Dijital Dergi Sayı 1 | Aralıklı Oruç
Aug 10, 2021•3 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Makro Dergi | Dijital Dergi Sayı 1 | Son dönemde fazlasıyla popüler olan aralıklı orucu, diğer adıyla Intermittent Fasting, IF diyetini beslenmeyle yakından ilgiliyseniz mutlaka duymuşsunuzdur. Peki bu aralıklı oruç nedir?
Seslendirme: Hatice Rana Hanik
Yazar: Selen Korkmaz
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android