En este episodio especial presentado por Salud Digna, Velia Soto nos cuenta sobre el proceso que vive diariamente tras ser diagnosticada con cáncer de mama. Velia sobre las señales que la hicieron ir a realizarse un chequeo completo y una mastografía, cómo recibió la noticia, cómo vivió el duelo después de una cirugía de mastectomía en la que le extirparon el seno y cómo fue el apoyo de su esposo durante esta etapa. Velia nos habla sobre la importancia del diagnóstico temprano y que con ayuda pr...
Oct 24, 2024•1 hr 54 min•Season 4Ep. 124
En este episodio platiqué con Mixi Cruz, conferencista y activista contra la trata de personas. Mixi nos platica sobre su infancia y lo dura que fue debido a la violencia, nos cuenta cómo fue que se convirtió en víctima de expl0t4ción laboral y tr4ta de personas, nos explica cómo operan muchas de estas redes y de la realidad tan difícil que viven muchas personas y niños en México debido a esta expl0tación. Mixi se abre con nosotros y nos comparte cómo fue que escapó de sus trat4ntes y cuál ha si...
Oct 21, 2024•4 hr 3 min•Season 4Ep. 124
En este episodio platicamos con Isabel Martínez, sobreviviente del cáncer de mama, voluntaria, conferencista y ex paciente que nos cuenta su testimonio de confrontación cara a cara con esta enfermedad. Isabel nos comparte cómo desde hace 9 años continúa luchando y aprendiendo a darle un giro a las adversidades que van apareciendo con el cáncer, ella nos cuenta cómo a partir de su diagnóstico ha estado guiando a muchas personas que están viviendo una situación similar y cómo eso le ha dado un sen...
Oct 14, 2024•1 hr 46 min•Season 4Ep. 123
En este episodio platiqué con Andy Torres, hacktivista y fundador del colectivo DLR, que se dedica a apoyar casos de violencia digital en todo el país. Andy nos cuenta cómo se encontró con un mundo en el que se violenta la intimidad de muchas mujeres y niños, nos explica cómo en su colectivo hackean diferentes redes sociales para bajar el contenido íntimo que circula sin el consentimiento de las personas, nos cuenta diferentes casos en los que ha trabajado que lo han marcado, hablamos de los 4gr...
Oct 07, 2024•3 hr 51 min•Season 4Ep. 122
En este episodio platicamos con Maru Mejia, que abre su corazón y nos cuenta el proceso que vivió para aceptar la homos3xu4lidad de su hijo. Nos comparte su testimonio, sus miedos y retos que estuvieron presentes durante su lucha contra los prejuicios de su generación, la sociedad, los tabúes y la religión en contexto con la comunidad LGBT+. Maru nos dice cómo se unieron en familia para apoyar a su hijo y cómo el amor y la comprensión hacen la gran diferencia. Estoy segura que en este episodio d...
Sep 30, 2024•2 hr 58 min•Season 4Ep. 121
En este episodio platiqué con Nathaly Marcus, nutrióloga funcional con especialidad en medicina funcional y en epigenética. Nathaly nos explica de forma muy sencilla el funcionamiento de las hormonas en nuestro cuerpo, hablamos de los hábitos que nos enferman y de los que nos ayudan a mejorar nuestra salud, del ciclo menstrual, menopausia, y mucho más que nos demuestra lo maravilloso que es nuestro cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Sep 23, 2024•2 hr 36 min•Season 4Ep. 120
En este episodio platicamos con Eva Curiel, vocera contra la v10lencia psicopática, escritora, madre, y artista. Eva nos cuenta cómo logró huir de una relación que comenzó en el pico de su carrera profesional con un hombre que controlaba cada paso que daba. Además nos cuenta cómo se fue dando cuenta de los focos rojos de alerta para identificar las conductas de un psicópata narcisista, atravesando todas las v10lenci4s, económica, s3xu4l, psicológica y patrimonial. Eva nos abre su corazón y nos d...
Sep 16, 2024•3 hr 35 min•Season 4Ep. 119
En este episodio platiqué con Alaín Pinzón, persona viviendo con VIH, activista y fundador de VIHve Libre. Alaín nos cuenta la historia de cómo a sus 21 años fue diagnosticado con VIH y todo lo que tuvo que atravesar después de su diagnóstico, nos explica qué es el VIH y cómo es su tratamiento, hablamos de los estigmas y la discriminación que viven las personas que tienen el virus, de la triste realidad de desabasto de medicamentos en México y mucho más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...
