#64 Unterdrückte Emotionen: Erkennen, Fühlen, Loslassen
Episode description
Ab sofort könnt ihr unsere Folgen auch bei YouTube
schauen.
Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast
IN DIESER FOLGE: nehmen wir dich mit auf Juliettes weiteren Aufenthalt in Tulum und den astrologischen Start in den Januar 🌟. Wir quatschen über den Stress durch Reisen, Oma Inge und wie wir unsere Geburtstage feiern 🎂💐. Außerdem geht es für Juliette das erste Mal Paddelspielen. Wir sprechen über unterdrückte Emotionen, wie man sie erkennt, wie sie uns manchmal stressen und vor allem, wie man sie verarbeiten kann 💖.
Empfehlung der Woche
Buch "101 Essays, die dein Leben verändern werden"
Meditation "Emotionale Selbstheilung
https://youtu.be/bCGA3_pPFUQ?si=TdyIzkCqAARiI_9h
Film "Apocalypto"
https://www.primevideo.com/-/de/detail/Apocalypto-OmU/0IMPV5WUZI4UO4DCRLG1I9CIFS
Serie "Hijack"
https://tv.apple.com/de/show/hijack/umc.cmc.1dg08zn0g3zx52hs8npoj5qe3
Olaplex No. 6 Bond Smoother
https://olaplex.com/products/olaplex-n-6-bond-smoother-us?utm_source=chatgpt.com
Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!
Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% sparen!
Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com
Mehr von uns:
Podcast Instagram:
https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/
Juliette:
Instagram: juliette_xr
TikTok: juliette _xr
YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos
Cheyenne:
Instagram: cheyenstein
Tiklok: cheyenstein
YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein