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Mamilos

Bem-vindo ao Mamilos, um espaço pra gente conversar de peito aberto sobre tudo!

Toda terça-feira é dia de mergulhar em polêmicas com o Mamilos Debate! Juntamos especialistas e perspectivas diferentes numa mesa redonda pra discutir temas que incomodam, provocam questionamentos e reflexões.

Às quintas, vem tomar um café com a gente e conhecer pessoas incríveis em papos descontraídos. É a sua chance de passar um tempo gostoso, conhecendo melhor as pessoas que você admira e descobrindo os bastidores das suas trajetórias e visões de mundo.

Estamos há 10 anos te ajudando a entender melhor a sociedade, o mundo e você mesmo. Vem com a gente?

Contato: [email protected]

Episodes

O que é sociedade do cansaço?

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do Mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. E pra última semana de férias, vamos trazer de volta a conversa que tivemos com o filósofo Marcio Krauss e a psicóloga Jeane Tavares sobre a sociedade do cansaço: como essa teoria nos ensina sobre nossa forma de trabalhar, estabelecer relações e viver, e quais as alternativas para uma prática mais saudável de vida na era ...

Jul 30, 20241 hr 8 minEp. 463

Mamilos Café #10 - Rafa Chalub sobre bullying: "as habilidades que você desenvolve para resistir te ajudam no futuro"

Esse menino não, que ele tem nome. Temos a alegria de receber Rafa Chalub para tomar um café e falar dos tempos de escola, de como usou o humor pra resistir ao bullying e à homofobia. Filho do meio, não foge à regra de ser o rebelde, aquele que luta pra chamar atenção… e consegue! De Teófilo Otoni esse menino ganha o mundo mas não se deslumbra com fama e sabe muito bem o que é sucesso. Esse mineirinho sabe bem preservar o que é importante, investe em poucas e boas amizades, não revela mapa astra...

Jul 25, 202450 min

Quem tem síndrome de impostora?

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do Mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. E nessa semana vamos revisitar um dos nossos programas que teve mais repercussão: uma conversa aberta com a atriz Bruna Marquezine e com a psicóloga da Comissão Olímpica Brasileira, Carla di Pierro, sobre síndrome da impostora. Quem aí se identifica? Vamos juntas! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTR...

Jul 23, 202459 minEp. 462

Mamilos Café #9 - Xênia França - Vencedora do Grammy, garota Chanel: “sou uma devota da beleza”

Cantora, filha de Oxum, tema de novela das nove, vencedora do Grammy Latino e garota Chanel no Brasil, Xênia França é tudo isso e muito mais. Essa filha da Bahia carrega o quintal da casa da vó para todos os palcos do mundo onde brilha e encanta. Dessa infância de muita imaginação nasce uma menina forte, decidida e ambiciosa, que encara a cidade mais exigente do Brasil para forjar sua carreira. É na terra da Garoa que a música faz seu canto de sereia para atrair a Xênia do mundo da moda. A músic...

Jul 18, 20241 hr 1 min

Traição

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do Mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. E nessa semana vamos falar de um dos maiores bichos-papões das relações amorosas: a traição. O que exatamente configura traição? Fazer sexo ou beijar outra pessoa já é trair? Perfil no Tinder configura? Ter fantasia com outras pessoas é traição? Vem com a gente e com a terapeuta e sexóloga Ana Canosa que esse papo é bom d...

Jul 16, 20242 hr 43 minEp. 461

Mamilos Café #8 - Paulo Miklos sobre sair do Titãs: “eu passei a ser dono do meu tempo”

"Ele é cantor, ator, dança, toca todo instrumento que para na mão dele. É bom de papo, craque em encantar todo mundo. É destemido, às vezes desastrado, sempre desenvolto. Sempre à vontade dentro dele mesmo. Ele gosta daquele medo que bate quando a gente vai experimentar alguma coisa nova, gosta do risco. Por isso que ele inventa tanta moda, tá sempre maquinando novidades. Na novidade mora o risco. E o risco é a onda dele." Assim ele é descrito pela sua filha Manoela. Hoje, pro nosso cafezinho: P...

Jul 11, 202455 min

Ciúme

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do Mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. Nessa semana o tema é ciúme. O que é esse sentimento? Por que é tão difícil lidar com ele? Qual o papel do ciúme nas relações? Existe o famoso “ciúme saudável”? Como traçar essa linha na areia entre o ciúme normal das relações, e a obsessão e violência que marcam os relacionamentos abusivos? Pra nos ajudar a explorar toda...

