En este episodio de "Mente Urbana Podcast", exploramos la importancia de mantener la independencia, la apertura emocional y la autoestima en las relaciones para asegurar su salud y satisfacción. Junto con nuestros invitados, abordamos estrategias para amar sin depender, identificar señales de alerta, y fomentar conexiones genuinas y equilibradas. Temas Destacados: Importancia de la independencia y la apertura emocional Cómo nutrir relaciones sin dependencia Identificación de señales de alerta en...
Jun 27, 2024•18 min
Otro episodio más donde traemos el tema de la inseguridad y cómo esta puede jugar un papel paralizante en tu vida. No te pierdas nuestro próximo retiro para mujeres solteras. Una escapada para conectar. Domingo 28 de julio. https://hablandoconlapsicologa.com/producto/retiro-para-mujeres/ No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirosparaparejaspr.com Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks ...
Jun 27, 2024•22 min•Season 1Ep. 60
No te pierdas nuestro próximo retiro para mujeres solteras. Una escapada para conectar. Domingo 28 de julio. https://hablandoconlapsicologa.com/producto/retiro-para-mujeres/ No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirosparaparejaspr.com Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro libro Engancharse es Fácil, Mantenerse es lo Complicado....
Jun 12, 2024•17 min•Season 1Ep. 58
En este episodio abordamos los desafíos del sexo casual junto a la Dra.Hecmarie Nieves. Hablamos de la importancia de educar sobre sexualidad y sexo. Cada ser humano debe construir su mirada y perspectiva hacia su sexualidad. No te pierdas nuestro próximo retiro para mujeres solteras. Una escapada para conectar. Domingo 28 de julio. https://hablandoconlapsicologa.com/producto/retiro-para-mujeres/ No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirospa...
Jun 12, 2024•59 min•Season 1Ep. 59
En este episodio de "Mente Urbana Podcast", exploramos los desafíos y las realidades de la crianza de los hijos en la era digital. Junto con nuestros invitados, discutimos la importancia de redefinir el papel de los padres, enfocar en la conexión genuina y el tiempo de calidad con los niños, y resistir la presión de compararse con otros en las redes sociales. Temas Destacados: Desafíos de la crianza en la era digital Impacto de las redes sociales en la percepción de la crianza Estrategias para f...
May 30, 2024•23 min•Season 1Ep. 55
En este episodio de "Mente Urbana Podcast", la psicóloga Joharys Aybar nos acompaña para analizar a fondo el narcisismo y su impacto en las relaciones. Exploramos cómo identificar las tácticas de manipulación emocional, las dificultades para reconocer y salir de una relación narcisista, y la importancia del apoyo para romper estos ciclos dañinos. Descubre estrategias para empoderarte y mejorar tu vida personal. Temas Destacados: Dinámicas de las relaciones narcisistas Impacto emocional y manipul...
May 22, 2024•55 min•Season 1Ep. 55
Tema: El peligro de querer agradar Hoy navegamos por la búsqueda de validación externa que te puede llevar a perderte y a ceder tus límites una y otra vez. Nunca sobrepongas el deseo de agradar déjenlo a un lado tus necesidades. No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirosparaparejaspr.com Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro l...
May 15, 2024•16 min•Season 1Ep. 53
Mapa Erótico En este episodio hablamos de la importancia de conocer tu mapa erótico para que luego en la pareja. Si ambos conocen y se sienten cómodos con su mapa erótico, pueden compartirlo en la relación y conectar a nivel sexual y emocional. Con una invitada de lujo, la sexóloga Érika Michael. No te pierdas nuestro próximo retiro para parejas. Pronto avisamos fecha. Puedes acceder a retirosparaparejaspr.com Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuev...
May 08, 2024•1 hr 3 min•Season 1Ep. 52
Nuevo episodio de mente urbana
May 04, 2024•20 min•Season 1Ep. 51
En ocasiones pasa que uno se queda en una relación preguntándose qué sucedió… En otras ocasiones reconocer que ya no hay compatibilidad puede ser muy difícil y en otras aceptar que esa relación no funciona puede ser muy doloroso. Hoy traemos un episodio donde profundizamos sobre las complejidades de las relaciones. No es que pides mucho es que se lo estás pidiendo a la persona incorrecta… Si tiene que suplicar ahí no es Si tienes que repetir ahí no es Si te vas a dormir a tu cama emocionalmente ...
