上半期に予定しているイベントをプレビューします。 ◯ホリスティックマーケットは4/29に開催決定！ ◯今年も世田谷と長野で開催するマーケット ◯「山のいえの食卓」とは？ ◯6月は森の中で北欧のお茶会を ◯Tree of Lifeで新しいイベントが始まります イベント情報をいち早く知りたい方はメルマガMoon Letterに登録 https://www.greenlifeholistic.com
1月29日の新月から、ホリスティックジャーニーの新しい一年がいよいよはじまります！原点に帰り、何のためにこの一年間のプログラムをやっているのか、どんな人に参加してもらいたいか？なかなか伝わりにくいところを噛み砕いてお話しします。 ◯ホリスティックジャーニーの3つの柱とは？ ◯月の満ち欠け、季節、コミュニティ ◯自分の感性を大事にしたい人、より豊かに生きたいと感じている人へ ◯ジャーナリングと誘導瞑想について ◯「自分の力を解き放つ」とは自分ごととして生きること ホリスティックジャーニー2025のお申し込みは1月14日まで！ https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025
私たちが今お話をお聞きしたいゲストをお招きする「マイヒーリングジャーニー」。第3回目のゲストは、ホリスティックジャーニーを通して出会った旅の仲間であるかがみさやかさん。すてきな感性と美学を持ち、自分らしく生きながらますます輝きを増していくさやかさんに、ヒーリングの旅、ホリスティックジャーニーの旅についてお聞きました。 ◯充実した日々の中にあった靄がかかっている感覚 ◯学生たちとの対話のを通して自身に向き合って行ったプロセス ◯ホリスティックジャーニーの3年間の変遷 ◯本質のコードのワークがもたらしたことは？ ◯毎日を彩る癒しの香りのリチュアル ＊お話をお聞きした人 かがみさやかさん 仙台在住。2022年からホリスティックジャーニーに参加し、3年目の旅の途中。趣味はおいしいものと自然派ワインを楽しむこと。 ホリスティックジャーニー2025のお申し込み受付中！ https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025...
ホリスティックジャーニーのプログラムの中でも絶大な人気の「季節の手しごと」。今年の手しごとを振り返り、年間を通して手しごとの時間をつくることで得られる豊かさや楽しみについてお話しします。 ◯ホリスティックジャーニーの季節の手しごとで大切にしていること ◯今年の手しごとを1年分振り返る ◯食の手しごとの魅力を語る ◯大ヒットだったハーバルチャイ ◯今後お届けしたい手しごとは？ ホリスティックジャーニー2025のお申し込み受付中！ https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025
来年のホリスティックジャーニーは、原点に戻って1つのコースになります。私たちが一番届けたいもの、その時に受け取ってもらいたいものが毎月新月に届くのがムーンボックスです。 ◯4年間のホリスティックジャーニーの変遷 ◯5年目は原点回帰の年、新たなサイクルのはじまり ◯毎月自分から自分に贈るご褒美がMoon Box ◯来年のボックスには何が入る？ ◯なぜか欲しかったものが届くという声 ホリスティックジャーニー2025のお申し込み受付中！ https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025 公式LINEに登録してプレジャーニーに参加 https://lin.ee/1ztpyTl...
月の暦の11番目の月、霜月（しもつき）に入りました。今年1年の終わりが近づく中、来年度のホリスティックジャーニーのお申し込みが始まりました！5年目は、史上一番攻めたテーマで旅立ちます ◯来年度のテーマが決定！ ◯今年「自分の本質を生きる」ことに向き合ってきて ◯2025年は、自分の力を解き放つ一年 ◯毎年のテーマは自分たちへのチャレンジ ◯ホリスティックジャーニーの旅の仲間を募集します ホリスティックジャーニー2025のお申し込みがはじまりました！ https://www.greenlifeholistic.com/journey-2025
ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第2回目のゲストは植物療法のプロフェッショナル、chimugusui代表の鈴木七重さんです。植物を使って心や体を整える植物療法を伝える七重さんのヒーリングジャーニーとは？ ◯心理学への興味を持つきっかけとなった体験 ◯静かに寄り添う植物の在り方 ◯体の声を聞くことは無意識の領域へのアクセス ◯目の前で起きる現象に学ばせてもらっている感覚 ◯自然の中でチューニングされる ＊お話をお聞きした人 鈴木七重さん ∴chimugusui Inc. 代表・植物療法士 武蔵野美術大学卒業後、企画デザインの仕事を経て、自身の不調改善のために自然療法を取り入れる。生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、不調が改善し心身が調和していく体験から本格的に植物療法を学び、2013年より“∴chimugusui”をスタート。 成分や効果効能だけに囚われず、からだや心という自然を信頼し繋がることを大切にしたセルフケアを伝える。 著書に『ゆるめる温める巡らせる』（エクスナレッジ）、『私を整える』（エクスナレッジ）、『...
