Todo lo que no hablaste con tu mamá, tu amiga, ni siquiera tal vez con tu pareja... exploramos la anatomía y fisiología vaginal desde el punto de vista de lo que tiene que ver con el placer y la función sexual, a la vez que filosofamos sobre por qué son temas tradicionalmente "taboo" poco hablados o explorados, por qué es importante conocernos y conocerlos. Erotismo, orgasmos, fetiches, líbido, deseo y más de la mano de nuestra sexóloga experta Melissa Chacón. Datos de contacto: IG @soymama.sexo...
Feb 07, 2022•1 hr 7 min•Ep. 101
Cómo afectan los razgos de la personalidad de cada madre las dinámicas que se generan en la lactancia. Cómo pueden razgos de ansiedad, perfeccionismo, locus de control externo o interno, búsqueda de reafimación, falta de confianza y más razgos afectar, sabotear, modular patrones de lactancia, y la capacidad o probabilidad de aplicar recomendaciones. Culpas, patologizar al bebé, síntomas somáticos y otros desórdenes derivados. Acompáñanos en esta interesante conversación con nuestra amiga y psiqu...
Jan 31, 2022•1 hr 10 min•Ep. 100
Acompáñanos a explorar las preguntas más frecuentes sobre el Covid/Omicrón y todo lo relaciondo a la lactancia, el embarazo, los niños, los protocolos, anticuerpos, medicamentos, inmunización pasiva y activa y mucho más, de la mano de nuestro invitado experto el Dr. César Lucio. Datos de Contacto: @pediatra_cesarlucio HZH Piso 7 Pediatría.
Jan 24, 2022•1 hr 19 min•Ep. 99
Mini episodio extra: hace más de un año, cuando estaba entre cursos de meditación TM y retiros de Deepack Chopra y mucha constancia en mis meditaciones, hice 5 de prueba guiadas por mi, y pensando en dirigirlas a mamás. No me había animado a compartirlas porque no sabía en qué formato, o a través de cuál plataforma. El episodio de meditación del lunes me inspiró y animó a compartirles esta primera… creo que va de la mano con el episodio de esta semana y espero que les guste, ahora si literalment...
Jan 21, 2022•16 min
¿En realidad entiendes de qué se trata meditar? Meditar no es poner la mente en blanco, no es parar el proceso de pensamiento... en realidad es algo muy diferente a la creencia popular, más fácil de lo que crees, y tan corta como quieras. No hay manera de hacerlo mal. Acompáñanos a explorar este tema, a través de una plática a gusto, informal, con historias personales y en el contexto de la maternidad. Ejemplos, tips y una meditación para quien quiera empezar. Todo de la mano de nuestra experta ...
Jan 17, 2022•1 hr 13 min•Ep. 98
Asesoras, educadoras, coaches, consejeras, líderes de la liga de la leche, "peer to peer”, IBCLC’s, grupos de apoyo y más. Acompaños a recorrer la historia que nos ayuda a entender el rol, el valor y el aporte de todas las personas que trabajamos y ayudamos a las madres lactantes. Cómo empieza, se pierde y se empieza a rescatar la lactancia. Analizamos la lactancia desde el triasico, las nodrizas, el boom de la fórmula y los grupos más importantes que con su activismo empiezan a contribuir al ca...
Jan 10, 2022•1 hr 7 min•Ep. 97
Cuáles son las enfermedades cardiovasculares más comunes, prevalencia en mujeres vs. hombres (spoiler alert: se van a sorprender), estadísticas. Factores de riesgo, signos de alarma, prevención y más. Acompáñanos a esta plática tan informativa e importante, con nuestro cardiólogo experto el Dr. Eduardo De Obeso. Un tema sobre el que debemos de tener más consciencia. Datos de contacto: Hospital Zambrano Hellión, Instituto de cardiología y medicina vascular. IG: @edeobeso
Dec 06, 2021•1 hr 30 min•Ep. 96
Si quieres entender de verdad de qué trata el health coaching, este episodio es para tí. Detalladamente explicado, técnicas y habilidades concretas, objetivos, cómo se diferencía de otras disciplinas, y cómo se integra a ellas para potencializar resultados. Un health coach es un "evocador de posibilidades", "doula del proceso de cambio", "behaviorial change ninja". Acompáñanos a explorar esta especialidad que es ciencia y es arte, de la mano de nuestra súper health coach: Ale Cortés. Datos de co...
