365 AL AIRE LIBRE Con Inés Redondo de @amphibiakids amphibiakids.es Si hay una cosa que hacemos incapié es en el poder de la naturaleza y del aire libre TODAS LAS ÉPOCAS DEL AÑO. Hoy tenemos una super charla con Inés Redondo sobre cómo poder disfrutar de estos preciados tesoros 365 días al año. Hoy hablamos de: -Ropa adecuada para cada época del año y condición climática. -Vitamina D, ritmos circadianos y salud. -Consejos para hacernos la vida al aire libre más divertida y sencilla. -Mucho más.....
Feb 23, 2023•1 hr 35 min•Season 3Ep. 13
CONVERTIRNOS EN MAmás: Embarazo-Parto-Postparto Con Laura Boscá de @lamadrequetpario Mucho hablamos por aquí de que viajar con niños se puede, pero... El proceso pre-embarazo, embarazo, el parto y el postparto tienen muchas peculiaridades que vale la pena conocer para estar preparados ante cualquier situación. Laura Boscá, por segunda vez esta temporada en el podcast, nos da su perspectiva desde su reciente maternidad y como creadora del proyecto @lamadrequetpario. Seguro que te trae recuerdos y...
Feb 16, 2023•1 hr 24 min•Season 3Ep. 12
AUDIOARTÍCULO: CÓMO REDUCIR NUESTRA HUELLA ECOLÓGICA EN FAMILIA Por @travelroute.es Silvia nos da ideas para poder reducir nuestra huella ecológica. Pasa de maneras sencillas, por las conocidas, y otras más nuevas. ¡No te lo pierdas! ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes...
Feb 09, 2023•17 min
51: BENEFICIOS DEL AIRE LIBRE EN DIFICULTADES DEL DESARROLLO Con Laura Martínez de @mountainadventures21 Está claro que salir al aire libre y disfrutar de la naturaleza trae muchos beneficios en general, tanto para adultos como para los peques de la casa. Hoy hablamos en detalle de sus beneficios en el desarrollo de los peques, y más en concreto cuando hay algún tipo de dificultad en el proceso. Laura Martínez, mamá viajera y aventurera detrás de @mountainadventures21 nos explica la influencia q...
Feb 09, 2023•1 hr 8 min•Season 3Ep. 11
AUDIOARTÍCULO: RUTA DE UNA SEMANA POR SAN MIGUEL, AZORES Por @Conch_bt ¿Has estado en Azores? Conchi nos explica la ruta en detalle de su viaje a San Miguel en familia. ¡No te lo pierdas! ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre...
Feb 08, 2023•16 min
AUDIOARTÍCULO: BENEFICIOS DE LAS PLANTAS DE HOJA VERDE EN CASA Por @deportribook Siempre se ha escuchado eso de que las plantas en la habitación no son buenas, pero, ¿es cierto? ¿qué beneficios trae tener las plantas en casa? todo esto y más en este audioartículo de Erica de @deportribook ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra...
Feb 06, 2023•8 min
AUDIOARTÍCULO: FREE TOURS EN FAMILIA Por @maletadecinco ¿Has hecho alguna vez un free tour en familia? Mónica te explica qué son y cómo sacarles el mejor partido. ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dón...
Feb 04, 2023•7 min
AUDIOARTÍCULO: IDEAS PARA CONECTAR CON LA NATURALEZA Por @travelroute.es Inspírate con las ideas que Silvia nos ofrece para conectar con la naturaleza. ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dónde surgió l...
Feb 02, 2023•14 min
AUDIOARTÍCULO: CULTURA Y DEPORTE: UNIDOS O SEPARADOS Por Erica @deportribook Interesante reflexión sobre la relación entre cultura y deporte. ¿Te ha gustado el episodio? Escríbenos un comentario en applepodcast s Colabora con el proyecto uniéndote a nuestro CLUB DE MADRES VIAJERAS Y AVENTURERAS OBJETIVOAIRELIBRE.COM/UNETE-AL-CLUB Suscríbete a nuestra revista de email AQUÍ Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de ...
