Quels sont les bienfaits de l’eau gazeuse ?

Maintenant Vous Savez Santé vous propose une série d’épisodes consacrée à l’eau et à son impact sur notre corps. Ce podcast a été réalisé en partenariat avec l’eau minérale St-Yorre. Quels sont les bienfaits de l’eau gazeuse ? Consommer de l’eau pétillante est un bon réflexe à l’approche de l’été pour se faire plaisir en évitant les sodas et leur lot de sucres et d’additifs. Certains adeptes des eaux à bulles, gazéifient eux-mêmes de l’eau du robinet, directement à la maison, mais pour ceux qui privilégient la qualité de l’eau de source ou de l’eau minérale, il existe une grande variété d’eaux disponibles en bouteille sur le marché. Certaines sont connues pour leurs vertus, elles peuvent par exemple favoriser la digestion ou la récupération après le sport, et c’est davantage grâce à leur composition minérale qu’à leurs bulles.  D’où viennent les bulles des eaux minérales gazeuses ? Et quelles sont les propriétés spécifiques de l’eau minérale gazeuse ? Peut-on boire au quotidien des eaux pétillantes ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast réalisé par Emilie Drugeon et Olivia Villamy. A écouter aussi : Quelle eau boire pour répondre à mes besoins ? Quelle eau choisir pour son bébé ? Pourquoi faut-il boire plus d’eau ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices