#24 Se créer une routine impactante grâce au chronotype
Aug 01, 2023•14 min
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Episode description
Hello !
Aujourd'hui, je vais te transmettre ma méthode pour te créer une routine ultra individulisée.
Au menu :
- Pourquoi les Miracles Mornings sont des arnaques
- Le secret de la chronobiologie
- 5 étapes pour te créer une routine sur mesure
Bonus : la méthode des 4 A pour voyager en restant ultra productif
Régale-toi ! 🍩
Les ressources :
Ton test de productivité : https://tally.so/r/wa9qYB
Ton test de chronotype : https://tally.so/r/meMW1E
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