I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" svarar vi på lyssnarfrågor om hur man undviker obalans i vänskap, om att agera istället för att reagera, om olika typer av vänskap och att vänskap inte måste hålla hela livet. Vi svarar också på en fråga gällande att köra fast kring motivationen i en vänskapsrelation. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jan 31, 2021•53 min
Disktrasor, det trodde vi inte att vi skulle landa i när vi i veckan satte oss ner för att podda. Så blev det, men i veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det också prat om att det är lätt att gå vilse i vad som är en sanning och vad som är en åsikt. Vi bollar också en lyssnarfråga att inte verka dömande. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...
Jan 24, 2021•56 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" blir det snack om hur vi bäst klarar av jobbvardagen hemma. Om att inte fokusera på det du INTE ska göra och vi försöker även guida och ge svar på en lyssnarfråga om en konflikt mellan två syskon. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jan 17, 2021•38 min
I det här bonusavsnittet av "Sårbar och superstark" svarar vi på ett lyssnarmejl med en fråga om hur man ska komma över skulden och skammen efter att ha varit den som svikit och varit otrogen. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jan 13, 2021•31 min
Tanken med veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" var att vi skulle ha en gäst. Men vi skippade det och körde själva istället. Det blev snack om bristen på rutin, om morgon-tv och en hel del annat. Yvonnes förflutna chockar dessutom Benjamin... Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Jan 10, 2021•50 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" sätter vi en riktning för 2021 och pratar mål och ambition med året. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 03, 2021•51 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Agneta Sjödins tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Det blir ett härligt samtal som ni inte vill missa. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Agneta Sjödin Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 27, 2020•49 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" vädrar vi lite tankar kring året som gått. Vad händer i jul? Mia och Benjamin kommer inleda firandet och helgerna med en padelmatch. Denna jul blir Yvonnes första utan hennes son - hur känns det? Vi pratar om att det aldrig blir som man tänkt sig, men det blir ändå rätt bra. Varför känner Benjamin skräck över att öppna paket och ingen jul (enligt Mia) utan att först prata om Benjamins julgran... Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin An...
Dec 20, 2020•46 min
Denna vecka är det inte bara en utan två gäster i "Sårbar och superstark". Camilla Läckberg och Simon Sköld är tillbaka - denna gång tillsammans. Det äkta paret svarar på frågor om relationen och livet. Och Camilla avslöjar att de gått i terapi hos Yvonne och att hon har hjälpt dem att funka bättre tillsammans. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist. Gäster: Camilla Läckberg & Simon Sköld Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
Dec 13, 2020•48 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" fortsätter samtalet om att öppna dörrar till barndomen och det förflutna. Benjamin ställer en fråga som väcker känslor som Mia och Yvonne fångar upp. Det svaras också på ett lyssnarmejl och är det så att man "måste" gå på begravning? Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 06, 2020•57 min
Vi kände att vi behövde prata av oss lite till efter veckans avsnitt med "Frågor som väcker känslor". Vad känner Benjamin så här efteråt? Mia har också något hon vill säga... MEN lyssna först på avsnitt 53. Frågor som väcker känslor om ni inte har gjort det... I detta avsnitt Mia Törnblom och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 06, 2020•8 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" vill Mia och Yvonne ge lite hopp med anledningen av den andra vågen och Benjamins resa i självledarskap går vidare. Det blir ett samtal om att öppna dörrar till barndomen och sitt förflutna - och vad blir vinsten av det? Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom, Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 22, 2020•59 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Leila "Leila bakar" Lindholms tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och om konsten att vara människa. Mia vill äta Leilas bakverk, och Leila vill bli "fixad" av Mia och Yvonne. Det blir prat om företagande, att ta en sak i taget och det viktigaste först. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Leila "Leila bakar" Lindholm Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See ...
Nov 15, 2020•52 min
Har Benjamin en karriär som politiker på gång? Mia och Yvonne försöker bena lite i Benjamins tankar kring lektionen i Motivation som han precis är klar med. Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i självledarskap. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Nov 12, 2020•47 min
Tanken var att vi denna vecka skulle släppa avsnittet där Leila "Leila bakar" Lindholm gästar. Nu kommer det nästa vecka istället. Vår kompis Alice Bah Kuhnke har åkt från Bryssel för att bl.a. kommentera det amerikanska valet här hemma i Stockholm. Vi ville inte missa chansen att ta ett snack med henne om det och om lite andra viktiga grejer. Det blev ett riktigt härligt och lärorikt samtal. Yvonne är sjuk även denna vecka. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist, men Benjamin Andrée vikari...
