78_Mindful Minds Meditation Achtsamer Walk
Nov 09, 2022•8 min•Ep. 78
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Episode description
In dieser Folge von Mindful Minds geht es um dich. 5 Minuten Entspannung nur für dich alleine. Schnapp dir dein Smartphone, setze die Kopfhörer auf und nimm dir 5 (eigentlich sind es 7) Minuten an der frischen Luft. Hopp, hopp, es wird dir guttun.
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