Nov 29, 2021•55 min•Ep. 95
Acompáñanos a escuchar esta inspiradora historia de amor y una lactancia de éxito. Adoptar una niña con síndrome de Down y amamantarla no sólo es posible, es una experiencia increíble para cualquiera que la vive, la acompaña y la escucha. Datos de contacto: IG @gabylizetteg
Nov 22, 2021•51 min•Ep. 94
Beneficios del yoga prenatal, conexión mente cuerpo, conexión con el bebé, preparación para el parto. Estrés en el embarazo, posturas, momento presente, mantras, respiraciones, vibraciones y más con nuestra invitada experta Alejandra Vargas. Datos de contacto: @casaluz
Nov 15, 2021•48 min•Ep. 93
¿Qué es la bio neuro emoción? ¿Cómo están conectados los sistemas de cuerpo, mente, emociones? ¿Por qué es importante entender esto, y cómo nos ayuda? ¿Qué significa recibir las emociones? Monólogo mental, la intención al hacer las cosas, qué nos quiere decir el estrés, y mucho más, con nuestra experta, médico, especialista en el tema Caro Margain. Datos de contacto: IG @caromargain
Nov 08, 2021•1 hr 15 min•Ep. 92
¿Qué puede ser importante saber si vas a tener a tu bebé en Estados Unidos pero vives en México? Cuando regresas, qué tan pronto llevarlo con tu pediatra en Monterrey. Algunas diferencias en los estudios, tamices, circunsición. Limitaciones del pediatra a distancia. Lactancia, limitaciones de la asesoría a distancia. Además no dejen de llegar al final para que descubran el hobby exótico de nuestro invitado el Dr. César Lucio! Dats de contacto: @pediatra_cesarlucio
Nov 01, 2021•1 hr 5 min•Ep. 91
Acompáñanos en esta inspiradora plática que nos regala perspectiva y otra manera de ver la maternidad, la familia, el trabajo, los sueños, el cansancio, la vida... Mujerona, doula, amiga y pronto colega: Bárbara Ortiz Durán. Datos de contacto: @doulabarbaraortizduran
Oct 25, 2021•53 min•Ep. 90
En este episodio hablamos sobre el suelo pélvico, por qué es importante fortalecerlo, la función que tiene en el cuerpo de la mujer y cómo y por qué rehabilitarlo entre otras cosas. Todo esto y más, de la mano de nuestra Dra. Experta en el tema Ana Laura Turner y una introducción al tema con uno de nuestros invitados de la casa, el Dr. Enrique Saldivar.
Oct 18, 2021•1 hr 13 min•Ep. 89
Diagnóstico temprano. Tamizajes, estudios de imagen, mamografías, radiación, estadísticas, importancia de los check-ups. Todo esto y más de la mano de nuestra radióloga experta, invitada frecuente del podcast Dra. Diana Pineda. Datos de contacto: @misionrosamexico IG: dra.dianapinedao y Facebook: dra.dianapineda
Oct 11, 2021•45 min•Ep. 88
Una conversación franca y reflexiva sobre el tema de la asesoría, la especialidad de lactancia y cómo hacer mejor uso de la persona que escoges para este acompañamiento. Cómo hacer mejor equipo. Asesoría, especialista, responsabilidad compartida, motivación, trabajo en equipo y más. Datos de contacto: IG @alehimes_lactancia
Oct 04, 2021•59 min•Ep. 87
Qué pasa cuando la situación o accidente amerita atención antes de llegar al hospital por parte de una persona no médico. Qué debes saber que puede salvar la vida de una persona o mejorar el pronóstico una vez que lleguen a la urgencia. Hablamos de la atención de primeros auxilios más comunes, pasándonos por algunas emergencias, dando recursos que pueden buscar en internet, y mucho más. Todo esto de la mano de nuestra invitada experta en el tema y pediatra Mariela Cepeda Gil. Datos de contacto: ...
Sep 27, 2021•1 hr 16 min•Ep. 86
¿Qué pasa cuando el nuevo hermanito llega a casa? ¿Cómo preparamos al hermano mayor para este cambio? Emociones negativas en el hermano mayor, celos, dificultades en el ajuste familiar. Culpa y preocupación en la mamá. Acompáñanos a explorar este tema en un conversación relajada y amena con Annie Elizondo y Mariana Villareal. Datos de contacto: @happydreamers.mx y @teaching_4_you
Sep 20, 2021•1 hr 10 min•Ep. 85
¿Qué se necesita para ser feliz? ¿Es difícil encontrar el gozo en la vida? Herramientas concretas, prácticas y seguras que nos ayudan. Pensamiento positivo y negativo, reentrenar al cerebro, maternidad temprana, todo esto y más, de la mano de nuestra Happy coach Ely Maldonado. Datos de contacto: IG: @ely.happycoach
Sep 13, 2021•56 min•Ep. 84
Cómo se clasifica a los prematuros, diferencias anátomicas y fisiólogicas, peso, edad gestacional, complicaciones comunes, factores de riesgo para nacimientos prematuros, UCIN, cuidados intermedios, lactancia. Todo esto y más, de la mano de nuestro experto invitado el Dr. Hugo Hernández. Datos de contacto: FB: Dr. Hugo Hernández Nieto, IG: @dr.hugohernandez
