SOS : c’est l’été, j’ai pas mon BODY GOAL - podcast episode cover

SOS : c’est l’été, j’ai pas mon BODY GOAL

Jun 25, 202520 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

On respire un grand coup, on remballe la culpabilité et on en parle VRAIMENT.

Parce que ton corps mérite la plage, les shorts et les glaces même si t’as pas fait 100 squats 🍑🍦

On déconstruit, on rigole, on partage des tips pour booster la confiance en soi et on se rappelle que le body goal, c’est pas un chiffre : c’est kiffer l’instant présent dans sa peau ✨👙

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android