1998年雷殿生从哈尔滨102国道出发，到2008年，雷殿生走遍了全国各地，最南到了西沙群岛，最北到了中俄边境黑龙江漠河县的北极村，最东到了黑龙江抚远县乌苏镇，最西到了新疆乌恰县境内的伊尔克什坦。他走过了川藏、滇藏、青藏、中尼、新藏及唐蕃古道六条进藏路线，历时一年走遍青藏高原，又历时一年走完新疆。他说，自己全部行程加起来有81000余公里，等于绕赤道走了两圈。 他是世界徒步最远的人，打破了吉尼斯徒步世界记录；他制作了奥运史上最独特、盖有主办方国家各地邮戳的旗帜——一面印有“中国北京2008奥运争光”字样的2008毫米的正方形旗帜，计划在北京奥运会开幕前盖满2008枚邮戳；他被评选为“首届中国十大徒步人物”；他个人搜集了中国最全面的民俗、生态、历史资料，沿途拍摄了3万余张照片，搜集了近2吨重的图片、实物。 这段历程中，他磨掉了19个脚趾甲，穿烂了52双鞋。背上的帐篷便是流动的家，无数次出生入死：经历19次抢劫，身上多处受伤；遭遇数次风暴、泥石流、雪崩，险些丧命；路遇巨蟒，狂奔逃生；西藏无人区，夜遇狼群围攻，燃鞭炮烧衣服才狼口余生；茫茫戈壁，干渴数天，只能喝自己的血和尿；在神农架，无物可食...
Dec 17, 2016•18 min•Ep. 674
“冰心是一个世界的公民，她是中西文化价值观的综合体，她是属于世界的。冰心是最属于自己的一个人，有独立的思想、自由的人格。她认为人不能脱离人性，生命不能没有爱。对儿童来说，先是人才是儿童；对妇女来说，先是人才是女人；对男人来说，先是人才是男人。”这是吴青对母亲的理解。
Dec 16, 2016•1 hr 26 min•Ep. 673
一路行，一路感悟，一路记录，严歌苓为了写《妈阁是座城》，去澳门客串了两把赌徒；为了新作《老师很美》，她又奔回了学校，在窗明几净的课堂认认真真当起了学生。体验生活，乐在其中，严歌苓不去苛责，只是表达一种状态。 “只有你经歷，你才能有所感触，才能表达一个感情的临界点，人性是一种很有意思的东西，比如你不去逛赌场，怎么能知道那些一手拿牌九，一手吃碗麵的赌徒们，是怎样的生存状态。”严歌苓笑答。 严歌苓说自己目前的生活很随意，从起床到下午三点是创作时间，每天六千字左右。不写作的严歌苓，还会烹饪、摆弄花草、游泳、看电影，尤爱影片《被夺走的十二年》。往事如烟，严歌苓从东方到西方，?力写人生的浮华苍凉，不论年少，还是中年，自言没有满意作品的严歌苓，以一支笔参详人生悲欢离合。
Dec 15, 2016•47 min•Ep. 672
欣频老师说：“你怎么过今天，就怎么过一辈子。不要活着像死了一样，死了才发现其实一生都没好好活过。”用她的话说，因为不知道明天和意外哪个先到，所以我们要把每一天过到任何人拿任何条件都不愿意交换，这样人生不论何时都不会有遗憾。
Dec 14, 2016•1 hr 15 min•Ep. 671
Dec 13, 2016•47 min•Ep. 670
王安忆，中国当代文学女作家。现任中国作家协会副主席、复旦大学中文系教授。被视为自20世纪80年代中期起盛行于中国文坛的“知青文学”、“寻根文学”等文学创作类型的代表性作家。王安忆的文学作品摒弃现实功利性杂质，将人置于广袤的时空背景中，在人类意义层面展示人的价值内涵，使价值求索具有了终极追寻的意蕴。
Dec 11, 2016•1 hr 6 min•Ep. 669
为您讲述三千七百年以来，我们的命运和选择。 探寻文明之河的源头，畅谈传统文化。 易中天将以一贯的“易式幽默”为您轻松的讲述“探索历史真相之旅——中华根”
