Wer 15.000 Kilometer mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking fährt muss ein bisschen verrückt sein - und ein Ziel haben, dass größer ist als das eigene Ego. In dieser Folge spricht Curse mit dem Unternehmer, Aktivisten, Podcaster und Speaker Nono Konopka unter anderem über: Warum Ziele dynamisch und flexibel sein sollten Wie „der gute Zweck“ die eigenen Grenzen sprengt Warum das, was man am wenigsten mag, das Wichtigste ist Was Meditation, Fahrradfahren und Nichts-tun gemeinsam haben - und was ni...
Mar 18, 2021•1 hr 20 min•Ep. 180
Curse spricht mit seinem Homie, dem Bestseller Autor und Life Coach Lars Amend. Es geht um * Liebe im Facebook Messenger * Oberflächlichkeit und wahre Tiefe * Den Gegenentwurf zu Tinder * Die „48 Stunden Challenge“ und vieles mehr! Lars Amend’s neues Buch „Where is the Love? Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte“ erscheint am 15.03.2021. Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.lars-amend.de - neues Buch (Vö: 15.03.21): "WHERE IS THE LOVE?" - Kalender: IT'S ALL GOOD'ies 2021 - Podcast:...
Mar 11, 2021•1 hr 26 min•Ep. 179
Curse spricht mit Podcaster und kreativem Multitasker Chris Nanoo (u.a.: Im Autokino, Proseccolaune, Kau und Schluck) über: * warum wir Stärken ausbauen statt Schwächen glattbügeln sollten * wie uns unser Umfeld optimal unterstützen kann * warum es egal ist, welchen Pullover wir tragen (weil wir eh kritisiert werden) * wie kurzfristige Impulse und langzeitige Planung zusammenkommen können und vieles mehr. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Chris Nanoo und seine Podcasts: https://www.instagram.c...
Mar 04, 2021•1 hr 24 min•Ep. 178
In dieser Folge erfährst du 5 einfache Mittel gegen Unruhe und kreisende Gedanken. * Nummer 1 ist so einfach, dass es fast absurd ist * Nummer 2 lässt dich das Leben buchstäblich mehr genießen * Nummer 3 hat mit Kultur zu tun * Nummer 4 ist sehr unerwartet... und * Nummer 5 musst du LAUT machen! Viel Freude mit dieser neuen Folge. www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und P...
Feb 25, 2021•15 min•Ep. 177
Diese Folge ist ein Plädoyer dafür, dir der Segen und Geschenke in deinem Leben bewusst zu werden. Es geht NICHT um das Leugnen oder Verdrängen von Problemen. Im Gegenteil: mit bewusster Dankbarkeit wirst du den Herausforderungen im Leben besser und gestärkter begegnen! Mehr zum Thema Dankbarkeit findest du auch im Kapitel "Obrigado" in Curse' Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" - jetzt überall erhältlich! Viel Freude damit!...
Feb 19, 2021•21 min•Ep. 176
Wie wir durch einen raffinierten Perspektivwechsel zur perfekten Ratgeberin für uns selbst werden - diese Gamechanger Methode aus dem Systemischen Coaching erlernst du mit der heutigen Podcastfolge. Viel Freude damit! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhältlich!
Feb 11, 2021•14 min•Ep. 175
Diese 6 minütige Meditation lässt dich die große Kraft der kleinen Pausen erfahren. Du fühlst dich danach frischer, klarer, entspannter und tiefer verbunden mit dir Selbst und der Welt. Warte nicht darauf, dass du „frei“ bekommst. Nimm dir jetzt diese Pause. Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kur...
Feb 04, 2021•8 min•Ep. 174
„Ja, aber… was, wenn’s nicht klappt?“ - Die Antworten darauf findest du in diesem 4ten Teil zum Abschluss der Reihe. Darin besprechen wir unter anderem: - warum Rückschläge auf deine Intention einzahlen - wie Hindernisse zu besseren Ergebnissen führen - wie die Formel bei Schwierigkeiten weiter anwendbar ist - … und was das entscheidende ZAUBERWORT ist Viel Freude mit dieser Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wac...