Jul 09, 20242 hr 36 minEp. 460

Mamilos Café #7 - Lela Brandão: tive anorexia e usava exercício para me punir

Lela Brandão tem uma marca de roupas, é podcaster, palestrante e influencer com inúmeras publicidades na agenda. É formada em arquitetura e já atuou como artista plástica e ilustradora. Passa um café e embarca nesse papo saboroso com a criadora do podcast Gostosas também Choram que passa por comer, amar e rezar e o que é afinal essa tal de “energia de gostosa”. Lela abre o coração sobre a jornada para diagnosticar e conviver com a fibromialgia e a importância de fazer exercício para ter saúde me...

Jul 04, 202450 min

Ansiedade

Mamileiros e mamiletes, nessas férias de julho, a gente decidiu comemorar o aniversário de 10 anos do mamilos republicando alguns dos episódios mais amados por vocês e por nós. E pra começar, vamos falar de ansiedade. Nosso convite é para um mergulho no autoconhecimento, para acolher e dar espaço e voz para os nossos sentimentos. Cada um à sua maneira, cada um com seu contexto, cada um com seus recursos, mas compartilhamos a travessia. Nessa jornada, contamos com a participação da psicóloga Cecí...

Jul 02, 20241 hrEp. 459

Mamilos Café #6 - Juvi Chagas e um cafezinho pra falar de arte, religião e não binariedade

Sucesso nas redes sociais, qualquer tema, seja ele polêmico, complexo ou o mais banal possível, ela transforma em um top five com uma exposição em detalhes, bem argumentada e o melhor, com um toque de humor inesperado, navegando sobre o culto e o absurdo com leveza e naturalidade. Juvi Chagas é a nossa convidada de hoje no Mamilos Café num papo sobre arte, religião e não binariedade. Vem com a gente? _____ Contato: [email protected]

Jun 27, 202457 min

No amor, existe a pessoa certa?

Mamileiros e mamiletes, há alguns dias, viralizou nas redes sociais uma fofoca que dizia que o ator Cauã Reymond tinha uma lista de exigência para sua futura parceira: uma mulher com estilo de vida saudável, rotina disciplinada com exercícios e caseira, e que também gostasse de acordar e dormir cedo. A mulherada encheu ele de críticas, mas o galã, questionado sobre a veracidade de suas exigências, caiu na gargalhada e disse que não passava de invenção de alguém com imaginação fértil. Tendo feito...

Jun 25, 20241 hr 5 minEp. 458

Aborto, crime e política: desvendando o PL 1904

Mamileiros e mamiletes, nos últimos dias, a discussão sobre aborto legal tomou conta do país. Isso porque na quarta-feira dia 12 de junho de 2024, a Câmara dos Deputados votou a urgência de um projeto de lei que equipara o aborto a crime de homicídio. O que está em discussão agora? O PL 1904, proposto pelo deputado Sóstenes Cavalcante (PL-RJ), da bancada evangélica, impõe um limite de 22 semanas para a realização de aborto, em qualquer circunstância, e aumenta a pena, equiparando-a a homicídio s...

Jun 18, 20241 hr 8 minEp. 457

Mamilos Café #4 - Maria Ressa e um papo sobre democracia, jornalismo, redes sociais e liberdade de expressão

Ela nasceu em Manilha, nas Filipinas, em 1963. Publicou três livros que foram traduzidos em diversas línguas. É jornalista e presidente da Rappler, o principal site de notícias do seu país. Por anos foi correspondente internacional da CNN na Ásia. Em 2018, foi eleita Personalidade do Ano pela revista Time. Em 2021 ganhou o Prêmio Mundial de Liberdade de Imprensa da Unesco, o Nobel da Paz. No Mamilos Café, Maria Ressa fala sobre o impacto dos algoritmos e das redes sociais no ecossistema de infor...

Jun 13, 202448 min

Como fazer amigos?

Mamileiros e mamiletes, quando somos crianças, fazer amigos é a coisa mais fácil do mundo, né? Tão simples quanto chegar do lado de uma outra criança, até então desconhecida, no parquinho e dizer: posso brincar com você? E pronto. Já imaginou fazer algo parecido hoje, que já somos adultos? Sentar do lado de um desconhecido num café e falar: oi, posso sentar aqui do seu lado e conversar com você? Parece que, ao envelhecer, vamos perdendo essa habilidade de fazer amigos de forma mais natural, sem ...

