#162 Als je niet alle ballen hoog kan/wil houden, welke afwegingen moet je maken? Welke afwegingen maak je als je prioriteiten moet stellen? Welke bal hou je wel hoog en andere niet? Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming. Maak kennis met Heske v...
Sep 12, 2023•17 min•Ep. 162
#161 makkelijker content maken met contentqueen Marianne Canters Marianne is schrijfcoach, contentstrateeg en uitgever. Door middel van journalen leert zij haar klanten content maken. In de podcast vertelt ze wat haar manier is, welke vragen je kunnen helpen. Marianne => aanklikbare links Instagram - website - House of content Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashe...
Sep 04, 2023•47 min•Ep. 161
#160 wanneer de boost je business wel of niet iets voor je is! De boost je business wanneer is deze zeker niet voor jou. Wanneer is dit zeker wel voor jou? Je hoort het in deze podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming. Maak kennis met Hesk...
Sep 03, 2023•7 min•Ep. 160
#159 Mijn klant Marlous verlengde haar traject, ze verteld waarom. Marlous is in maart ingestapt in mijn traject, recent verlengde ze haar traject. Ze verteld in deze podcast waarom ze verlengde en hoe ze mijn coaching ervaart. Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structu...
Sep 01, 2023•12 min•Ep. 159
#158 inzichten na 59 aanmeldingen voor live op insta. Ik pakte het deze keer aan waardoor mensen wegvielen, andere het professioneel vonden…het is nooit goed. Luister naar de podcast waarom het nooit goed is! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je ondernemin...
Aug 30, 2023•19 min•Ep. 157
#157 Doe dit nooit als je iemand niet kent maar wel je potentiële klant is Veel reacties in mijn dm na aanleiding van mijn live, herkenbaarheid en frustratie. Waar dit over gaat? Je hoort het in de de podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je ondernemi...
Aug 28, 2023•17 min•Ep. 157
#156 Makkelijker ondernemen in gesprek met netwerkkoningin Eline Maree, oprichter van het vrouwelijke ondernemersnetwerk.Hoe kan je ervoor zorgen dat je makkelijker kan ondernemen? Welke stappen kan je beter niet zetten en welke stappen juist wel?Hoe netwerk je? Hoe breidt je je netwerk uit? Welke kansen laat je liggen? Eline Aanklikbare links -> Instagram - Vrouwelijk ondernemers netwerk - website Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw ui...
Aug 24, 2023•29 min•Season 1Ep. 156
#155 Wat als je altijd maar druk bent in je onderneming en je regelmatig af vraagt waar blijft de tijd? Iedereen heeft maar 24 uur in de dag. Iedereen heeft het druk. Iedereen heeft afspraken en verschillende ballen hoog te houden. Maar waar zit het verschil nu in tussen de een en ander? Waar loopt iemand de benen onder de kont vandaan en komt iemand anders fluitende de dag door? Je hoort het in deze podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt...
Aug 22, 2023•18 min•Ep. 155
#154 Boos, gefrustreerd, emoties die in de weg zitten, zo ga je er mee om. We zijn allemaal weleens boos, gefrustreerd, we zijn gelukkig gewoon mens. Maar hoe ga je daar nu mee om? In deze podcast hoor je verschillende mogelijkheden die je kan toepassen! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag...
Aug 20, 2023•27 min•Ep. 154
#153 Zorg dat je een stevige kapstop hebt als je weer iets nieuws bedenkt in je bedrijf! De basis van jouw onderneming is ontzettend belangrijk dat die stevig staat. Vele inzichten heb ik de afgelopen 1,5 jaar mogen leren en in deze podcast neem ik je mee in een paar lessen daarin. Ook leg ik de link over de kapstok in je onderneming en wat het betekent als de jassen niet op de juiste plek hangen. In de podcast verwijs ik naar de volgende aanklikbare links: Heske van Esch is Flow-Structuur Strat...
Aug 16, 2023•31 min•Ep. 153
#152 Makkelijker investeren, is het transformatief of informatief? Elk aanbod wat je voorbij ziet komen op de socials kan je eigenlijk wel gebruiken. Maar hoe maak je nu de overweging of je wel of niet gaat voor een aanbod waarbij de bonussen en de tellers aflopen? Je hoort het in deze podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt da...
