Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ?

Tu as certainement déjà entendu parler de tel ou tel aliment aphrodisiaque, comme le gingembre, le ginseng, le chocolat ou le safran, qui aurait le pouvoir d’améliorer la libido. Les aliments rares, chers, ou encore ceux en forme d’organe sexuel comme les asperges ont tour à tour été considérés comme aphrodisiaques au cours de l’Histoire. En réalité, il y a très peu d’études sérieuses sur le sujet et aucun aliment miracle ne semble faire ses preuves.  En revanche, l’alimentation au sens large peut avoir un impact sur ta sexualité. Certains produits améliorent le fonctionnement du corps et intensifient la réponse sexuelle, comme le note Slate.fr dans un article paru en septembre 2023. Comment ça ? Qu’en est-il du rôle des hormones ? Y a-t-il d’autres liens entre alimentation et libido ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ? Quels sont les pires additifs pour la santé ? Sexe : quelles sont les trois astuces pour rebooster son couple ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices