MPC #37: Sandro Krattiger & Yannick Reinlein - Training für maximalen Muskelerhalt in der Prep
Jul 05, 2022•1 hr 10 min•Ep. 37
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
In dieser Episode habe ich die Ehre, mit Sandro Krattiger und Yannick Reinlein über das Thema Training innerhalb einer Prep oder Diätphase sprechen zu dürfen.
Wir sind detailliert auf das Mindset, die Trainingsphilosophie und mögliche Anpassungen in der Prep eingegangen.
Hört rein und findet heraus, wie man das Training innerhalb einer Wettkampfvorbereitung optimal gestalten sollte.
Wir sind uns sicher, dass jeder Athlet und jede Athletin etwas aus der Episode mitnehmen kann.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android