Invitacion a estar presente por 5 minutos
Jul 24, 2022•10 min•Season 4Ep. 12
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hola! Este episodio es una invitacion a estar presente por 5 minutos.
Grabe este audio desde un lugar muy muy especial, que poco a poco esta cambiando mi vida increiblemente.
Quiero que recuerdes un par de cositas,
Que puedes practicar mindfulness/atencion plena desde donde sea y por cuanto tiempo quieras.
Que puedes contar conmigo si necesitas ayuda para sentirte mas en conectadx contigo mismx.
Te deseo paz en el resto de tu dia, gracias por escuchar y por leerme.
x
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android