Aug 11, 2023•21 min•Ep. 152
#151 speciaal voor de luisteraars van mijn podcast! Dankbaar dat er al 151 afleveringen zijn. Dankbaar voor jou als luisteraar, check de boodschap van mij voor jou! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming. Maak kennis met Heske via aanklikbare lin...
Aug 09, 2023•9 min•Ep. 151
#150 5 tips om makkelijker content te schrijvenContent schrijven als ondernemer, we zien er zo vaak tegenop, het wordt een moetje, waardoor er een blokkade komt. In deze podcast hoor je minimaal 5 tips zodat jij makkelijker content kan schrijven/maken! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag e...
Aug 07, 2023•14 min•Ep. 150
#149 Wat als er iets onverwachts gebeurd? 3 tips zodat je snel kan schakelen!In het leven gebeuren er dagelijks onverwachte dingen waar je wisselend op reageert. Emoties kunnen dan de overhand nemen. Maar hoe ga je daar mee om? Check deze podcast en ontvang 3 superwaardevolle tips! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rus...
Aug 04, 2023•14 min•Ep. 150
#148 Wat wil jij als moeder aan jouw kinderen meegeven?! In gesprek met @selmavannoije over het moederschap, ondernemer en alle ballen in de lucht houden!Boordevol tips van energiegevers en vreters tot aan hoe je het gezellig houdt aan de eettafel! Selma Aanklikbare links -> Instagram - Website - Podcast Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme...
Aug 02, 2023•26 min•Ep. 148
#147 Hoe kan je je energie beïnvloeden? Energie lekt gedurende dag weg, maar hoe kan je zorgen dat je ook weer je energie verhoogd? In deze podcast hoor je 5 dingen die kunnen helpen je energie level een boost te geven!Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je ...
Jul 31, 2023•25 min•Ep. 147
#146 Waarom jij als ondernemer chocopasta wil zijn! Waarom je dit wil? Waarom je hierdoor aantrekkelijker bent voor je ideale klant? Je hoort het in de podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming. Maak kennis met Heske via aanklikbare links -...
Jul 28, 2023•12 min•Ep. 145
#145 Meer klanten - Meer Winst wanneer is dit traject zeker voor jou? (En wanneer niet?) Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je onderneming. Maak kennis met Heske via aanklikbare links -> Instagram ...
Jul 26, 2023•21 min•Ep. 144
#144 Ondernemen met op hol geslagen hormonen, in gesprek met Laura Diel Wist jij dat je vanaf je 42e ongeveer begint aan de overgang en wat de eerste tekenen kunnen zijn hiervan? Ik wist het niet tot ik @lauradielovergangsexpert hierover sprak! Waaraan kan je herkennen dat je in de overgang zit en welke factoren kan jij zelf beïnvloeden om jouw klachten zoveel mogelijk te verminderen? Je ziet en hoort het in deze live! Vragen? Stel ze hieronder wij helpen je graag! Laura Diel Aanklikbare links ...
Jul 23, 2023•27 min•Ep. 144
#143 Vanuit je burn out je missie volgen en je onderneming starten, hoe houd je alle ballen in de lucht? In gesprek Met Jorien de Gans! In gesprek met Jorien de Gans, orthomoleculair therapeut, hou houd je alle ballen hoog zonder je zelf te verliezen? Tips en tricks in deze podcastvideo voor jou als jij dit lastig vindt! Aanklikbare links Jorien de Gans => website - Instagram - LinkedIn Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perf...
Jul 20, 2023•29 min
#142 hoe beslis je over weer een investering in geld? Mijn nieuwe online programma “ Meer klanten - Meer winst“ is online maar hoe besluit je nu of je wel of niet in gaat stappen? Je hoort het in deze podcast! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en focus ervaart in je dag en brengt tegelijk structuur in je ondernemi...
Jul 18, 2023•9 min•Ep. 142
#141 3 vragen die jij jezelf kan stellen als je hobbels op je pad ervaart! In je onderneming en in je leven komen er hobbels op je pad voorbij. Maar hoe kan je nu daadwerkelijk die hobbel nemen? En welke In deze podcast hoor je 3 vragen die jij jezelf kan stellen om die hobbel te nemen! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je mee...