Feb 01, 2023•30 min
AUDIOARTÍCULO: Eslovenia con niños, ruta de 10 días. Escrito y leído por Conchi Badía, colaboradora de OBJETIVOAIRELIBRE.COM y miembro del Club de madres viajeras y aventureras. Descubre este país paraíso natural con su ruta y consejos para disfrutar al máximo con niños. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com Colabora con nuestro proyecto formando parte del club , o convirtiéndote en parte de nuestro equipo creativo . ¿Te preguntas de dónde surgió la ...
Jan 29, 2023•15 min
AUDIORTÍCULO: ¿Has estado en la zona de los Dolomitas en Italia? Es un lugar espectacular y gracias a sus increíbles fotos que invaden las redes sociales se ha convertido en uno de los lugares más populares para visitar este año. Además, descubrirás los lugares y tips que aprendieron María y su familia en su viaje con caravana. Si estás en busca de inspiración viajera no dudes en escuchar esta guía leída por sus protagonistas: María la escritora y mamá viajera y aventurera detrás de @child_on_su...
Jan 11, 2023•30 min
AUDIOARTÍCULO Escucha los mejores consejos para visitar el paraíso natural del Delta del Ebro con autocaravana. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com Sobre el podcast: ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de crear este podcast de viajes y demostrar que viajar con niños es posible? ¡Lee nuestra historia aquí! SíGUENOS EN LAS REDES SOCIALES: @maternidadviajera @objetivoairelibre @moose_crossings www.facebook.com/objetivoairelibre ¡Cuéntanos tu histori...
Jan 05, 2023•14 min
AUDIO ARTÍCULO ¿Te has planteado viajar durmiendo en albergues en familia? Mónica de @maletadecinco nos explica su experiencia en Catalunya. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com Sobre el podcast: ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de crear este podcast de viajes y demostrar que viajar con niños es posible? ¡Lee nuestra historia aquí! SíGUENOS EN LAS REDES SOCIALES: @maternidadviajera @objetivoairelibre @moose_crossings www.facebook.com/objetivoai...
Dec 25, 2022•7 min
AUDIOARTÍCULO. ¿Necesitas razones para salir a la naturaleza? Escucha a Erica de @deportribook explicar los beneficios del contacto con la naturaleza para todos. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com Sobre el podcast: ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de crear este podcast de viajes y demostrar que viajar con niños es posible? ¡Lee nuestra historia aquí! SíGUENOS EN LAS REDES SOCIALES: @maternidadviajera @objetivoairelibre @moose_crossings www.fa...
Dec 22, 2022•6 min
Llegamos al final de este primer bloque de nuestra temporada 3 del podcast. Llegamos al final con un super tema y una super mamá: Carolina Reyes de la familia viajera @losreyesporelmundo hablando de cómo cuidarse en el día a día y en viaje desde el punto de vista de tacones (cómo lucir bien) y tenis (de movimiento). El selfcare toma las riendas del episodio para inspiraros a todas a subir de nivel viajero. Puedes seguir a Caro y su familia en busca de inspiración continua en @losreyesporelmundo ...
Dec 08, 2022•1 hr 25 min•Season 3Ep. 10
VIAJAR CON BICICLETA Con Alicia Urrea de rodadas.net No podíamos terminar la sección VIAJAR CON del podcast sin hablar de VIAJAR CON BICI. Como siempre nosotros buscamos temas diferentes para poder sacaros de la zona de confort. Ir en bici con niños es una cosa, moverte por el mundo con niños y bici, otra. Alicia viajó en bici durante muchos años con Álvaro, y cuando tuvieron hijos no dudaron en seguir haciéndolo. Escucha la historia de Alicia y sus consejos, cuáles son sus gustos de viaje ahora...
Dec 01, 2022•1 hr 7 min•Season 3Ep. 9
VIAJAR CON MIEDO Con Laura @lauramisstraveler Una de las grandes barreras a la hora de viajar con niños es el miedo a que pase cualquier cosa imaginable. Muchas veces intentamos combatir contra este sentimiento y no nos lanzamos hasta que consideramos que lo hemos superado. Pero ¿Por qué no llevarnos el miedo con nosotras? El miedo es un sentimiento necesario como la alegría o la tristeza. La idea no es librarnos de él, si no seguir viviendo con él en la mochila. En esta charla hablamos con Laur...