Apr 17, 2024•16 min•Season 1Ep. 51
Nuevo tema de hoy
Apr 10, 2024•18 min•Season 1Ep. 50
Nuevo episodio de mente urbana podcast
Apr 03, 2024•21 min•Season 1Ep. 49
En este episodio nos vamos en un viaje sobre la vida, el descubrirse y transformarse. Creemos que la vida es una invitación para conectar con nuestros miedos y vulnerabilidades, soltar lo que nos detiene y construir nuestra identidad y felicidad. Esta conversación de la mano del Mentor Coach Giovanny Rodríguez es un imperdible. Recuerda unirte a nuestro Retiro para Parejas, aún quedan espacios disponibles. retirosparaparejaspr.com
Mar 27, 2024•1 hr 1 min•Season 1Ep. 47
Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro libro Engancharse es Fácil, Mantenerse es lo Complicado. Para información sobre retiros, conferencias y talleres puedes ir hablandoconlapsicologa.com Déjame tu comentario, un like y recuerda darle a la campanita para subscribirte y no te pierdas nada de nuestro canal.
Mar 20, 2024•20 min•Season 1Ep. 48
Nuevo episodio sobre el rechazo.
Mar 13, 2024•16 min•Season 1Ep. 46
Hoy te cuento lo que nadie te contó. Hoy vamos hablar sobre verdades que no le contaron a las mujeres. Estuvimos repasando episodios de la pasada temporada y nos percatamos que de los más visto todos coincidían en algo; en la vulnerabilidad. Toda persona debe pasar por este episodio y disfrutarlo. Compártelo con tu amiga, tu madre o tu hermana. Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro...
Mar 06, 2024•16 min•Season 1Ep. 45
En este episodio te contamos todo sobre dating. Los cambios con la era digital y las aplicaciones de citas. Traemos la perspectiva de dos hombres donde a través de una conversación honesta profundizamos en los desafíos de tener citas hoy día. Recuerda seguirme en mi nueva tienda online enchulatepr.com para que consigas los nuevos decks de cartas para parejas Enchúlate & Janguéate y nuestro libro Engancharse es Fácil, Mantenerse es lo Complicado. Para información sobre retiros, conferencias y...
Feb 27, 2024•1 hr 14 min•Season 1Ep. 48
Nueva temporada Hoy le damos la bienvenida a una nueva temporada llena de entrevistas increíbles, conversaciones profundas , diversión y muchas otras sorpresas. Agradecemos su apoyo a Mente Urbana Podcast. ¿El tamaño importa? Una psicóloga y dos sexólogas, todo lo que te puedas imaginar y más en un episodio que promete. El tema del sexo fue uno de los favoritos y más pedidos de la temporada pasada y hoy decidimos arrancarlo con todas esas preguntas que no salieron en la temporada pasada. No todo...
Feb 21, 2024•1 hr 8 min•Season 1Ep. 43
Este episodio nos detenemos a mirar nuestra relación con la comida como ha estado marcada por la construcción social h la exigencia de un mundo que te dice cómo verte. Las presiones sociales, y cómo afecta la relación que tienen las mujeres con la comida. Profundizamos en los trastornos de la conducta alimentaria y cómo afectan desde la adolescencia. Un episodio informativo y lleno de verdades. Todos nos podremos identificar de alguna manera Si te gustó este episodio, compártelo. Y si aún no has...
Feb 07, 2024•1 hr 1 min•Season 1Ep. 43
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. Soy la Psicóloga Joharys Aybar, también conocida como Hablando con La Psicóloga y te recuerdo que puedes volver a este podcast cuántas veces lo necesites, gracias por conectar, por ser y por estar. En este episodio exploramos el mundo de las bodas con la wedding planner Ana Agosto. Nos cuestionamos ¿Quién decide en la ...
