Tour pela Respiração - podcast episode cover

Tour pela Respiração

Dec 29, 201920 minSeason 2Ep. 2
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Episode description

Nesta Prática você vai conhecer algumas técnicas de mindfulness que podem te ajudar a ter uma maior regulação do foco e da atenção para a respiração.


Quer mergulhar mais fundo nesse aprendizado?


Vem meditar comigo em nossos cursos online:

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Vai ser uma alegria receber você!

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