Idrettspykologens mentale tips med Henrik Herrebrøden

Hva er grunnen til at du kan prestere dårligere under press? Hva kan du gjøre for å prestere bedre når det gjelder?

Vi er innom:

God på trening, men får det ikke til når det gjelder

Kjente utøvere om å være sliten og nervøs?

Lære av andre

Visualisering

Geir Jorde

Mentale sperrer

Sjekk ut boken til Henrik her

Facebook: Idrettspsykolog Henrik Herrebrøden