Nov 24, 2022•1 hr 29 min•Season 3Ep. 8
VIAJAR CON PERROS EN FAMILIA Mercé Jiménez @turismocanino Después de repasar el cómo viajar con bebés, infantes, niños y adolescentes, también con abuelos y la familia extendida, nos pareció interesante pasar a los perros, el mejor amigo de las familias. Muchos de nosotros nos planteamos tener un perro pero nos da miedo el no poder viajar con ellos. Mercé Jiménez de @turismocanino, experta en viajes con perros, nos comparte sus trucos para moverse con estos grandes animales. También hablamos del...
Nov 17, 2022•1 hr 12 min•Season 3Ep. 7
VIAJAR CON ABUELOS Y FAMILIA EXTENDIDA María Sorlí @child_on_suitcase junto a su madre Paqui y su hija Irta nos hablan de cómo VIAJAR CON ABUELOS Y FAMILIA EXTENDIDA Después de repasar el cómo viajar con bebés, infantes, niños y adolescentes, os presentamos otra propuesta: viajar con abuelos y la familia extendida. ¿Has viajado alguna vez con los abuelos? María y su familia lo hacen y cada año, y su experiencia estos últimos 10 años les ha llevado a perfeccionar sus viajes para que todo salga a ...
Nov 10, 2022•1 hr 14 min•Season 3Ep. 6
Por tercera vez en Maternidad Viajera hablamos con Myriam Fabregat. La primera temporada la entrevistamos repasando su vida viajera y nos llenó de inspiración con su manera de ver la vida como un viaje. La segunda hablamos del modelo educativo que escogieron para sus hijos: la escuela waldorf. Te animamos a escucharla hoy hablando del cambio de viajar con niños a preadolescentes y luego adolescentes. Además, esta vez nos acompañan sus dos hijos y nos hablan en primera persona de sus gustos y pre...
Nov 03, 2022•1 hr 42 min•Season 3Ep. 5
VIAJAR CON ADOLESCENTES A TIEMPO COMPLETO Con @familialopezpalacio EPISODIO 4 TEMPORADA 3 @MATERNIDADVIAJERA Dentro del bloque de esta temporada llamada VIAJAR CON, comenzamos con viajar con bebes, luego con niños, el episodio anterior comenzamos a hablar de adolescentes y nos centramos en el cambio desde niño, preadolescentes y adolescentes. Hoy seguimos en la adolescencia viajera pero a tiempo completo. En este episodio tenemos el placer de hablar con Tania Palacios (no os preocupéis que tenem...
Oct 27, 2022•1 hr 16 min•Season 3Ep. 4
Seguimos con la serie de VIAJAR CON, hoy hablamos con María Estela que hace poco ha vivido el cambio entre la niñez, la preadolescencia y la adolescencia. Repasamos las diferencias entre las edades y qué cambios familiares se deben hacer para ajustarse a esta nueva fase de los hijos y de la familia. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre en objetivoairelibre.com Sobre el podcast: ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de crear este podcast de viajes y demostrar que viajar con ...
Oct 20, 2022•1 hr 8 min•Season 3Ep. 3
Dentro del bloque de esta temporada llamada VIAJAR CON, comenzamos la semana pasada haciamos un repaso de transporte, alojamientos, consejos e ideas para viajar con infantes y bebés . Hoy lanzamos esta conversación con Noemi Navas de @megustamibarrio en la que hablamos de la franja de edad de los infantes hasta la adolescencia. Hablamos de ese momento en el que los niños empiezan a ser más independientes, a expresar sus gustos a la hora de decidir los destinos, y ¡a pagar por los billetes de avi...
Oct 13, 2022•1 hr 29 min•Season 3Ep. 2
VIAJAR CON BEBES E INFANTES: Ideas y consejos Nos animamos a dar unos consejos e ideas junto a la mamá viajera Rebeca Sebastiá sobre el viaje con bebés e infantes. Rebeca ha viajado a tiempo completo con su hijo y nos comparte sus experiencias junto con Laura. Artículo de Sarai Vega sobre volar con niños. Laura OBJETIVOAIRELIBRE.COM Rebeca Sebastiá @losmilnortes y Laura García @moose_crossings https://maternidadviajera.captivate.fm/episode/viajar-con-bebes-e-infantes-ideas-y-consejos-losmilnorte...
