#15 Maîtrise ta zone de génie avec l'état de FLOW
May 30, 2023•20 min
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Episode description
Hello !
Aujourd'hui, nous allons ENCORE repousser les limites de ton cerveau.
Au menu :
- Le secret des plus grands athlètes
- La découverte du Flow et ses bénéfices
- Les 5 étapes pour l'atteindre à tout moment
Et bien plus encore...
Régale-toi ! 🍩
Liens bonus :
L'étude de 1989 sur le flow : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2724069/
La Digital Détox : https://www.baptistenoel.com/inscription
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