Ep. 322: Rispondo ai tuoi dubbi sulla rabbia

*Iscrizioni aperte fino al 30 settembre: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

La rabbia non è un difetto da eliminare, ma un segnale che ci avvisa di un bisogno insoddisfatto.

Il problema non è l’emozione, ma il comportamento che mettiamo in atto quando esplodiamo.

In questo episodio rispondo ai dubbi più comuni dei genitori: come trovare la calma in un corpo che conosce solo rabbia, come riparare quando abbiamo paura di aver fatto danni e come dare un senso alle sfide quotidiane.

Se non vuoi ritrovarti fra 6 mesi esattamente nel punto in cui sei oggi con la rabbia, puoi iniziare a viverla come una bussola che ti guida a capire meglio te stessa e i tuoi figli. 

In questo episodio troverai spunti concreti e tanta motivazione.

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