#13 Survivre à l'Ère du Smartphone grâce aux Thérapies-cognitives (TCC)
May 16, 2023•19 min
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Episode description
Hello !
Aujourd'hui, on va parler du petit boitier que tu tiens entre tes mains..
(oui je parle de ton iphone..).
Au menu :
- Comment ton téléphone te vole 10 années de vie
- Le secret de la Captologie
- 1 puissant hack pour diviser par 2 ton temps d'écran en 7jours
Et bien plus encore...Régale-toi ! 🍩
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