Jan 28, 2021•18 min•Ep. 173
Im dritten Teil dieser Reihe erfährst du: - wie du ein Projekt optimal abschliesst - wie du Erfolge und Ziele sofort vervielfachst - was der Buddha bereits darüber wusste - wie du dieses Prinzip auf DEIN Projekt anwendest … und warum diese Methode sofort funktioniert Viel Freude mit der neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CUR...
Jan 21, 2021•19 min•Ep. 172
Wie bewahren wir uns kreative Offenheit wenn wir mitten in der Arbeit stecken? Wie erzeugen wir einen kreativen Tunnelblick und vermeiden gleichzeitig einen einschränkenden Tunnelblick? Was kann uns die buddhistische Lehre der „Leerheit“ dazu verraten? Diese 2te Folge der 4-Teiligen Reihe beschäftigt sich mit der Optimierung von Prozessen und Abläufen - auf eine neue, dynamische Art und Weise. Mit Hintergründen aus Buddhismus und Coaching ist diese Reihe ein optimaler Start in’s neue Jahr und in...
Jan 14, 2021•35 min•Ep. 171
Mit dieser Folge startet Curse eine 4-Teilige Reihe, die sich damit beschäftigt, wir wir Prozesse, Projekte und Aktivitäten optimal durchführen können. Am Anfang steht interessanterweise nicht der Startschuss - sondern, das, was schon VOR dem Beginn des Rennens über seinen Ausgang entscheiden kann… Mit Hintergründen aus Buddhismus und Coaching ist diese Reihe ein optimaler Start in’s neue Jahr und in jede Art von neuer Unternehmung. Viel Freude mit dieser Folge! www.curse.de www.instagram.com/cu...
Jan 07, 2021•29 min•Ep. 170
Die Neujahrs-Tradition geht in die nächste Runde: es gibt gute Fragen für ein gutes, neues Jahr! Curse stellt 4 neue Fragen vor, die dir Kraft, Klarheit und frische Energie für 2021 bringen. Diese vier Fragen sind wahre Power-Fragen! Viel Freude mit dieser neuen Folge. www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhä...
Dec 31, 2020•36 min•Ep. 169
Die Tage werden länger und wir befinden uns in der Zeit vom sogenannten „Fest der Liebe“. Doch die Nächte scheinen noch so dunkel zu sein und die Liebe so rar. Und doch geht die Sonne mögen wieder auf - doch die Frage ist: welche Sonne soll aufgehen? Welche Zukunft wünsche ich mir? Und was kann ich dazu beitragen? Und wie? In dieser Podcastfolge gibt Curse eine Inspiration dazu, wie wir uns diese Frage beantworten können. Sehr persönlich, sehr nah, fast so, als würden wir alle zusammen auf der C...
Dec 24, 2020•15 min•Ep. 168
Willst du aus der Gedankenspirale und dem Sorgenmachen ausbrechen? Dann ist dies die perfekte Folge für dich. Curse teilt seine 7 besten Tipps für weniger Sorgen: 1. Die Hey Hey Hey Methode, 2. Nutze den Boden, 3. Annehmen statt Annehmen, 4. Werde Sorgenexpert*in, 5. Häng sorgenfrei mit dir selbst ab, 6. Lass ein Wunder geschehen, 7. Sei ein Teil der Welt - jetzt! Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Ste...
Dec 18, 2020•34 min•Ep. 167
Yara Hoffmann ist Journalistin, Podcasterin und leidenschaftliche Sängerin. In ihrem neuen Podcast „Allein zu sein“ erforscht sie gemeinsam mit der Politikerin und Autorin Diana Kinnert wie unsere moderne Gesellschaft mit der Einsamkeit umgeht - und was dies für Konsequenzen hat. Viel Freude mit dieser neuen Folge. www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben"...