Dec 10, 2016•59 min•Ep. 668
张嘉佳：写东西，就4样标准：天赋、技术、学识、阅历。天赋和技术决定你写得有多好，学识和阅历决定你写得有多高。任何一个标准达到的水平，就是文学性。白居易的作品有没有文学性？人家还要读给老太太听，看老太太听不听得懂。鄙夷大众审美的人，一般都是得不到认可的人，他必须鄙夷，不然找不到存在感。别跟我提啥好的文学标准，我有时间就写，写成啥样是啥样。伟大以下，只分两种，会与不会。其实我不介意被称呼为什么类型，读者真的喜欢才好。我也说过，我不会因为他人喜欢，就一直写，也不会因为他人讨厌，我就不写了。
Dec 09, 2016•53 min•Ep. 667
作家如何从琐碎而毫无美感的生活体验中，拼凑粘贴出完整的人性，导演出起伏隽永的戏剧、还原出亲密的生活方式和情感，这是书写当下最大的考验。 作家永远是少数，他们从奢侈中挣脱出来，从幸福中挣脱出来，跳入困境之中，跳入痛苦之中。 我说写作，尤其是小说的写作，或许是少有无法用分析“大数据”去解决的工作。或许，这种结论也是我的痴心妄想，写作这件事在几十年之后也许就进化或退化成完全不同的形式。 我们总是抱怨一个社会失去了诗意的审美，我们总期待一个时代是文学的、艺术的。或许，这些期待只是一厢情愿的空洞幻觉。一个诗意的时代真的出现过？或许，不曾有过。 所以，作家永远是少数，他们从奢侈中挣脱出来，从幸福中挣脱出来，跳入困境之中，跳入痛苦之中。如同佩索阿的诗： “我将永远是一个阁楼上的人， 我将永远只是那个有道德的人 我将永远是那个等着在一个没有门的墙上开门的人， 在鸡笼里唱着无限之歌的人。”
Dec 07, 2016•50 min•Ep. 666
蒋勋：青霞很美，美是负担，可能也是修行的开始。在吴哥窟时，青霞已经开始随手做一些小品笔记，我陆续在报章杂志看到。多年不见，青霞要以文字开始修行了。 琼瑶：她的文字流畅，简洁，许多小品，写得亲切感人，我这才惊觉到她在写作上的才华。她的文章，没有华丽的词藻，没有夸张的描写，只是自然而然的，把她的所见所闻所感，或是她的人生小体验，她某段时期的心路历程，一篇一篇，写成了这本散文集。 马家辉：不管是筑盖房子抑或经营花园终究都不容易, 而最难得的是亮丽起步。我隐隐感觉站在起步点上的林青霞已经尝到了文字的美好, 所以她一定停不了, 所以她肯定继续写。 董桥：纵然不是同一辈的人，她字里行间的执着和操持我不再陌生，偶尔灵光乍现的感悟甚至给过我绵绵的慰藉：我们毕竟都是惜福的旧派人。 金圣华：林青霞的心园是一片净土，……正由于心如明镜，下笔时才能一字字、一句句，出于内心，发自肺腑。
Dec 06, 2016•42 min•Ep. 665
曹文轩，男，1954年生，江苏人，中国儿童文学作家，1977年毕业于北京大学中文系并留校任教。任北京作家协会副主席，北京大学教授、当代文学博士生导师、当代文学教研室主任，儿童文学委员会委员，中国作家协会鲁迅文学院客座教授。主要作品有小说《草房子》、《青铜葵花》、《山羊不吃天堂草》、《根鸟》等。2016年4月4日，曹文轩获“国际安徒生奖”。
Dec 05, 2016•17 min•Ep. 664
