53: 365 DÍAS AL AIRE LIBRE

365 AL AIRE LIBRE Con Inés Redondo de @amphibiakids amphibiakids.es

Si hay una cosa que hacemos incapié es en el poder de la naturaleza y del aire libre TODAS LAS ÉPOCAS DEL AÑO. Hoy tenemos una super charla con Inés Redondo sobre cómo poder disfrutar de estos preciados tesoros 365 días al año. 

Hoy hablamos de:

-Ropa adecuada para cada época del año y condición climática.

-Vitamina D, ritmos circadianos y salud.

-Consejos para hacernos la vida al aire libre más divertida y sencilla.

-Mucho más...

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  ¡Muchas gracias Inés!

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