EP66｜情緒
Dec 05, 2024•19 min•Season 6Ep. 6
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Episode description
從小到大，我們的教育並沒有教導我們如何面對情緒、處理情緒，如何在人際關係中，使用適當的情緒表達，讓自己及他人都感到舒服。
Melody 創辦的「心覺學苑」，引導孩子學習「情緒、人際關係、品德」。
當我們從覺察練習開始，有意識的理解表達情緒、與人相處互動，讓我們的自我價值、人際提升，身心也能更加自在。
靜心冥想：感受自我(10:05)
有任何想法或問題，歡迎email至：melodytreatment@gmail.com
- 企劃主持：Melody
- 成音剪輯：林佳欣
- 製作團隊：Soundtalk Creative
- 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home
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