李欧梵出生于河南，幼年举家迁往台湾，毕业于台湾大学外文系，后赴美深造，获哈佛大学博士和硕士学位，曾在美国芝加哥大学、哈佛大学等世界知名学府执教，现定居香港，任香港中文大学讲座教授。 李欧梵一生追求多元文化，他认为，现代社会，每个人都行走于不同的世界，甚至当今的华人文化，都是多元的。 一向以多元主义者自居的李欧梵给自己定义了三重身份，他说：“我早上是文化工作者，下午是学者，晚上是业余爱好者，我这三个世界是互动的，我希望我的专业受到业余兴趣的启发，使得我的学术文章看起来不会太闷。”
Dec 04, 2016•1 hr 2 min•Ep. 663
张怡微：这个世界上有许多东西都会被淘汰，但是文学不会。它可能在一段时间内被一些新事物遮蔽，但它永远都在那里。所以如果你对这个世界还有一些热诚想要去了解它未知的部分的话，那么阅读无疑是最好的方式。
Dec 03, 2016•1 hr 4 min•Ep. 662
对我来说,文学不是一个职业,一种兴趣爱好。文学对我而言,具有更为深广的意义:她是我自我教育,自我提升的途径;是我从自我狭小的经验通往广大世界的,进而融入大千世界的唯一方式。 在我的经验中,大多数人都在为生存而挣扎,而争斗,但文学让我懂得,人生不止是这些内容,即便最为卑微的人,也有着自己的精神向往。而精神向往,并不是简单地把自己托付给中介机构一样的神职人员,或者另外什么人,就可以平稳地过渡到无忧无虑无始无终的天国,而是在自己的内心生出能让自己温暖,也让旁人感到安全与温馨的念想,让它像一朵花,悄然开放,然后,把众多的种子撒播在那些荒芜的土地之上。 文学的教育使我懂得,家世、阶层、文化、种族、国家这些种种分别,只是方便人与人互相辨识,而不应当是树立在人与人之间不可逾越的界限。当这些界限不止标注于地图,更是横亘在人心之中时,文学所要做的,是寻求人所以为人的共同特性,是跨越这些界限,消除不同人群之间的误解、歧视与仇恨。
Nov 30, 2016•1 hr 2 min•Ep. 661
科幻本身是一种思维方式，一种看现实的独特的视角。通过这样一个独特的角度，用科幻的眼光来看现实，具有一种无论是科学、哲学、还是宗教都没有的认知能力。 这就是科幻看待现实的角度，从遥远的太空回望地球。从这个角度我们可以看到许多在我们现实之内的视角来看待现实却看不到的东西。 如果我们全球的发展中地区和贫穷地区要是过上西方的这种生活的话我们需要多少资源？需要四个半地球的资源。我们如何解决资源与发展的矛盾，这就是我们对现实的一种选择。我们对现实有很多种选择。我们先考察一下科幻的选择，再考察一下用现实的眼光看现实所带来的选择。科幻的选择我们都能想得到，就是从太空中去寻找那三个半地球。
Nov 28, 2016•40 min•Ep. 660
黄春明在1970年代为了拍摄纪录片，骑着摩托车到处勘景，把全台湾走透透。他说最近计划再去环岛。对于这个生于斯长于斯的岛屿，他觉得永远需要重新认识。“乡村在变，城市也在变，无论什么时候，都可以把过去与现在的两张地图重叠，发现它们不一样的地方，我们要知道其间少了什么、多了什么，搞清楚为什么。”
Nov 26, 2016•1 hr 23 min•Ep. 659
中華民國史是多災多難的歷史，對於民國我們不該忘記，也不可以忘記。」歷時30年，作家白先勇終於完成《父親與民國》一書，中國大陸、香港、台灣同步出版。白先勇表示，寫這本書時不斷蒐集史料，彷彿掉進歷史深淵裡，寫得相當辛苦。《父親與民國》不僅回憶與父母親相處的時光，也紀錄下父親白崇禧將軍一路走過的苦難光景
Nov 25, 2016•58 min•Ep. 658
