Bondade Amorosa
Jun 28, 2022•11 min•Season 1Ep. 11
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Episode description
A meditação da Bondade Amorosa, também conhecida como Loving-Kindness Meditation é uma prática que desenvolve e cultiva a habilidade da compaixão, bem-estar e equanimidade.
Pratique regularmente para cultivar mais presença, compaixão e bem-estar em sua vida diária.
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