La peau synthétise la vitamine D sous l’effet du rayonnement solaire. Or si vous pensez avoir fait le plein de vitamine D cet été, détrompez-vous, on en manque systématiquement en hiver ! Car nos modes de vie plus sédentaires et casaniers nous coupent d’une exposition au soleil suffisante. Autrement dit, n ous sommes quasiment tous carencés. Sauf que voilà, cette vitamine est indispensable à notre immunité et à la solidité de nos os. Mais ses bienfaits ne se limitent pas à la réparation osseuse ...
Nov 23, 2023•4 min
La nostalgie est un sentiment intime et personnel d’une puissance exceptionnelle. Ce phénomène influe littéralement sur notre santé mentale. Et comme on peut l’imaginer, il existe plusieurs types de nostalgie. Elles peuvent être liées à des souvenirs visuels, musicaux ou encore olfactifs. Mais ce qui lie tous ces différents sentiments, c’est la temporalité. La nostalgie est profondément ancrée dans le passé. Une zone de confort que l’on a envie de retrouver. Et quand ce sentiment se mêle à la po...
Nov 22, 2023•4 min
"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé" . Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Volontaire ou non, par malhonnêteté intellectuelle ou lié à une inspiration trop présente d’un autre artiste, le plagiat dans la chanson reste aujourd’hui un phénomène extrêmement rare. Un phénomène sur lequel la justice a souvent du mal à t...
Nov 22, 2023•4 min
Selon un rapport publié en août par la société américaine de ressources humaines MBO Partners et relayé par la CBC (la BBC canadienne), le nombre d'Américains qui se considèrent comme des nomades numériques a augmenté de 131 % entre 2019 et 2022. La pandémie a accéléré un phénomène déjà enclenché par la numérisation du travail et la mondialisation : le télétravail, et notamment à l’autre bout du monde. Mais lassés d’un rythme de vie en mouvement constant, certains travailleurs numériques expatri...
Nov 21, 2023•5 min
"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé" . Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Comme six hommes sur dix, vous avez peut-être déjà rencontré un problème d’érection au cours de votre vie. Cette proportion est en hausse continue ces quinze dernières années, selon une étude de l’Ifop réalisée en avril 2019. Pourtant, la dy...
Nov 21, 2023•5 min
Dans l’épisode 5 de la saison 10 de How I met your mother, intitulé The Window, Ted apprend que Maggie, une fille sur laquelle il a un crush depuis des années, vient de se séparer après des années de relation, alors qu’elle est habituellement toujours en couple. Ted ne perd pas une seconde et fait absolument tout pour la séduire, face à plein d’autres prétendants. Ce comportement est tourné en comique dans la série alors qu’il peut être problématique. Il a même un nom : le vulturing. Ça vient de...
Nov 20, 2023•5 min
A Saint-Malo, le tombeau du célèbre écrivain français Chateaubriand est menacé d'année en année par l'érosion de la falaise. La mairie prend le sujet très au sérieux et a même commandé une étude de géologie. Le 1er janvier 2022, un morceau de falaise s'était même effondré dans la mer, sur la plage du Tilleul, près d’Étretat, en Normandie. Un premier éboulement avait eu lieu au même niveau un mois plus tôt. Par précaution, un arrêté municipal a été publié pour interdire aux promeneurs de s’aventu...
Nov 20, 2023•4 min
Le Binge-eating, qu'on traduirait en français par de l'hyperphagie boulimique est un trouble du comportement alimentaire. En anglais, To binge signifie se goinfrer. On l'appelle également, le syndrome d'hyperphagie incontrôlée. En France et d'après le site de l'Assurance maladie, l’hyperphagie boulimique touche environ 3 à 5 % de la population. Il se caractérise par des prises compulsives et excessives d'aliments. Par exemple, la personne va consommer de manière effrénée des aliments durant une ...
Nov 19, 2023•4 min
Tout le printemps et l’été 2023, Taylor Swift a sillonné les Etats-Unis pour assurer les concerts du Eras tour, une tournée déjà légendaire qui a rapporté plus d’1 milliard de dollars rien qu’avec la vente de billets. Pour aller voir la star, il fallait débourser au moins 200 dollars et les prix montaient jusqu’à 900 dollars pour une vue imprenable sur la scène. Lors d’un sommet organisé par le magazine économique Fortune, Corie Barry, directrice générale des magasins d'électronique américains B...
Nov 18, 2023•5 min
Vous connaissez l’effet Koulechov ? C’est un effet de montage théorisé par le cinéaste Russe Lev Koulechov au début des années 20. Expliqué simplement, c’est la manière dont un plan de cinéma agit sur un autre et change notre interprétation de celui-ci. Dans son expérience, Koulechov prend un gros plan d’un comédien au visage neutre et le fait succéder tour à tour d’une assiette de soupe, d’un enfant dans un cercueil et d’une jeune femme dans un canapé. Le cinéaste a voulu exprimer trois émotion...