中華民國史是多災多難的歷史，對於民國我們不該忘記，也不可以忘記。歷時30年，作家白先勇終於完成《父親與民國》一書，中國大陸、香港、台灣同步出版。白先勇表示，寫這本書時不斷蒐集史料，彷彿掉進歷史深淵裡，寫得相當辛苦。《父親與民國》不僅回憶與父母親相處的時光，也紀錄下父親白崇禧將軍一路走過的苦難光景
Nov 24, 2016•52 min•Ep. 657
“现在，写武侠的人，都成雷锋了，默默付出，不求回报。”而“雷锋”们创作的武侠电影，温瑞安概括，最大的特点，就是“雷人”：“往往原著是金庸，可内容是古龙；明明是古龙作品，却看到了梁羽生的桥段；万一看到温瑞安的，那就更绝望，搞不好跟南派三叔盗墓了……” “也不知道冲着什么去看(电影)？明星也不行，梁朝伟都一代宗师了，经常一拳还没打到的时候，血就吐出来了。很多武侠片成了医学片，告诉你骨头怎么断怎么裂怎么再复合。”温瑞安边说边比划着武打招式，台下的读者，早就笑得前仰后合。 温瑞安觉得，自从徐克让林青霞反串了“东方不败”之后，后来的很多武侠电影就想着“颠覆”。“在人间已是颠，何苦要上青天？”这个老顽童，干脆改唱起《新鸳鸯蝴蝶梦》来，“最后的票房——与温柔同眠。”
Nov 23, 2016•1 hr 20 min•Ep. 656
“他（严明）是一位诚实的艺术家和知识分子。在当下大众消费文化和商业主义盛行的时代，大多数艺术作品隔靴搔痒，避重就轻，哗众取宠。而严明则心怀悲悯，直面苍生，苦行僧般探寻并记录着这个时代的真实，念念在定。” ——汪涵
Nov 22, 2016•58 min•Ep. 655
中国教育出路： 1、 高等教育和基础教育体制改革。官办分离、放大学校权利、去行政化。 2、 现代学校建设，希望学校建立民主决策的机制，形成教师委员会。 3、 升学考试改革。打破一考定终身，多元录取，建立科学多元的评价体系。 4、 办学体制改革，民办教育和公办教育同等地位，按照平等教育的理念。 5、 创新培养机制改革，一线的师生参与教改。
Nov 20, 2016•19 min•Ep. 654
“如果我的内心是丰富的、圆满充实的，我就有足够的高度处理日常生活中的矛盾冲突。如果我内心是充实的，我就不会再受伤害时抱怨、逃避、愤怒，让冲动的情绪泛滥成灾……”
Nov 17, 2016•13 min•Ep. 653
Nov 16, 2016•42 min•Ep. 652
教育，它到底还有啥用？ 教育，不仅仅是传授给人以知识，更能提高个人的修为，增强我们对于生命的感受力，从而更好地认知自己，并且不断地提升自己。我认为这是教育的核心目的，也是指引我们前行的希望的明灯。 为什么学生学了十几年，竟然不知道自己要做什么？ 其实，不仅仅是同学们，就我们老师也是一样的，因为追逐名利而失去了自我，也开始变得浮躁，考试前我们押题、我们预测，考试过后，我们又牵强地说，我们压中了多少题，有多少同学因为自己的学习之后，提高了多少分，营造出了一种老师高明、学生高超、家长高兴的其乐融融的假象。 自古强大的民族，都是重视教育的民族。 以色列、德国、日本，这些国家的教育是我们全世界学习的典范。 以色列，小学就开设宗教课；在德国，中学生哲学是必修课。我们去日本访问的时候，我们看到日本的大学生，除了要有繁重的学业之外，还要去参加茶道培训、艺术鉴赏这样的活动，我们同行的一位老师当时就问了一个特别经典的问题：“这有啥用啊？”那个日本的老师非常的淡然，说：“ 这些活动是教育的重要组成部分，是修心，才能更好地让同学们了解自己。 ” 是啊！不了解自己，我们怎么可能知道我们将来要做什么，如果个人都不...