Jan 30, 2024•57 min•Season 1Ep. 41
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. Soy la Psicóloga Joharys Aybar, también conocida como Hablando con La Psicóloga y te recuerdo que puedes volver a este podcast cuántas veces lo necesites, gracias por conectar, por ser y por estar. En este episodio nos adentramos al mundo de la Inteligencia Artificial (AI) un tema controversial para algunos y genera cu...
Jan 26, 2024•54 min•Season 1Ep. 40
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. Soy la Psicóloga Joharys Aybar, también conocida como Hablando con La Psicologa y te recuerdo que puedes volver a este podcast cuántas veces lo necesites, gracias por conectar, por ser y por estar. Cuando se habla de sanación el contacto con la naturaleza es esencial. En este episodio navegamos junto a nuestra invitada...
Jan 17, 2024•46 min•Season 1Ep. 39
En este episodio tenemos la oportunidad de hablar con el gran Carlos Figueroa. Host de Gana tu Día y Coach de Hábitos. Nos comparte su fórmula para los hábitos y nos adentramos a distintos temas. Carlos nos cuenta su perspectiva sobre la terapia. No se pierdan este gran episodio.
Jan 16, 2024•59 min•Season 1Ep. 38
Nuevo Año, ¿con o sin resoluciones? Un nuevo año con nuevas oportunidades para tu crecimiento personal y profesional, para cuidarte y enfocarte. La pregunta e, ¿ estás siendo esa versión que quieres ser? ¿Quiénes te rodean? ¿Cuál es tu propósito y tu misión? Suelta las expectativas y enfócate en tus metas. Mereces vivir una vida de calidad. Te espero en el taller Vision Board el sábado 13 de enero para trabajar en tu mentalidad. https://www.eventbrite.com/e/vision-board-mentalizando-tu-2024-con-...
Jan 16, 2024•11 min•Season 1Ep. 37
En este episodio nos despedimos del año 2023 para abrirnos a una nueva aventura en el 2024. Hablamos de la importancia de soltar y cerrar ciclos. Lo beneficioso que es practicar la instrospección para auto evaluar qué está suciediendo en tu vida.
Dec 27, 2023•10 min•Season 1Ep. 36
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. Soy la Psicóloga Joharys Aybar, también conocida como Hablando con La Psicologa y te recuerdo que puedes volver a este podcast cuántas veces lo necesites, gracias por conectar, por ser y por estar. Cerrando el 2023 uno de nuestros últimos episodios que verán de este año hablamos todo sobre relaciones estables y si es c...
Dec 21, 2023•54 min•Season 1Ep. 35
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. Soy la Psicóloga Joharys Aybar, también conocida como Hablando con La Psicologa y te recuerdo que puedes volver a este podcast cuántas veces lo necesites, gracias por conectar, por ser y por estar. En este episodio exploramos junto a Karla Agosto de karla_agosto_enruta lugares desconocidos para muchos en PR que se vuel...
Dec 13, 2023•54 min•Season 1Ep. 34
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. En tiempo de cambios es importante cambiar la mentalidad de las mujeres y que crean que ellas también pueden hablar de dinero. Invitamos a Hilsie Farina @infusionhilsies para profundizar sobre Finanzas, Dinero e Inversiones. La pregunta es, ¿las mujeres tienen derecho a facturar y a emprender? ¿Estamos en un tiempo don...
Dec 06, 2023•46 min•Season 1Ep. 33
En Mente Urbana nos cuestionamos todo; la vida, tu mentalidad, los hábitos, las decisiones, los miedos, las creencias, los retos y desafíos, tus relaciones y tu propia existencia. En este episodio tenemos de invitada a la gran Zahira Domenech y navegamos por su historia de emprendimiento y los retos de la toma de decisiones para seguir moviéndose a dónde quiere estar. Nos cuenta cómo de un negocio de éxito decide moverse o probarse en otro nuevo emprendimiento. Compartimos recomendaciones, vulne...
Nov 28, 2023•48 min•Season 1Ep. 32
A profundidad en la fotografía y Sanación
Nov 22, 2023•1 hr 10 min•Season 1Ep. 31