Oct 06, 2022•1 hr 43 min•Season 3Ep. 1
Después de 3 meses sin sacar episodio, nos despertamos con un especial para romper el hielo antes de iniciar nuestra tercera temporada. Hoy hablamos del MamaTravelFest. Hoy escucharás a Carla LLamas y Lucía Sánchez hablar del nuevo evento de mamás viajeras que tendrá lugar en Barcelona. Y a partir de ahora, cada jueves un nuevo episodio de MaternidadViajera. Consigue nuestros retos de viajes, naturaleza y aire libre AQUÍ Sobre el podcast: ¿Te preguntas de dónde surgió la idea de crear este podca...
Sep 29, 2022•1 hr 7 min
UNA FAMILIA EN PLAN NÓMADA Con Berenice Guzmán de @ENPLANNOMADA Berenice Guzmán mamá, viajera, nómada, emprendedora, creativa, cineasta y documentalista detrás del proyecto enplannomada, proyecto que mezcla artesanía naturaleza y vuelta a las raíces desde el 2014. Mexicana que viajó desde pequeña y que a partir de la pandemia se lanzó junto a su familia a vivir a tiempo completo en su autocaravana y convertirse en nómadas. En este episodio hablamos... ...del duelo de la pérdida de un ser querido...
May 26, 2022•1 hr 28 min•Season 2Ep. 26
CÓMO SUBVENCIONAR UN GRAN VIAJE EN FAMILIA Con txiki de @canserratsdream Seguimos con la serie de entrevistas a familias que están haciendo un gran viaje. Uno de los temas que más preocupan es la economía en viaje. Hoy hablamos con Txiki de cómo subvencionan ellos su gran viaje, que iniciaron en el 2019 con idea de un año y medio, y ya llevan 3 años en aventura. Esperamos que te inspire este episodio a dar un paso más hacia tu gran sueño. Escucha el episodio en OBJETIVOAIRELIBRE.COM Síguelos en ...
May 19, 2022•1 hr 9 min•Season 2Ep. 25
EDUCAR PARA PERSEGUIR SUEÑOS Con Ingrid Sánz de EL VUELO DE APIS Hoy subimos un episodio muy especial. Hoy conocemos más de cerca a Ingrid, mamá viajera detrás de EL VUELO DE APIS. Yo sé que la mayoría de vosotros ya los conocéis, de hecho muchos de vosotros nos pedisteis la entrevista el año pasado cuando estábamos planeando la temporada 2. Por fin la grabamos y ya éramos fans de su proyecto, pues desde entonces, MÁS. Es difícil expresar la ilusión que me hace presentaros este episodio. Tanta i...
May 12, 2022•1 hr 33 min•Season 2Ep. 24
VIAJAR EN FAMILIA REPATIENDO SONRISAS Con Enrica e Iñaki de @CIRCUSFAMILYONTHEROAD Volvemos a la carga con la última parte de esta temporada 2 de Maternidad viajera con una entrevista que nos hacía mucha ilusión. Enrica e Iñaqui, junto a sus 3 hijos pequeños se mueven con su pequeña casa rodante realizando espectáculos que despiertan sonrisas allá donde van. Con ellos estuvimos hablando desde sus inicios en la maternidad y en el espectáculo, pero también de crianza, de miedos, de la adolescencia...
May 05, 2022•1 hr 6 min•Season 2Ep. 23
Llevábamos meses esperando para grabar este episodio. Teníamos, Itzel y yo , ganas de hablaros de nuestro amor por el camping y las razones por las que os recomendamos que lo intentéis, aunque sea un fin de semana, con vuestros niños. Hoy te presentamos el camping con niños, y te lo vendemos como la manera más directa del contacto con la naturaleza: Dormir separado del exterior tan solo por una telita fina. Además, te vamos a dar unos cuantos recursos para los que os apetece probar, pero que no ...
Mar 31, 2022•49 min•Season 2Ep. 22
