EP59｜課題分離
Oct 17, 2024•24 min•Season 5Ep. 11
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Episode description
現代人有許多刺激，習慣把注意力放在自己之外，有時候被自己之外的人事物影響自己情緒、狀態，彷彿讓外在世界控制了自己的人生。
練習課題分離，回到當下，好好的陪伴自己、愛自己，拿回自己生命的主導權吧！
冥想： 希塔療癒冥想⎯靈魂碎片交換 (12:06)
有任何想法或問題，歡迎email至：melodytreatment@gmail.com
- 企劃主持：Melody
- 成音剪輯：林佳欣
- 製作團隊：Soundtalk Creative
- 音樂來源：https://www.premiumbeat.com/zh-Hant/home
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