Episodio impromptu sobre el savasana

Hola!

Despues de una experiencia con un estudiante local me quede pensando y pensando hasta que senti las ganas te compartir  algunas ideas que me surgieron durante una caminata con Alfonzo (mi perrijo) sobre el savasana.

Si bien la vida a veces nos hace sentir que no tenemos tiempo de respirar, la realidad es que sentir que nos falta el tiempo es una alarma de que lo que mas necesitamos es un ratito para descanzar. O a veces la vida nos hace sentir que todo esta marchando tal cual como lo queremos y llegamos a sentir que no necesitamos sentarnos a reflexionar. A esto te pregunto, acaso no es mejor ir al dentista antes que nos salgan las caries? Pues todos, en cualquier capitulos de nuestra vida, nos merecemos un break para sentarnos a restaurar la mente y el cuerpo.

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