#53 Unsere Morgenroutine, Journaling & Meditation

Heute sprechen wir darüber warum uns eine Morgenroutine so wichtig ist und wie sie uns in vielen Lebenslagen wie ein Anker Halt gegeben hat. Passend dazu tauchen wir etwas tiefer in die Themen: Journaling, Manifestieren & Meditation ein.

Wir wollen euch mit dieser Folge sagen wie wichtig es ist sich im Alltag Zeit für sich selbst zu nehmen, selbst wenn es nur 5-10 Minuten sind, ihr seid es euch wert!

Wir schicken euch ganz viele high Frequency Energy und eine virtual hug!🫂🤍💭

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✨Cheyennes Morning Journaling Promts✨

5 Dinge für die ich dankbar bin:

Das mache ich heute für mich:

Wer möchte ich heute für mich und für andere sein?

3 Dinge die ich heute erledigen möchte:

Die Intention des Tages:

3 Dinge die ich heute fühlen möchte:

Wie möchte ich mich am ende des Tages fühlen?

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!🍵☁️

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