Mentaltrener Podcasten - podcast cover

Mentaltrener Podcasten

Frank Nilsensites.libsyn.com
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.

Episodes

Hvordan reagerer kroppen din på kaldt vann? Jørgen Melau

Hva skjer med kroppen din når du utsettes for kaldt vann? Hvor farlig er det at barn svelger vann når de bader? Hvordan er det å jobbe i luftambulansen? Denne episoden er produsert for Myrevolution.no og podkasten Andre boller. Gjesten er Jørgen Melau som forsker på prestasjon i kaldt vann med spesialstyrkene i det norske forsvaret.

Mar 30, 202358 min

Hvordan tenke som en fremtidsarkitekt med Robert Martin

Hva kan vi lære av en som designer fremtidens byer? Hvordan er tankesettet og målene? Hva er fordelene og ulempene med byene som designes for tiden fremover? Gjest i denne episoden heter Robert Martin og er leder for mobilitet hos det danske selskapet JAJA Architects. I tillegg har han en PhD i bærekraftig urban mobilitet. God lytt

Mar 28, 202343 min

Hvordan unngå hjernslag og hvordan de eldre ble rammet av krisen med overlege Halvor Næss

Hvordan ble de eldre rammet av koronakrisen? Hvilke typer hjerneslag finnes det? Hvordan kan de unngås? Gjesten i denne episoden er Halvor Næss. Han er en norsk nevrolog og skribent. Næss er utdannet ved Universitetet i Oslo og Universitetet i Bergen, og er spesialist i indremedisin og nevrologi. Han er ansatt som professor ved klinisk institutt 1 ved UiB, og som overlege ved Haukeland Universitetssykehus. I tillegg er vi innom tanker rundt koronavaksinene, smartbyer og økonomi. God lytt...

Mar 21, 20232 hr 37 min

Økonomisk "krig" mellom sentralbankene i EU og USA? Tom Luongo

Kan det være en økonomisk krig mellom den Europeiske og den Amerikanske sentralbanken? Hvilke bevis finnes det? Hva mener dagens gjest er årsaken til inflasjonen vi nå opplever? Tom Luongo er vert for en podkast som heter Gold Goats 'n Guns Podcast. Jeg kom tilfeldig over podkasten for en liten stund tilbake og Tom sine tanker om geo økonomi og spennende gjester fanget min interresse. Syntes du det er interresant med andre tanker og vinklinger til den økonomsike situasjonen vi nå opplever? Da ka...

Mar 06, 20232 hr 44 min

Tap, tabber og late som alt er bra med Frank og Joe

Hvordan håndterer Joe tapet av sin bestemor? Hvilket tankesett kan du benytten når du gjør en tabbe? Skal man bare late som at alt er greit om man mener det motsatte? Dette med mer får du svar på i denne episoden.

Mar 02, 202350 min

Hvor farlig er CO2 for miljøet? Richard Lindzen

Hvor farlig er CO2 for miljøet? Gjesten i denne episoden er Richard Lindzen. Han er en dynamisk meteorolog. Han har bidratt til utviklingen av teorier for Hadley-sirkulasjonen, hydrodynamisk ustabilitetsteori, indre gravitasjonsbølger, atmosfærisk tidevann og den kvasi-toårige oscillasjonen av stratosfæren. Hans nåværende forskning er fokusert på klimafølsomhet, rollen til cirrusskyer i klimaet og bestemmelsen av temperaturforskjellen fra tropene til pol. Han har oppnådd flere grader fra Harvard...

Feb 27, 20231 hr 1 min

Erfaringer fra 1000 netter i telt med Bengt Are Barstad

Hva får en mann til å selge det han eier for og leve 1000 netter i telt med 4 hunder? Hva har han erfart på veien som vi kan lære av? Denne episoden er produsert for MyRevolution og Andre boller podkast.

Feb 09, 20231 hr 10 min

Marco Elsafadi om hvordan du kan hjelpe deg selv og andre mentalt

Har du mistet noen brått? Hvordan er det å være bonusforelder? Hva kan du gjøre om du har blitt sittende "fast" etter koronatiden? Dette med mye mer får du tanker om i denne episoden. Gjesten er Marco Elsafadi.En norsk basketballspiller som spiller for Bønes Basketballklubb. Elsafadi ble født i Libanon og vokste opp i Berlin. Han kom til Norge i 1987. Som basketballspiller har han spilt for toppklubbene Kristiansand Pirates, Vålerenga Kings, Ulriken Eagles, Frøya Ambassadors og Harstad Vikings...

Jan 23, 202352 min

Kan du tenke deg frisk? Rudi Verspoor

Har tankene en innvirkning på om du blir frisk? Har karma noe å si for helsen din? Dette er bare noen av spørsmålene du får svar på i denne episoden med Rudi Verspoor . Bakgrunnen for episoden var at jeg nylig hørte et intervju med Rudi. Dette var en av de beste intervjuene jeg hadde hørt i år og inviterte han derfor som gjest. God lytt!...

