MPC #55: Solo Update - Post OP Phase, eigenes Körperbild & Cut Kick-Off
Nov 15, 2022•18 min•Ep. 55
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Episode description
In dieser Episode gibt es ein kleines Update meinerseits.
Ich gehe genauer auf die OP und die darauffolgende Post OP Phase ein. Des Weiteren gehe ich noch auf die vergangene Off Season ein und gebe euch einen Einblick, wie der anstehende Cut verlaufen wird.
Ich hoffe, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode mitnehmen.
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