Dec 14, 2020•1 hr 14 min•Ep. 166
Was hat deine Nase mit der Natur des Universums zu tun? Die Antwort ist überraschend und überraschend einfach zugleich. In dieser geführten Meditation erforscht Curse anhand des eigene Erlebens, was die „Leerheit“ im Buddhismus bedeutet - und wie du sie erfahren kannst! Viel Freude mit dieser neuen Folge. www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Micha...
Dec 13, 2020•22 min•Ep. 165
Wir alle wollen unsere Ziele erreichen - doch da gibt es noch mehr! In dieser Folge erzählt Curse, wie sein persönlicher Weg zum Coaching ihn zu seiner ersten Lehrerin und ihren 5 ganz besonderen Fragen geführt hat. Diese Fragen stellen wir uns heute zusammen: sie weisen den Weg dazu, viel mehr zu erreichen als „nur“ unser Ziel! Seid gespannt… Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst...
Dec 03, 2020•27 min•Ep. 164
Schamanische Trommeln, Telepathie, harte Kirchenbänke, Rote Roben bei Osho, Spaziergänge im Wald und Musik in Südafrika, Brasilien und Köln in der selben Woche: ein wunderschönes, persönliches und offenherziges Gespräch mit Gentleman aka Tillman Otto. Sein neues Album „BLAUE STUNDE“ ist jetzt überall erhältlich! Viel Freude mit dieser neuen Folge! Das neue Gentleman Album "BLAUE STUNDE" - jetzt überall verfügbar! https://www.gentleman-music.com/ www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.faceb...
Nov 26, 2020•52 min•Ep. 163
Angst zu haben ist nicht das Problem. Vielmehr ist es unsere Angst davor, Angst zu haben. Wir sollten stattdessen lernen, unsere Angst anzuerkennen und zu befreunden - dann kann sie uns helfen, die Dinge klarer zu sehen und uns selbst besser kennenzulernen. Hab keine Angst vor der Angst! Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz i...
Nov 19, 2020•41 min•Ep. 162
Heute gibt es nur eine Sache, die ich dir sagen möchte: es gibt IMMER eine Möglichkeit. Warum? Schenk mir ein paar Minuten deiner Zeit und lass dich auf diese Folge ein. Viel Freude dabei! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhältlich!
Nov 12, 2020•16 min•Ep. 161
„Sobald wir gelernt haben, mit der Energie des Atems in Berührung zu treten, wird das Atmen zu einer unerschöpflichen Quelle belebender Energie“. Dieses Zitat des tibetischen Lamas Tarthang Tulku beschreibt treffend das, was du in dieser Podcastfolge erfahren wirst: nämlich wie du durch simples Atmen zu mehr Entspannung, Ruhe und Freude finden kannst. Klingt zu gut um wahr zu sein? Dann probier es aus - Du wirst spüren, wie schnell sich dein Zustand positiv verändern wird. Viel Freude mit dieser...
Nov 05, 2020•23 min•Ep. 160
Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Zeiten verrückter. Da tun ein paar Momente der Stille, der Entspannung und der Einkehr um so mehr gut. Lehn dich zurück, schliess die Augen und lass dich von diesen drei kurzen Geschichten und Gleichnissen inspirieren. Viel Freude mit dieser neuen Folge! www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael...
Oct 30, 2020•14 min•Ep. 159
Wie wäre es, wenn du für dich selbst und für andere mehr Geduld, Ruhe und Fürsorge entwickeln könntest? Und was, wenn das sogar für Menschen ginge, mit denen du es schwer hast? Die Meditation der Liebenden Güte, auch Metta genannt, ist eine Jahrtausende alte, erprobte und effektive Methode des Buddhismus, um genau diesen Frieden für uns und die Welt zu entwickeln! Curse führt dich ruhig und relaxet durch diese beruhigende und wunderschöne Meditation. Viel Freude mit dieser neuen Folge!