Nov 08, 2020•48 min
Yvonne känner sig lite krasslig och har stannat hemma så Benjamin och Mia håller ställningarna. Ett lyssnarmejl med en vädjan om att ta upp "mindre bra" från reflektionen har kommit in och vågar Benjamin möta sårbarhet och skörhet? Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i självledarskap. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist (men Yvonne är hemma sjuk i just detta avsnitt) Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/pri...
Nov 05, 2020•37 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det polisen och utredaren Liz Berglunds tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Liz medverkar i SVT-dokumentären "Prio 1 - I förövarnas spår" och berättar i podden om sitt arbete med att kartlägga och jaga förövare som förgriper sig på barn i Sverige och utomlands. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Liz Berglund Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See ...
Nov 01, 2020•44 min
Vi har fått ett lyssnarmejl från Finland och är inte riktigt eniga om det handlar om lovebombing eller kritik. Mia och Yvonne benar i att sätta gränser och att ge och ta kritik och Benjamin försöker hänga med. Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i självledarskap. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Oct 29, 2020•47 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Rennie Mirros tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Det blir ett starkt samtal på så många plan. Det här vill ni inte missa. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Rennie Mirro Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Oct 24, 2020•55 min
Mia och Yvonne svarar på ett lyssnarmejl om Falsk stolthet och Benjamin försöker hänga med. Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i självledarskap. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 21, 2020•34 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Tess Merkels tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Det blir ett samtal om stora livsbeslut och om att göra avslut. Om om att vara nära döden och hur det påverkar en. Och en hel del annat. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Tess Merkel Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Oct 17, 2020•51 min
Producent-Benjamins resa i självledarskap tuffar på. Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i utveckling. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 14, 2020•46 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har Mia och Yvonne bjudit in anhörigterapeuten Jessica Carlson för att prata medberoende. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Jessica Carlson Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 10, 2020•44 min
Producent-Benjamins resa i självledarskap tar oss vidare till den spännande Självanalysen. Mia och Yvonne får Benjamin att titta närmare på vilka människor, situationer och händelser som gör honom besviken, arg, kränkt, irriterad eller som "triggar" honom att gå igång. Det blir som vanligt en omtumlande och intressant resa i självledarskap. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...
Oct 07, 2020•41 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Nello tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Nello berättar sin historia om hur hans son blev kidnappad och var spårlöst försvunnen i fem månader, en historia som det också gjorts en undersökande dokumentärserie om i SVT (för att se den så sök: "Att rädda ett barn" på SVT Play). En story som engagerat 100 000-tals personer på Youtube och Facebook. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvis...
Oct 03, 2020•43 min
I detta avsnitt av "Sårbar och superstark" går producent-Benjamins resa i självledarskap vidare och det benas i värderingar. Har alla människor samma värde och hur står det till med högerregeln? Passiva och aktiva värderingar. Och om att gå emot sina värderingar och att följa dem. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 30, 2020•53 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" har Mia och Yvonne bjudit in barnpsykologen Lisa Clefbergs som svarar på lyssnarfrågor som " Blir barn 3 - 5 år skadade och förstörda om föräldrarna skiljer sig? ", " Hur stärker man barnen på bästa sätt för att våga säga nej till saker de egentligen inte vill? ", " Hur kan jag hjälpa min son att hantera sina argkänslor? ", " Hur förbereder jag mig själv för att eventuellt bli pappa och hur vet jag att jag är redo? ", " Hur stärker jag min tonåring at...
Sep 26, 2020•52 min
I detta torsdagsavsnitt så svarar Mia och Yvonne på en fråga från en lyssnare som vill ha hjälp med hur man gör när man känner sig redo att förlåta. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist. Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 23, 2020•22 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" med Mia och Yvonne är det Simon Skölds tur att medverka i ett samtal om sårbarhet och i konsten att vara människa. Ett samtal om barn, bonusbarn och föräldraskap, om fighting och om stora kärleken Camilla Läckberg . Bland annat. Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Simon Sköld Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 19, 2020•47 min
I veckans avsnitt av "Sårbar och superstark" är Producent-Benjamin tillbaka för att prata om hur det går med utbildningen i självledarskap. Vi pratar om behov och stress. Och gör han några framsteg? Av och med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist Gäst: Benjamin Andrée Producerat av Benjamin Andrée , Prodcaster AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 16, 2020•51 min