Sep 09, 2024•3 hr 1 min•Season 4Ep. 118
En este episodio platicamos con Guadalupe Cobos, vocera de la comunidad del Bosque en Tabasco, madre y defensora territorial. Guadalupe nos cuenta cómo huyó de su casa a los 12 años, se casó y se convirtió en madre a los 13. Además, Lupe nos cuenta cómo empezó de cero en su nueva comunidad y cómo en los últimos años su hogar ha sido devorado por el mar, siendo la primera comunidad reconocida en México en ser desplazada por el cambio climático. Doña Lupe nos comparte qué ha sido lo más difícil de...
Sep 02, 2024•2 hr 2 min•Season 4Ep. 117
En este episodio platicamos con Rafa Jaime, quien es ciego, conferencista, atleta de alto rendimiento, alpinista. Rafa nos cuenta su conmovedora historia de cómo a los 18 años perdió la vista por completo, de todo lo que atravesó a partir de esto y cómo logró darle vuelta a su vida. Hoy Rafa es el primer triatleta ciego en México, vive y viaja solo a pesar de su condición, es alpinista y recientemente subió el Everest. Estoy segura de que esta historia te inspirará tanto como a mí. Hosted on Aca...
Aug 26, 2024•3 hr 14 min•Season 4Ep. 116
En este episodio hablamos con Fadua Vasco, madre, piloto aviador y la primera mujer comandante de Airbus en México. Fadua nos platica cómo comenzó su camino en la aeronáutica, sus comienzos en vuelos siendo sobrecargo desde muy joven y cómo logró financiarse su carrera profesional ella misma con mucho esfuerzo. Nos comparte cómo superó grandes obstáculos piloteando un avión, cómo logró salvar a la tripulación y cómo el confiar en tus conocimientos te hace resolver los problemas de una manera efe...
Aug 19, 2024•2 hr 50 min•Season 4Ep. 115
En este episodio platicamos con Salvador Cacho, sobreviviente de abuso sexual infantil. Chava nos cuenta su historia de cómo desde los 5 años fue abusado por el primo de su mamá y cómo esto le afectó desde niño hasta la actualidad, nos platica que después de muchos años de silencio logró hablarlo y empezar su proceso de denuncia que se está llevando a cabo hoy en día. Hablamos de su proceso de sanación, de los problemas familiares que esto ocasionó, del estigma que tienen los hombres que han viv...
Aug 12, 2024•3 hr 27 min•Season 4Ep. 114
En este episodio platicamos con Elizabeth Soto y Renata Valencia, fundadoras de Seres Libres, asociación de rescate animal en situaciones de extremo maltrato, abuso o abandono. Eli y Ren nos hablan de la tristísima realidad de abuso animal en México, de las inaceptables costumbres y tradiciones que violentan a los animales, nos hablan de los m4taderos, de lo que viven los animales antes de ser el alimento que nos comemos. También nos comparten muchas historias de sus increíbles rescates, y nos c...
Aug 06, 2024•4 hr 4 min•Season 4Ep. 113
En este episodio hablamos con Sergio Fuentes, padre de familia, dueño de una cafetería familiar y miembro del grupo para hombres en GENDES. Sergio nos cuenta cómo vivió el duelo de la partida de su padre, el rol del hermano mayor que ejerció desde pequeño y lo que fue aprendiendo de una sociedad machista, que lo llevaron a normalizar conductas violentas con su esposa e hijos. Sergio nos habla de los diferentes tipos de violencias que ejerce: física, psicológica, s3xu*al, económica; y nos cuenta ...
Jul 29, 2024•2 hr 29 min•Season 4Ep. 112
En este episodio platicamos con Guadalupe Hernández, fundadora de Infertilmente y paciente de reproducción asistida. Guadalupe nos platica su historia al intentar 6 veces ser mamá, los duelos que ha atravesado, cómo ha sido su proceso personal y de pareja, nos explica sobre la reproducción asistida y la situación actual en México, y nos comparte cómo ha resignificado su dolor al conectar con muchas otras mujeres pasando por la misma situación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
Jul 22, 2024•3 hr 2 min•Season 4Ep. 111
En este episodio hablamos con Gerardo Gaya, padre de familia, fundador de “Iluminemos por el Autismo” y conferencista. Nos cuenta qué sucede cuando la paternidad no sale cómo pensabas, cómo fue recibir el diagnóstico de autismo de su hijo Álvaro y el desafiar la narrativa y los estigmas alrededor del autismo. Nos habla sobre el amplio espectro del autismo y cómo la gente tiende a invisibilizar y clasificar a las personas que lo padecen. Gerardo nos comparte los retos y duelos que ha enfrentado c...