Dec 15, 20221 hr 23 min

Tips til opptrening etter korona med Børge Fagerli

Har du opplevd å være sliten etter koronasykdom eller fikk lite aktivitet etter korona tiltakene? I denne episoden deler helse og treningsekspert Børge Fagerli, tips til hvordan du kan komme tilbake i god form igjen.

Nov 15, 202234 min

Er det noen som bestemmer over deg og dine valg? Frank og Joe

Hva vet du om menneskene som sitter i styret i World Economic forum? Hvorfor er det interresant å vite? Hva tenker du om å spise insekter? Vi er også innom hva vi selv kan gjøre! Vil du støtte vårt arbeid med et dypdykk ned i World economic forum sitt styret? Støtt oss med Vipps til Mentaltrener podcast! God lytt

Nov 10, 202245 min

Hvilke personligheter har konspirasjonsteoretikere ? Jan Ketil Arnulf

Hva er en konspirasjonsteori? Hvordan kan man ved hjelp av avansert teknologi forutse hva vi tror på? Hvilke personlighetstrekk har de som ofte tror på konspirasjonsteorier? Jan Ketil Arnulf er psykolog og professor ved Handelshøyskolen BI. Han har særlig forsket på hvordan ledelse utøves og skapes. I tillegg har han skrevet en meget spennende bok om sin bestefar som heter Atomlandsbyen.

Nov 08, 20222 hr 33 min

Joel Skousen om hva du kan gjøre om det blir en atomkrig

Hva kan du gjøre om det blir atomkrig? Hvor lenge må du oppholde deg i en kjeller eller lignende før du kan bevege deg ut? Hvordan kan du leve best mulig mens du oppholder deg der? Hvorfor anbefaler gjesten europere å bosette seg lengst mulig nord i Norge? For å besvare disse spørsmålene med en hel rekke flere er Joel Skousen tilbake. Joel Skousen is a political scientist, by training, specializing in the philosophy of law and Constitutional theory, and is also a designer of high security reside...

Oct 09, 20222 hr 41 min

Påvirkes du av propaganda og falske nyheter? Eskil Grendahl Sivertsen

Hvordan vet du hva som er "ekte" nyheter og hva som er propaganda? Hva er Psyops og ble dette benyttet under koronakrisen? Siden koronakrisen startet i 2020 har jeg forsøkt å belyse flere sider av en sak. Mitt inntrykk siden koronakrisen er at vi ofte blir presentert kun en side. Deretter forblir dette også sannheten uten at den andre siden kommer frem. Hvordan kan vi da skille mellom falske nyheter eller propaganda? Hvordan kan "feil" informasjon true og påvirke demokratiet vårt? For svare på d...

Oct 05, 20221 hr 27 min

Hvordan oppleves schizofreni med Jerry Marzinsky og Anon?

Hvordan oppleves det å få schizofreni i 20 årene? Hva er fellesnevneren til mange som opplever å få denne diagnosen? Jerry var gjest for noen episoder siden og jeg anbefaler på det sterkeste at du hører den episoden først.Mange vil mene at det Jerry mener om schizofreni er meget kontroversielt.Anon ønsker å være anonym og forteller i denne episoden hvordan han opplevde stemmene i hodet og hva gjorde for å få et normalt liv.

Sep 08, 20221 hr 25 min

Einar Øverenget om boken "Intoleransens inntog - når sosiale medier truer friheten"

Hvilken innvirkning har sosiale medier på vår frihet og demokrati? HVa skjer når AI og botter styrer talen vår i det åpne rom? Norges mest annerkjente filosof er tilbake som gjest. Han har nylig gitt ut boken Intoleransens inntog - når sosiale medier truer friheten. Den kan du kjøpe i bokhandel nær deg. Ha en god lytt!

Sep 08, 20221 hr

Flere mentale aspekter og slutt på selvsensur av Joe

Hvordan er det å leve det "enkle", men "rike" liv i naturen? Hvilke perspektiver kan du få av en "usensurert" Joe? kle", men "rike" liv i naturen? Dette med mye mer i dagens episode. God lytt

Sep 01, 20221 hr 2 min

En ny start? Hva skal til? Frank og Joe

Føler du at nå er det på tide med en endring, men tør ikke ta skrittet helt ut? Redd for hva som kan skje på utsiden av den trygge komfortsonen? Dette med mer er tema i denne episoden med Frank og Joe

Aug 19, 202253 min

Matmangel til vinteren? Hvorfor protesterer bønder i Nederland? Michael Yon

Har du hørt om alle bøndene som nå protesterer i Nederland og andre land i verden? Hvorfor protesterer de? Kommer vi i Norge til å oppleve problemer med mat til vinteren? Selv om dette kan virke som et negativt tema er hensikten å kunne bli bedre mentalt forberedt for hva som kan komme. Er man godt forberedt blir også frykten mindre om en eventuelt krise oppstår! Gjesten i denne episoden er Michael Yon. Han er en amerikansk forfatter og fotograf. Han tjenestegjorde i spesialstyrkene på begynnels...

Aug 07, 20221 hr 16 min