Oct 22, 2020•29 min•Ep. 158
Wie wird eine Reinkarnation erkannt? Wie organisiere ich mein eigenes Retreat? Was sind die Unterschiede zwischen den buddhistischen Strömungen? Was sind die 6 Yogas? In dieser Folge beantwortet Curse einige von euren Fragen, die ihr ihm zum Thema Buddhismus zugesendet habt. Viel Freude mit dieser neuen Folge! *** Alle Infos zum Silent Retreat „Finde die Kraft der Stille“ gibt es hier: www.curse.de/coaching Weitere Videos zu den Themen des Podcasts: Film Trailer "Kundun" https://youtu.be/NdEKkF0...
Oct 15, 2020•50 min•Ep. 157
„Wenn ich nur meine Bestimmung kennen würde“ denken sich viele von uns. Dem Gast dieser Podcastfolge wurde die Bestimmung quasi in die Wiege gelegt: Kalu Rinpoche wurde als kleiner Junge als Reinkarnation eines der bedeutendsten tibetischen Lamas erkannt. Seitdem liegen alle Aufgaben, Lehren und Befugnisse dieser Tradition in seinen Händen - so auch das Wahren der tiefen spirituellen Lehren und die Verantwortung für tausende Schüler*innen, Klöster, Mönche und Nonnen weltweit. Was in unserer Vors...
Oct 08, 2020•1 hr 12 min•Ep. 156
Lass dich von Curse mitnehmen auf eine Reise hin zum besseren Schlaf. Diese geführte Meditation ist tief entspannend, beruhigend und speziell zum guten Einschlafen entwickelt worden. Viel Freude mit dieser neuen Folge!
Oct 01, 2020•23 min•Ep. 155
Gegenwind bekommen wir nicht nur von außen - sondern vor allem von unseren inneren Stimmen! Für jede Entscheidung scheint es unzählige Gegenargumente zu geben. Machen wir sie uns zu Nutze! In diesem Podcast erfährst du wie Gegenwind eine wichtige Informaionsquelle wird wie du selbst deine beste Anwältin wirst wie du auch dein Bester Ankläger wirst - und warum das unglaublich wertvoll ist! was du tun kannst, wenn es einfach immer noch nicht klappt mit der Entscheidungsfindung… und warum das ein „...
Sep 24, 2020•28 min•Ep. 154
Wir sind umringt von Licht: Straßenlaternen, Fahrradlampen, Autoblinker, Handyscreens - und allen voran die Sonne. Licht ist so selbstverständlich, daß wir es selten als etwas besonderes wahrnehmen. Dabei ermöglicht es uns das Sehen, das Wahrnehmen und sogar das Leben selbst. In dieser Folge teilt Curse drei geführte Meditationen oder besser Impulse, um das Licht in unserem Alltag, in uns selbst und in anderen bewusster wahrzunehmen - und es als Zugang zu Achtsamkeit und Freude zu nutzen! Dies s...
Sep 17, 2020•19 min•Ep. 153
Fun Fact: vor ein paar Tagen ist Curse das Handy in die Spree gefallen. Er musste sich also gezwungenermaßen ohne ständige Erreichbarkeit und Ablenkung durchschlagen - und ja, er hat es überlebt. Doch er hat deutlich gespürt: in unserem Alltag gibt es so viele Momente, in denen der Griff zum Handy, und damit zur schnellen Ablenkung, ganz automatisch passiert. In dieser Podcastfolge stellt Curse seine Methode vor, um mehr Klarheit trotz Ablenkung zu haben - und warum das sehr effektiv, sehr humor...
Sep 10, 2020•25 min•Ep. 152
„Hinterfragen“ ist ein Reizword unserer Zeit. Doch wenn wir die Außenwelt hinterfragen - auf welcher Basis tun wir das? Mit welchen Annahmen, Überzeugungen und inneren Mustern? In dieser Folge wollen wir das erforschen: wir üben mit einer konkreten Methode uns selbst zu hinterfragen. Wir ergründen die Gründe für unsere Gründe. Denn nur wenn wir uns selbst erkennen, können wir auch im Außen klar sehen. Viel Freude mit dieser neuen Folge! Das von Curse erwähnte Buch ist „Geschicktes Wirken: Arbeit...
Sep 03, 2020•27 min•Ep. 151