Jun 12, 20241 hr 1 minEp. 456

Mamilos Café #3 - Denise Fraga num papo sobre amor, samba, teatro e a magia das histórias ordinárias do dia a dia

Você sabia que a Denise Fraga canta samba? E sabia que o insumo do trabalho dela é a angústia? Passa um café, puxa um banquinho e chega mais pra essa conversa que faz pensar. Denise Fraga fala sobre como foi receber um convite do Tony Ramos para trabalharem juntos, sua paixão pelas histórias da vida real, casamento, filhos, a polêmica do envelhecimento e muito mais. Vem com a gente enquanto o café tá quentinho! Denise Fraga é atriz, produtora e cronista brasileira e mora no coração de todas as p...

Jun 06, 202455 min

Como ter um intestino livre?

Mamileiros e mamiletes, precisamos falar sobre cocô. A gente sabe que falar de cocô é um tabu: 56% dos brasileiros não querem falar sobre esse tema de jeito nenhum. Mas a gente precisa falar de cocô e também da fábrica que o produz, o nosso intestino. O intestino é um tipo de fábrica onde vivem e trabalham uma grande variedade de bactérias, vírus e fungos. O cocô é o descarte que esses funcionários fazem. Mas, se eles estão cansados demais, com fome ou doentes, a produção dessa fábrica fica muit...

Jun 04, 20241 hrEp. 455

O que estão fazendo com os nossos dados

Mamileiros e mamiletes, você já passou seu CPF pra um atendente na farmácia pra conseguir um bom desconto em medicamentos? E ao fazer isso, você parou pra pensar que esses dados - seu nome, seu e-mail, o remédio que você comprou, quantas caixas, a data, quanto tempo depois você voltou pra comprar de novo, a cidade e o bairro em que você mora etc - poderiam ser usados para que anunciantes pudessem fazer propaganda direcionada às suas necessidades nas redes sociais? Essa é só uma das questões que ...

May 29, 20241 hr 9 minEp. 454

Mamilos Café #1 - Pedro Bial e um papo sobre BBB, futebol, amor, televisão, política, e muito mais

Você sabia que o Fluminense salvou a família do Bial? Passa um café, puxa um banquinho e chega mais pra essa conversa saborosa. Pedro Bial conta sobre sua paixão pelo futebol, o que aprendeu com os filhos, a polêmica entre Lula e Bolsonaro, as coberturas históricas como repórter e claro… muito sobre BBB. Passa o filtro solar e vem com a gente! Pedro Bial é Jornalista, diretor, roteirista, produtor, poeta, ator, apresentador, há mais de 40 anos ocupando as telinhas da Globo e os nossos corações. ...

May 24, 202456 min

Desistir: será que é hora de jogar a toalha?

Mamileiros e mamiletes, quem aí já desistiu de um sonho, de uma carreira, de uma amizade? Muitas pessoas pensam que desistir é sinônimo de preguiça, fracasso ou incompetência. Talvez você também pense assim. Afinal, quantas e quantas histórias conhecemos dos livros, das telas e das músicas em que o protagonista foi mais feliz porque não desistiu? Mas, às vezes, as coisas podem realmente não estar indo bem e você fica empacado tentando uma coisa que, vamos ser honestos, nunca vai dar certo. Como ...

May 21, 20241 hr 2 minEp. 453

Será que eu também deveria beber menos?

Mamileiros e mamiletes, quem nunca disse que nunca mais iria beber depois de uma noite de exageros? Mas você já parou pra refletir sobre como é a sua relação com a bebida? É uma escolha consciente ou acaba bebendo por hábito, porque “combina” com a ocasião, porque quando você se deu conta já tava com um copo na mão? Nos últimos tempos, vem crescendo um movimento que repensa a nossa relação com o álcool. Assim como fumar cigarro deixou de ser ‘cool’, será que nossa relação com o álcool está indo ...

May 17, 20241 hr 2 minEp. 452

Corações submersos: o impacto e a resiliência do Rio Grande do Sul

Mamileiros e mamiletes, no programa de hoje vamos juntos tentar entender a dimensão do desastre climático que se abateu sobre o Rio Grande do Sul, as causas, o que está sendo feito para cuidar das pessoas e como podemos reconstruir as cidades com mais resiliência para os eventos extremos de clima que só ficarão mais frequentes no futuro. Participaram deste episódio: Maria Tereza Tsukazan, professora da Escola de Medicina, chefe da cirurgia torácica do Hospital São Lucas da PUC e cirurgiã do Hosp...