満月の日には「月と暮らす一年」がテーマのGreen Life Holisticの年間プログラム、ホリスティックジャーニーにまつわるお話をお届けします。今月は毎月新月にお送りしているリチュアルキットについて。 ◯リチュアルとルーティンって何が違うの？ ◯月の満ち欠けの4つ節目に行うリチュアル ◯リチュアルキットで届いたものを使うタイミング ◯リチュアルを忘れないためのお知らせ ◯土曜日の朝のサタデーヨガ ホリスティックジャーニー2025のお申し込みがもうすぐ始まります お知らせを見逃さないようにメルマガにSign up! https://www.greenlifeholistic.com/
冬が近づくと毎年待ち侘びているフレッシュな搾りたてオリーブオイルの季節の到来です。ホリデイシーズンに間に合うようにイタリアから届くカペッツァーナの新物のご予約が始まりました。クリスマスや年末年始に欠かせない極上のオリーブオイルのすばらしさについて熱く語ります。 ◯搾りたてがトスカーナから空輸で届く新物 ◯2018年に訪れた収穫時期のカペッツァーナ ◯搾りたてのオリーブオイルは光り輝くグリーン！ ◯カペッツァーナを語る上で外せないトスカーナの家庭料理「リボリータ」 ◯リボリータレシピとオリーブオイルをお届けするホリデイレッスン 2024年産搾りたてオリーブオイルのご予約がスタート！ 今年はリボリータとホリデイレシピのオンラインレッスン付きも https://moonretreat.thebase.in/...
11月7日に立冬を迎えると少しずつ季節は冬へと向かいます。新月の今日（11/1）からはじまる「神無月（かんなづき）」。今月開催するイベントやワークショップなどのトピックスをダイジェストでお伝えします。 ◯11/4に山のいえの食卓＆ホリスティックマーケットを長野で開催 ◯飯綱高原は秋が深まる美しい季節 ◯SAKiさんによる自然の中のライブ ◯手を使って、五感で味わう椒(jao)さんのカレー ◯神無月は夕暮れ以降の楽しみ方で冬支度を 11/4 山のいえの食卓と月の集い ホリスティックマーケット https://peatix.com/event/4160318/ 植松良枝さんの秋冬の台湾料理オンラインレッスン 食材キット付きのお申し込みは11/6締切 ランぺへリンク...
Moon Talesリニューアルにつき、ゲストにお話を聞く新シリーズ「マイヒーリングジャーニー」が始まりました。第1回目のゲストは音のプロフェッショナル、サウンドクチュール代表の大河内康晴さんです。このポッドキャストのはじまりから関わってくれている大河内さんのヒーリングジャーニーとは？ ◯Moon Talesの音もクリエイトしているサウンドクチュール ◯世の中の一般的な感覚との違いを馴染ませてきた旅 ◯自分らしい生き方ができると感じて選んだ音楽の仕事 ◯居心地のいい空間を作る上での「調和」とは？ ◯今癒されていること：感覚の共有 ＊お話をお聞きした人 大河内康晴さん SOUND COUTURE Inc. 代表、オートクチュールの服のように、空間の音のサイジングを意識し、商業空間、オフィス空間、企業やブランドの「ブランディング」「コンセプト」「ターゲット」に視点を向け、空間の「設」として空間のサウンドデザインを手掛けている。ブランドの特徴を音に変換した「空間のサウンドロゴ」を得意とし、周波数やリズムなども取り入れ多角的に「音の可視化」「文脈化」にも力を入れている。 https://sou...