Sep 06, 2021•50 min•Ep. 83
En este episodio hablamos sobre la psiquiatría perinatal, la transición a la maternidad, enfermedades emocionales más frecuentes, factores de riesgo, diagnósticos y tratamientos. Todo esto y más con nuestra invitada la Dra. Beatriz Ibarra. Datos de contacto: Correo: draibarra.info@gmail.com Celular: 81 8688 2248 Página Web: https://drabeatrizibarra.com/contacto/ Instagram: @dra.beatriz.ibarra
Aug 30, 2021•1 hr 4 min•Ep. 82
En este episodio hablamos de la experiencia de tener un bebé en Estados Unidos y en otros países vs México. Cursos prenatales, prácticas tempranas, plan de parto y lactancia, importancia de red de apoyo. Todo esto y más con nuestra invitada experta y nutrióloga Luisa Martínez Cárdenas. Datos de contacto @withluisamartinez luisamartinez.nutricion@gmail.com withluisamartinez.com
Aug 23, 2021•52 min•Ep. 81
Manejo Multidisciplinario en nutrición. Beneficios, resultados, casos. Cómo se ve el equipo típico. Medicina funcional, lifestyle medicine, health coaching. Cómo se integra todo y más, de la mano de nuestra Nutriologa experta Gaby Hernández. Contacto: Tel 8188880650 Mail: gabyhromo@gmail.com
Aug 16, 2021•1 hr 7 min•Ep. 80
Hablamos sobre distintos temas relacionados a los cuidados y la piel de los bebés: baño, cuidados para el cordón umbilical, baños de sol, costra láctea, acné del recién nacido, salpullido, granitos alrededor de la boca, rozaduras, pañalitis y algo más. Todo de la mano de nuestro invitado experto en dermatología pediátrica el Dr. Juan Bladé. Datos de contacto: Tel: 8888-0706. Cel: 8116271189 IG: @juanblade
Aug 09, 2021•1 hr 1 min•Ep. 79
¿Qué es la endometriosis? Estadística, causas y síntomas, diagnóstico y tratamiento convencional, endometriosis e infertilidad, prevención, manejo y atención a las causas de fondo, enfoque integrativo, funcional. Todo esto y más en una amena conversación con el Dr. Luis Carlos Páez, especialista en el tema. Datos de contacto: glinker.me/Dr_Luis_Carlos , IG @dr_paez , 8183632629
Jul 26, 2021•1 hr•Ep. 78
¿Cuál es la diferencia entre una emergencia y una urgencia? Urgencias respiratorias, gastrointestinales, febriles, por alergia, accidentes, mordeduras o picaduras, intoxicaciones, aspiración de cuerpo extraño y más. Todo de la mano de nuestro pediatra y médico de urgencias invitado el Dr. Dante Terrones.
Jul 19, 2021•46 min•Ep. 77
Un episodio diferente, en dónde respondo a algunas preguntas que me hacen (no necesariamente las más frecuentes, porque sería repetir lo mismo de siempre :P). Con un enfoque un poco más filosófico y personal, respondo sin prisas como me gusta, aunque sigue siendo un episodio corto... dejénme saber si es algo que les gusta y lo hacemos con más frecuencia. Me pueden escribir comentarios o preguntas a @maria_lactanz
Jul 12, 2021•25 min•Ep. 78
Factores importantes que pueden tener efectos sobre la succión del recién nacido. Edad gestacional, posición en el útero, oxitocina sintética para inducir el trabajo de parto, forceps o instrumentos para sacar al bebé, bebé grande para edad gestacional, anestesia, lesiones transitorias y prácticas tempranas al nacer. Todo esto y más, de la mano de la Dra. Irma Veliz y la Dra. Gretelle Kuri. Datos de contacto: Dra. G. Kuri: Consultorio: 8125594466 y Whatsapp: 8181115388 IG: @dra.gretellekuri y Dr...
Jul 05, 2021•1 hr 28 min•Ep. 75
Bueno no todas son muy incómodas. Algunas son las que a veces pensamos y no hacemos, o las que no exponemos suficiente las asesoras abiertamente, algunas incómodas, algunas normalitas, todas fluyendo en una amena conversación, con el editor de mi podcast, el honorable Wisto Madero : ) que de tanto escucharme tenía dudas, que en sus propios podcasts todo lo cuestiona. Algo diferente! Espero que se diviertan y reflexionen al mismo tiempo. Datos de contacto: IG y TW @wistomadero, Podcasts: Miscelán...
Jun 28, 2021•49 min•Ep. 74
¿Cuál es la magia del orden? ¿Cuál es el aspecto espiritual? Método Marie Kondo, filosofía, metodología, un poco en qué consiste. Retos, pensamientos alrededor del tema, tips y más, en esta conversación casual y divertida con María Gabriela Cárdenas certificada con el Método Marie Kondo. Datos de contacto: mail: totilevy@gmail.com
Jun 21, 2021•50 min•Ep. 73