May 11, 202457 minEp. 451

Do casamento tradicional a relacionamentos não monogâmicos - o que funciona pra você?

Mamileiros e mamiletes, a não monogamia ganhou muito espaço nas conversas entre casados e solteiros de uma bolha urbana progressista. A possibilidade de experimentar afetos para além das regras pré estabelecidas de namoro e casamento não só foi conquistando adeptos, como pautou conversas com potencial de melhorar os relacionamentos até de quem nunca vai aderir à tendência. De um roteiro pré definido: nascer, crescer, namorar, noivar, casar, ter filhos e morrer, abrimos espaço para uma infinidade...

May 04, 20241 hr 17 minEp. 450

Mamilos Cultura 134 - Dudamel e a Filarmônica de Nova York

Mamileiros e mamiletes, no Mamilos Cultura dessa semana, Cris Bartis recebe Ju Wallauer pra contar as reflexões que teve a partir da experiência de assistir a Filarmônica de Nova Iorque, regida por Gustavo Dudamel, no evento de Spring Gala no Lincoln Center. Dá o play e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem as...

May 02, 202420 min

Mulheres visionárias e empreendedorismo: fazemos sucesso juntas

Mamileiros e mamiletes, empreender, ter seu próprio negócio, deixar de ser funcionário e virar seu próprio patrão. Esse é o sonho de muita gente. Para as mulheres, empreender é também uma ferramenta de empoderamento. Ter seu próprio dinheiro e conquistar a independência financeira permitem que as mulheres saiam de situações complicadas, como abuso e violência doméstica, por exemplo. Mas para além disso, empreender é um caminho para que as mulheres consigam assumir o papel de protagonistas de sua...

Apr 26, 20241 hr 19 minEp. 449

Mamilos Cultura 133 - Guerra Civil

Mamileiros e mamiletes, no Mamilos Cultura dessa semana, Ju Wallauer recebeu Francisco Champs pra falar do filme Guerra Civil, em cartaz nos melhores cinemas. Nos Estados Unidos, em um futuro próximo, dois estados se rebelam contra o governo americano. Com a guerra interna declarada por esses exércitos, denominados Forças Ocidentais e Aliança da Flórida, jornalistas se esforçam para cobrir o evento e contar a história. O problema é que o caos se espalha com intensidade e a ideia de rumar para a ...

Apr 24, 202423 min

Os desafios da escola contemporânea: limites, regras e consequências

Mamileiros e mamiletes, à medida que a sociedade avança, as escolas se movem saindo do autoritarismo e indo em direção a projetos pedagógicos que abraçam a importância do acolhimento e da compreensão das necessidades individuais dos alunos. Também, pautas como saúde mental e neurodiversidade passam a encontrar espaço de representação. Ao mesmo tempo, lidando com cidadãos ainda em formação, é papel da escola criar limites para garantir um ambiente propício ao aprendizado e à convivência. Então, s...

Apr 20, 202459 minEp. 448

Mamilos Cultura 132 - Ludmilla no Coachella

Mamileiros e mamiletes, no Mamilos Cultura dessa semana, Ju Wallauer e Cris Bartis conversam sobre o show da Ludmilla no Festival Coachella, que está disponível na íntegra no Youtube. A apresentação, que teve início com um áudio de Beyoncé apresentando a cantora brasileira ao público, fez de Ludmilla a primeira mulher preta latino-americana, cantando em Português, a se apresentar no palco principal do festival californiano. Ludmilla se apresentou pela primeira vez no Coachella, neste domingo, 14...

Apr 17, 202413 min

Como contestar quem defende a ditadura

Mamileiros e mamiletes, no programa de hoje a gente quer te ajudar a contestar quem, ainda hoje, defende a ditadura militar. No dia 31 de março deste ano, o golpe que fez do Brasil uma ditadura completou 60 anos. O governo Lula decidiu não realizar nenhum ato em alusão ao aniversário. Ao contrário do ex-presidente Bolsonaro, que entre 2019 e 2022 comemorou o golpe militar a cada 31 de março. Pra ele, aliás, não houve ditadura. O ex-presidente não está sozinho, na verdade ele representa um movime...

Apr 12, 202434 minEp. 447