Nov 15, 2016•11 min•Ep. 651
不管我们以后从事一个什么样的职业，遇到挫折也好，遇到困难也好都要保持一颗追求幸福的心。当然更重要的是能够从事自己想做的工作，去过自己想要的生活，而不必在乎别人的看法。
Nov 14, 2016•17 min•Ep. 650
在看病这件事情上我们现在已经能够做到不问贵贱贫富了，但是在用药这件事情上，我们每个人的财富水平仍旧在很大程度上制约着用药的种类和数量。我相信，随着科技的进步，当然也包括其他方方面面的努力，在不久的将来，我们能够做到不问贵贱贫富，病者皆得其药。 人类追寻药物的历史，恰恰反映了科技进步对人类的拯救。药要从哪里来？青霉素的发现是来自于科学研究中的意外收获，而现在基于结构的药物设计可以实现药物更好的研制。但是我们药物价格为什么这么高？仿制药又是怎么回事呢？让我们来听听结构生物学家叶盛的药物研发的故事。
Nov 13, 2016•18 min•Ep. 649
顾莹樱说，创业其实是一步一步被验证和缩小的过程，创业是一件不停需要去迭代的事情。从第一个原点找的方向基本都是错的，不用去害怕今天创造的东西和三年、五年后创造的东西完全不一样，因为创业就是在迭代中奔跑，去观察数据，特别是to C端的产品。这个时候有两种东西非常重要，就是推翻假设的勇气和不停去推翻后还拥有假设的勇气。 此外，顾莹樱说，态度比能力更重要，只要态度不行，做的必然是乘除法，能力不行只能是做加减法。最后，在创业初期尽量去找执行兴奋的人，而不是思维兴奋的人，我们当然希望两者兼有，但是几乎不可能。执行兴奋的人，有助于公司在最初的时候跑出来，兴奋点在思维的人容易在最初的时候拿不出结果来。
Nov 10, 2016•36 min•Ep. 648
（本内容来源于剧院式演讲平台“造就”，如有侵权或其他问题请联系造就工作人员。） 每个人都不是孤岛，孩子也不是，学会理解孩子和孩子沟通没有捷径，最重要的是我们多那么一点耐心，多学习一些方法。 最后还想跟大家讲的是，医生可以挽救很多孩子的生命，身为儿童医疗辅导师，我们最重要的职责是帮助孩子，活出属于他们的精彩人生。
Nov 09, 2016•17 min•Ep. 647
（本内容来源于剧院式演讲平台“造就”，如有侵权或其他问题请联系造就工作人员。） 在美国，我惊讶地发现美国陶艺家做作品的方式跟景德镇人是不一样的：他们用很自由的手法让泥土自由的展现。 那个时候我才知道原来泥土有很多种可能性。 我在上课的时候，常常会对学生说：“你们怎么样对待泥土，泥土就会怎样回报你们。” 这就好像你们年轻人谈恋爱一样，如果你们对你们的另外一方特别的忽视、特别的冷漠，那么另一方一定会呈现出不好的状态给你们。 我是在学习陶瓷很多年之后，发现泥土和人性是相通的：泥土的柔软可塑性以及脆弱，其实都和人性一致。
Nov 08, 2016•15 min•Ep. 646
（本内容来源于剧院式演讲平台“造就”，如有侵权或其他问题请联系造就工作人员。） 我个人非常欣赏的美国通用汽车的女CEO Marry Barra（玛丽·芭拉），通用汽车是一家对美国有着国家意义的企业，在它濒临生死边缘的时候，Marry Barra被临危授命，成为Leader，交到她手上的不仅仅是大家认为的杀伐决断的权力，更多的是巨大的责任，而我要说的是，今天的女性，我们可以为自己，为他人，为男人承担责任。 超级英雄拯救世界的观念在人们心里根深蒂固，但我觉得其实也可以是“超级英雌拯救世界”。但是女性有这样的领导力，决断力和责任心，是不是就是意味着，我们要长成肌肉强壮的样子呢？ 不一定，这可以是一种选择，女性不要去设置自己的女性特质.
Nov 07, 2016•30 min•Ep. 645