Jul 15, 2024•2 hr 53 min•Season 4Ep. 110
En este episodio platicamos con Nora Cabrera, abogada por la justicia climática y fundadora de Nuestro Futuro. Hablamos de la urgencia de actuar contra el cambio climático y cómo está afectando al mundo y a México, sobre cómo el 1% más rico de la sociedad contamina más, Nora nos cuenta casos de comunidades afectadas por esta problemática, nos explica las desigualdades que se viven por el cambio climático, y nos comparte qué acciones podemos hacer para poder salvar a nuestro planeta. Hosted on Ac...
Jul 08, 2024•2 hr 33 min•Season 4Ep. 109
En este episodio platicamos con Fernando Fuentes, fundador de Avioneta, sobre la historia de cómo perdió a su papá por alcoholismo. Fernando nos cuenta cómo fue que su papá empezó a consumir, cómo fue para él crecer con un papá con problemas de alcoholismo, cómo le afectó a él y a su familia, qué fue lo más difícil, cómo su papá tocó fondo y finalmente cómo terminó su vida a causa de esta adicción. Fernando nos platica cómo a partir de la muerte de su padre empezó Avioneta para apoyar a personas...
Jul 01, 2024•2 hr 58 min•Season 4Ep. 108
En este episodio Maite Belausteguigoitia nos cuenta sobre cómo fue vivir una parte de su vida con vaginismo, qué fue lo que la llevó a desarrollar esta condición, cómo le afectó en su vida, cómo se siente el tener vaginismo, cómo fueron sus primeros encuentros sexuales, cómo descubrió el tratamiento, cuáles fueron las ideas que tuvo que cuestionar y desaprender sobre su cuerpo, su placer y su sexualidad, y cómo fue que logró tener finalmente tener sexo por penetración y liberarse de dolor, culpa...
Jun 24, 2024•2 hr 49 min•Season 4Ep. 107
En este episodio platiqué con Ricardo Ayllón fundador de GENDES sobre el trabajo que hacen específicamente con los hombres para impulsar la equidad y combatir la violencia de género. Ricardo nos platica sobre los distintos programas que tienen para atender a hombres que han sido violentos con las mujeres: hombres que han ac0sado, maltratad0, abusado o incluso as*sinado. ¿Qué es lo que lleva a un hombre a violentar a su pareja? ¿Hay algún patrón de mentalidad o personalidad en los hombres que vi0...
Jun 17, 2024•3 hr 12 min•Season 4Ep. 106
En este episodio platiqué con Beatriz Gómez sobre cómo se vive en primera persona el trastorno de esquizofrenia: cómo empezaron los síntomas, cómo vivía las alucinaciones, cómo estas alucinaciones fueron escalando al punto de incitarla a qué se quitara la vida, qué fue lo más difícil de su proceso, qué tratamiento fue el más efectivo para ella, cómo respondió su familia y la sociedad ante este trastorno tan estigmatizado y cómo vive ahorita con los síntomas en remisión. Además Beatriz también no...
Jun 10, 2024•3 hr•Season 4Ep. 105
En este episodio platiqué con Emilio Antún sobre su trabajo personal para cada día ser un mejor hombre. Platicamos de las etiquetas, de ir a terapia, hablar de sus sentimientos y mostrarse vulnerable siendo hombre, Emilio nos comparte de la constante presión que experimentan muchos hombres sobre ser el proveedor y de la crisis que experimenta actualmente como muchos sobre tener su vida resuelta. Emilio también nos comparte su proceso para superar su adicción a la p*rn*grafía y cómo lleva su duel...