Jul 12, 2023•8 min
#140 Ondernemen op jouw manier! in gesprek met Eline Klaver. Ondernemen op jouw manier, hoe doe je dat? Over de obstakels en de hobbels die je op jouw pad tegen komt in het ondernemerschap. Hoe je die om kan buigen naar jouw manier inclusief 3 concrete tips voor jou! Eline aanklikbare links-> website - Instagram - Linked-in - TikTok - Facebook Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet d...
Jul 08, 2023•39 min•Ep. 140
#139 Content schrijven, de grootste struggle van veel ondernemers, tips voor jou!Content schrijven is niet voor iedereen ontzettend makkelijk. Vaak voel je blokkades als je achter de computer schuift en komt er niets meer uit. Maar hoe kun je ervoor zorgen dat je wel content schrijft en hef je blokkades op zodat je wel content kan schrijven?Je hoort het in deze podcast!Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwh...
Jul 05, 2023•22 min
#138 Schrijven naar je kern toe! In gesprek met Stéphanie de Geus Hoe schrijf je nu waardevolle content, maak je bruggetjes van je eigen verhaal naar je converterende stuk. In gesprek met @stephanie.degeus Tips voor jou in dit gesprek over content schrijven en hoe je dit doet, wat je helpt als het even niet lukt! Stéphanie aanklikbare links -> Website - Instagram - gratis e-book - podcast Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, pe...
Jul 04, 2023•28 min
#137 Echt, je hebt geen probleem als je denkt dat je een probleem hebt! Huh? Luister gauw voor de oplossing! In onze business ervaren we problemen, geld, tijd en energie wat niet stroomt. Die ene klant die niet instapt. Die tegenvallende rekening van de belastingdienst. Alle obstakels op je pad naar een succesvolle business kunnen problemen zijn. In deze podcast neem ik je mee in hoe ik er naar kijk en welke vraag jou altijd helpt naar de oplossing! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor...
Jul 02, 2023•18 min•Ep. 137
#136 Jij bent jij, hoe raak je niet van je eigen pad af? In gesprek met Kim van leef je eigen plan! Wat helpt jou om op je pad te blijven! Welke stappen ga jij zetten? Wat zorgt ervoor dat je van je pad afwijkt? Je hoort het in deze aflevering! Check Kim aanklikbare links -> Podcast leef je eigen plan - Instagram: @ leefjeeigenplan.nl Facebook: @ leefjeeigenplan.nl LinkedIn: Kim Holterman Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, pe...
Jun 30, 2023•38 min•Ep. 136
#135 je Passie volgen, hoe doe je dat nu? In gesprek met Wendy van Noord We hebben allemaal een passie, maar hoe kom je er nu achter wat jouw passie is? Welke stappen zet je en welke keuzes maak je? Je hoort het in deze aflevering! Aanklikbare links Wendy-> Website - Instagram - Linked-in Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat j...
Jun 27, 2023•33 min•Ep. 135
#134 Hoe jij jouw doel altijd voor ogen hebt door out of the box te denken. 2 vragen & oefening!Je doelen voor ogen houden? Waarom heb je een onderneming en waar wil je over 10 jaar staan?In deze podcast neem ik je mee in vragen die jij jezelf kan stellen zodat je jouw doel weer helder voor ogen hebt! Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. ...
Jun 27, 2023•25 min•Ep. 134
#133 Momenten dat je het even niet meer weet? Zo zet jij een nieuwe stip op de horizon Elke ondernemer kent de dalen en pieken van het ondernemerschap. Maar hoe zet jij weer een nieuwe stip op de horizon als je het even niet meer weet? Je hoort er alles over in deze podcast. Heske van Esch is Flow-Structuur Strateeg voor creatieve onderneemsters: zij doorgrondt jouw uitstel-, perfectionisme- en overwhelm-patronen en zet die om in een glashelder, persoonlijk ritme. Ze zorgt dat je meer rust en fo...
Jun 26, 2023•18 min•Ep. 133
