Meditando com Spartaco - podcast cover

Meditando com Spartaco

Meditando com Spartaco•podcasters.spotify.com
Health & Fitness
Alternative Health
Seja bem vindo, Pra quem ainda não me conhece, meu nome é Spartaco, sou Terapeuta Sistêmico e Thetahealer Avançado. Aqui nesse PODCAST vou conduzir você na prática da meditação guiada. Pode ser que você ache que a meditação não é para você, talvez você ache que você é muito ansioso ou agitado de mais para relaxar com uma meditação. Mas pode ficar tranquilo, meditar é um exercício é uma prática, mesmo que seja desafiador para você, eu recomendo que não desista, garanto que o resultado da prática irá causar na sua vida uma grande mudança. Bora meditar?
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Follow on
Apple Podcasts
Spotify
RSS
YouTube
Overcast
Pocket Casts
Episodes.fm
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#012 - Meditação Amor Próprio a Autoestima

Seja bem vindo, Meu nome é Spartaco Filho e hoje a meditação que vamos praticar nesse áudio vai servir pra estimular seu amor próprio e sua autoestima. Dessa forma conseguimos enfrentar a vida de maneira mais leve.

Nov 21, 2021•15 min•Ep. 12

#011 - Meditação Ativação da energia do Bem-Estrar

Seja bem vindo, Meu nome é Spartaco Filho e hoje a meditação que vamos praticar nesse áudio vai te conduzir para um estado de tranquilidade um profundo bem estar, essa estado vai te trazer resultados positivos na sua saúde física e emocional.

Nov 14, 2021•14 min•Ep. 11

#010 - Harmonização do Chakra Básico

A meditação que vamos praticar aqui nesse áudio, tem como objetivo a Harmonização e o Alinhamento do nosso Chakra Básicos. Meu nome é Spartaco Filho, sou terapeuta e hoje estou aqui para te trazer um pouco de leveza através da meditação guiada. Vamos Meditar?

Nov 07, 2021•12 min•Ep. 10

#009 - Meditação Limpeza Energética

A meditação que vamos praticar nesse áudio tem como objetivo a Limpeza de nossos corpos físicos as vibrações e energias negativas que de uma forma ou outra acabamos acumulando durante o passar dos dias, aqui você vai ser conduzido para um estado de tranquilidade e paz, acalmando sua mente e te proporcionando um maravilhoso bem estar.

Oct 31, 2021•18 min•Ep. 9

#008 - Meditação Acalmando a Alma e a Mente

Seja bem vindo, Na meditação que vamos praticar nesse áudio você vai ser conduzido para um estado de tranquilidade e paz, acalmando sua mente e ajudando a se manter no controle mesmo quando as dificuldades se fazem presentes.

Oct 23, 2021•12 min•Ep. 8

#007 - Meditação Limpeza de Sentimentos

A meditação que vamos praticar nesse áudio tem como objetivo, a limpeza de sentimentos que você preferir trabalhar, com o intuito de deixar sua vida mais leve.

Oct 16, 2021•10 min•Ep. 7

#006 - Afirmações positivas pela manhã

Seja bem vindo, A meditação que vamos praticar hoje tem como principal objetivo trazer para sua vida pensamentos positivos, tranquilidade e confiança para o seu dia. A Meditação é uma capacidade da mente humana, e pode ser desenvolvida para ajudar a elevar sua vibração energética e equilibrar suas emoções. Vamos começar?

Oct 09, 2021•9 min•Ep. 6

Meditação - #004 - Meditação para Dormir

Seja bem vindo, meu nome é Spartaco, Pra quem ainda não me conhece, sou Terapeuta Sistêmico e Thetahealer. A meditação que vamos praticar nesse áudio tem como finalidade relaxar sua mente do estresse do dia e te preparar para que você tenha uma noite tranquila. Você pode praticar essa meditação todos os dias antes de dormir, dessa forma você irá atingir melhores resultados.

Sep 25, 2021•15 min•Ep. 4

Meditação - #003 - Meditação para Iniciantes

Seja bem vindo, meu nome é Spartaco, Pra quem ainda não me conhece, sou Terapeuta Sistêmico e Thetahealer Avançado. Algumas pessoas me pediram uma meditação para iniciantes, e hoje eu preparei uma meditação simples e bem gostosa de fazer. A princípio não se preocupe com os resultados, aqui é um lugar livre de julgamentos, aqui é o seu lugar seguro. Espero poder te ajudar, vamos lá?

Sep 17, 2021•7 min•Ep. 3

Meditação - #002 - Reduzindo a Ansiedade

Uma meditação suave, capaz de deixar mais leve aquela sensação de aperto no coração, algumas vezes nos pegamos analisando nosso passado, presente e futuro e isso acaba levando para um estado de ansiedade e estresse, essa meditação vai te ajudar a viver mais o presente e sentir mais paz, amor e aconchego no seu coração. Gratidão

Sep 11, 2021•10 min

Meditação - Equilíbrio Emocional

Meditação guiada - Reequilibrando seus sentimentos, suas emoções. Nessa meditação guiada você poderá encontrar seu equilíbrio emocional utilizando a nossa capacidade da mente humana.

Sep 04, 2021•7 min•Ep. 1
Hosted on Spotify for Creators (Anchor)
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android