Meditação - #004 - Meditação para Dormir
Sep 25, 2021•15 min•Ep. 4
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Episode description
Seja bem vindo, meu nome é Spartaco, Pra quem ainda não me conhece, sou Terapeuta Sistêmico e Thetahealer.
A meditação que vamos praticar nesse áudio tem como finalidade relaxar sua mente do estresse do dia e te preparar para que você tenha uma noite tranquila.
Você pode praticar essa meditação todos os dias antes de dormir, dessa forma você irá atingir melhores resultados.
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