SLOW Living | Jak začít žít pomalu

Jaký je rozdíl mezi Slow Living a Mindfulness. Proč začít žít pomalu a proč je pomalý životní styl stále populárnější. Kde a proč Slow Living vzniklo. A jak si užít jeden den pomalu a naučit se být šťastný. Na tohle a mnoho dalšího se podíváme v dnešní epizodě podcastu.

Více na : ⁠www.mitcaszpomalit.cz

Zdroje a doporučená literatura:

PETERS, Jo. Slow: nespěchejte, žijte pomalu. Přeložil Jana BRUNCLÍKOVÁ. Brno: BizBooks, 2019. ISBN 978-80-265-0857-1.
HONORÉ, Carl. Chvála pomalosti: jak celosvětové hnutí vyzývá na souboj kult rychlosti. Praha: 65. pole, 2012. ISBN 978-80-87506-22-6. Slow living: radosti klidného života. Přeložila Veronika ZAVŘELOVÁ. Praha: Grada, 2018. ISBN 978-80-271-0762-9.