Jun 03, 2024•2 hr 17 min•Season 4Ep. 104
En este episodio con Carolina Hernández y Mariana Chávez te compartimos con peras y manzanas, de forma digerida y en una conversación muy entretenida todo lo que necesitas saber para estas elecciones históricas 2024 en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 26, 2024•2 hr 21 min•Season 4Ep. 103
Clara Fragoso pudo salir de una relación de violencia extrema y buscando sacar adelante a sus 4 hijos por sí sola, intenta adentrarse a la industria de los trailers en México, recibiendo todo tipo de burlas, rechazos, cuestionamientos y discriminación por el hecho de ser mujer. Clara no se da por vencida y con la fuerza y resiliencia que la caracterizan hace todo por demostrar que las mujeres tenemos la misma capacidad y talento para ocupar el mismo puesto de trabajo que un hombre. Clara nos com...
May 20, 2024•3 hr 1 min•Season 4Ep. 102
ADVERTENCIA: En este episodio se tocarán temas fuertes sobre violencia física, si eres una persona muy sensible a estos temas te recomendamos verlo con precaución. En este episodio Fabiola Ferruzca nos cuenta cómo fue que vivió violencia extrema por parte de su ex esposo, llegando incluso a perder un bebé cuando estaba embarazada. Además, Fabiola nos comparte cómo terminó siendo sentenciada por un delito que no cometió y cómo sobrevivió 13 años en la cárcel, así como la discriminación, estigma y...
May 13, 2024•3 hr 31 min•Season 4Ep. 101
En este episodio platiqué con Cristian Pérez sobre cómo a través del rap invita a la reflexión y cuestionamiento a miles de personas en redes sociales. Cristian hace rap para combatir el machismo, racismo, clasismo, homofobia y más tipos de violencias y discriminación que existen en nuestro país. Cristian nos cuenta cómo es hablar de estos temas en redes sociales, cuáles han sido sus mayores retos y aprendizajes, y cómo ha sido particularmente para él adentrarse a estos temas, qué reacción y res...
May 06, 2024•2 hr 32 min•Season 4Ep. 100
En este episodio platiqué con Elvira García Rodríguez sobre su historia y su lucha contra el matrimonio infantil en México. Elvira nació en la sierra de Guerrero en uno de los municipios más pobres del país, creció en la montaña, cazando y cultivando su propio alimento y vio cómo casaron a sus amigas que solo eran unas niñas, pero ella a pesar de su cultura y los prejuicios salió de su comunidad buscando estudiar y desarrollarse en la capital de Guerrero, enfrentando todo tipo de obstáculos y di...
Apr 29, 2024•3 hr 42 min•Season 4Ep. 99
En este episodio platiqué con Julio César López, psicoterapeuta de hombres y estudiante de sexología, sobre la sexualidad masculina. ¿Los hombres siempre quieren sexo? ¿Cuáles son los mitos de la sexualidad masculina? ¿Los hombres son más sexuales que las mujeres? ¿Los hombres también tienen inseguridades con su imagen corporal? ¿Un hombre siempre tiene que eyacular? ¿Qué tanto impacta la p0rn*grafía al experimentar su sexualidad? ¿Qué hago si mi pareja es adicta al NoPor? Además de que profundi...
Apr 22, 2024•2 hr 41 min•Season 4Ep. 98
Catalina González nos comparte cómo fue 4bu$ada s3xu4lmente desde los 5 años hasta los 16 años por su hermano mayor y cómo además de esto su madre lo encubrió y protegió. Cat nos cuenta cómo fue que soportó durante tantos años tanto trauma y dolor, a qué se aferró, cómo después de tanto daño tocó fondo y cómo se animó a levantar la voz y pedir ayuda. Cat nos comparte a detalle su largo proceso de sanación: qué herramientas le ayudaron, cómo mejoró la relación con su cuerpo, de qué forma obtenía ...
Apr 15, 2024•2 hr 40 min•Season 4Ep. 97
En este episodio platiqué con Salvador Loyo, mejor conocido como @papasolteroo sobre cómo tuvo a su hijo Lucio a través de gestación subrogada, Chava nos contó detalladamente cómo se vive este proceso, sobre los filtros, los requisitos, las etapas y las partes involucradas. Además, Chava nos compartió también cómo ha sido paternar en solitario, cuáles han sido los retos más difíciles, cómo se organiza para no perderse a él mismo en la paternidad y cómo impulsar la presencia y responsabilidad pat...
Apr 08, 2024•3 hr•Season 4Ep. 96