Nov 18, 2023•4 min
Depuis l’attaque du Hamas le 7 octobre 2023, causant la mort de plus de 1200 israéliens, et les bombardements massifs d’Israël sur la bande de Gaza, près de 11000 palestiniens ont été tués. Paris a accueilli, le 9 novembre 2023, une conférence humanitaire pour tenter de débloquer de l’aide vers Gaza. Le président français y a déclaré : “ Dans l'immédiat, c'est à la protection des civils qu'il nous faut travailler. Il faut pour cela une pause humanitaire très rapide et il nous faut œuvrer à un ce...
Nov 17, 2023•5 min
Qu'ont en commun la journaliste Nadia Daam, Kim Kardashian et Michelle Obama ? Ces trois femmes ont été victimes d’une pratique adjacente au cyberharcèlement appelée "doxing". On vous explique cette pratique dans cet épisode. Mot né d’une abréviation du mot “document” en “dox”, il désigne le fait de diffuser des informations personnelles comme l’adresse ou le numéro de téléphone, dans le but de nuire. Cette pratique touche principalement les personnalités publiques ou les personnes qui s’exprime...
Nov 17, 2023•4 min
Les Finlandais l’ont baptisé “la Journée de la jalousie.” Chaque année, au début du mois de novembre, l’administration fiscale finlandaise publie les déclarations d’imposition de tous ces citoyens, au nom de la transparence. Autrement dit, il est possible de savoir combien gagne sa voisine, son employeur ou même un politique. Cette coutume est apparue au début du 19ᵉ siècle. La transparence fiscale fait office de mesure de prévention, et limite les dérives. Selon un article du Monde, c’est aussi...
Nov 16, 2023•4 min
En 2016, une étude américaine fait le tour des médias. Selon plusieurs articles, celle-ci affirme qu’un chef d’entreprise sur 5 aurait des tendances psychopathes. Mais rassurez-vous ! Ce n’est absolument pas le cas, et comme pour beaucoup d’études, elle a été mal interprétée. En réalité, le taux s’élève à 3,4% selon Médiapart. Bien qu’ils soient peu nombreux, les psychopathes d’entreprises existent réellement. Il semble donc primordial de pouvoir les reconnaître et d’avoir les clés afin de s’en ...
Nov 16, 2023•4 min
"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé" . Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Depuis quelques années, les produits à base de collagène connaissent un véritable succès. Dès le 28 novembre 2023, un kiosque à boissons au collagène va même ouvrir aux Galeries Lafayette de Dijon. Mais alors, est-ce une arnaque ? Ou sont-il...
Nov 16, 2023•4 min
Depuis les attaques du Hamas le 7 octobre 2023 et les bombardements massifs d’Israël sur la bande gaza, près de 1159 actes contre la communauté juive ont été recensés en France. 182 000 personnes se sont réunies lors d’une marche contre l’antisémitisme. Parmi eux, la présence très contestée du parti d’extrême droite du Rassemblement National. En 1972, Jean-Marie Lepen fonde “le Front National pour l’unité française”, avec Pierre Bousquet, un ancien membre des Waffen SS. Le parti est ainsi issu d...
Nov 15, 2023•6 min
Tous les ans, de mars à juin, la foudre s’intensifie en France, surtout dans les Alpes et les Pyrénées. Et selon le groupe de réflexion sur la sécurité électrique dans le logement, près d’1 habitation sur 7 souffre d’une installation électrique non conforme dans l’Hexagone. Laurent Lardhit, Président du groupe, alerte dans un article du Parisien : “Sur les 200 000 incendies domestiques qui ont lieu chaque année en France, 50 000 sont directement liés à un problème électrique, comme des équipemen...
Nov 15, 2023•5 min
"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé" . Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Les 12 et 13 novembre 2023, Madonna était de passage à l'Accor Arena de Paris pour deux concerts très attendus par les fans. Elle entame ainsi à 65 ans sa tournée internationale, le Celebration Tour. Les fans de la première heure côtoient dé...
Nov 15, 2023•5 min
Nous sommes tous coupables de cette pratique. Devant la télé, alors que le film que l’on regarde traîne un peu, on sort notre téléphone pour regarder nos réseaux sociaux, faire un peu de shopping en ligne, ou jouer à un jeu mobile. Cette nouvelle habitude à même intéressé une étude anglaise publiée en octobre 2023, qui a montré que 41% des britanniques s’y adonnent régulièrement. On se dit qu’après tout, pourquoi pas, on est déjà devant un écran, ça ne peut pas faire de mal… Mais en réalité, cet...
Nov 14, 2023•4 min
On a tous vu ces lettres de couleurs qui s’affichent sur les paquets des produits vendus en supermarché. Le nutri-score a été lancé en 2017 par le gouvernement pour nous aider à comparer plus rapidement la qualité nutritionnelle de différents produits. Les aliments qui obtiennent une note élevée (A ou B) sont considérés comme plus sains, tandis que les aliments qui obtiennent une note faible (D ou E) sont considérés comme moins bons pour la santé. Le nutri-Score est calculé en utilisant une form...
Nov 14, 2023•4 min
Dans le premier épisode de la saison 2 de Black Mirror, intitulé “Bientôt de retour”, le personnage de Ash meurt dans un accident de voiture. Lors des funérailles, son épouse enceinte, Martha, apprend qu’une entreprise permet de créer une intelligence artificielle capable d’imiter Ash grâce à ses données personnelles récupérées en ligne. Martha peut ainsi chatter avec lui comme s'il était encore en vie. Black Mirror est connu pour explorer les possibilités d’un futur technologique plus ou moins ...
Nov 13, 2023•5 min
Vous avez du mal à prendre des décisions. Ça vous angoisse même profondément. Vous laissez les autres choisir le film à voir, le repas à commander plutôt que d’avoir à vous plonger dans vos options. Au travail aussi, on peut se retrouver submergé de choix à faire avec la crainte de prendre de mauvaises décisions et d’en subir les conséquences. Vous êtes peut-être en train de traverser une phase de fatigue décisionnelle ou de burn out décisionnel - phénomène auquel "Maintenant vous savez" a déjà ...
Nov 13, 2023•4 min
L’usage récréatif du gaz hilarant vient d’être interdit aux Royaume-Uni. Mercredi 8 novembre, le gouvernement a annoncé que la consommation de protoxyde d’azote avait fortement augmenté. Ce phénomène n’est pas présent qu’outre-Manche. Les protoxydes d’azote ou “gaz hilarants” sont normalement interdits à la vente et à la consommation, en France, depuis la loi du 1ᵉʳ janvier 2021, la réalité est tout autre. Sur 134 cas d’overdose en 2020, 27 étaient mineurs, selon l’agence nationale du médicament...
Nov 13, 2023•4 min
Le 17 juin 2022, Michel Piron, propriétaire du site pornographique Jacquie et Michel, a été mis en examen dans le cadre d’une enquête menée par le premier district judiciaire de Paris. Il était accusé de complicité de viol et traite d’êtres humains en bande organisée, dans le cadre de la gestion de son site. L’enquête a été ouverte en 2020, après les signalements de plusieurs associations féministes. Trois autres personnes, un ancien acteur et deux anciens réalisateurs, ont également été mis en ...
Nov 12, 2023•4 min
En 2019, une étude de l’INSERM révélait qu’en France, sept femmes sur dix et un homme sur deux voulaient perdre du poids. Chez les femmes, 30% ont déjà suivi cinq régimes dans leur vie, des fois dès l’enfance. Serge Hecberg, directeur de l’unité nutrition de l’INSERM, explique dans Le Parisien : « Tout se passe comme si le régime devenait une obligation. Les images de corps idéal projetées par les médias parasitent totalement la perception que les gens ont de leur image corporelle ». Pourtant, l...
Nov 11, 2023•5 min
"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé" . Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Cela peut vous paraître étonnant mais certains acquéreurs sont capables de dépenser beaucoup d’argent pour obtenir une œuvre d’art ne pouvant pas se conserver. C’est le cas de l'œuvre dont nous allons vous parler dans cet épisode, mais avant...
Nov 11, 2023•4 min
Depuis plusieurs années, le réseau social chinois TikTok s’est imposé comme nouvelle plateforme de référence pour les adolescents et jeunes adultes. Devant Instagram, Youtube et Snapchat, il est donc devenu le terrain de jeu principal des influenceurs, promoteurs de tendances. Depuis le début du mois de mai 2022, c’est la marque française Caudalie qui en tire bénéfice. L’un de ses produits de beauté, rebaptisé “Face wine”, littéralement “vin pour le visage” fait le buzz sur le réseau social. Que...
Nov 11, 2023•4 min
En général, on apprend à l’école qu'il y a sept continents : l'Asie, l'Afrique, l'Amérique du Nord, l'Amérique du Sud, l'Antarctique, l'Europe et l'Océanie. Pourtant, tout le monde ne s'accorde pas sur ce chiffre. Certains regroupent l’Europe et l’Asie en raison de leur continuité géographique, d’autres ne reconnaissent pas l’Antarctique à cause de son statut de calotte glaciaire. Peu importe combien ils sont, nos continents sont destinés à bouger, à fusionner et à se séparer à l’infini, comme i...
Nov 10, 2023•5 min
Selon une enquête Harris Interactive publiée en 2020, 76% des couples français possèdent un compte bancaire en commun avec leur conjoint. Cette méthode de partage des dépenses séduit particulièrement les couples avec enfants, mais elle peut aussi être utile dès que l’on emménage ensemble, ne serait-ce que pour payer le loyer ou les factures. Dans beaucoup d’articles et de fascicules de banque, “compte joint” et “compte commun” sont utilisés de manière interchangeable. La réelle dénomination est ...
Nov 10, 2023•4 min
Vous avez sûrement déjà reçu des appels intempestifs vous promettant des heures de formations auxquelles vous pourriez prétendre. En réalité, ce sont des arnaques. Pourtant, le CPF, le compte personnel de formation, existe bel et bien. C'est un dispositif officiel public créé en 2015. Il permet de se former et d'accumuler, un peu comme des droits au chômage ou à la retraite, des heures de formation dans toutes les branches : marketing, informatique ou même boulangerie et mécanique. Ainsi, chaque...
Nov 10, 2023•5 min
