Qu’est-ce que le Reiki ?

Qu’est-ce que le Reiki ?  C’est une méthode de relaxation de plus en plus populaire qui pourrait bien vous donner un coup de pouce pour bien démarrer le printemps. On le trouve dans certains centres de remise en forme, et même en thalasso. Le reiki a été inventé au Japon au début du 20ème siècle. Le mot reiki signifie « énergie universelle de vie », c’est une technique qui vise à retrouver de l’énergie. Cette technique manuelle est un mélange de méditation et de relaxation avec pour objectif de reconnecter les personnes à leur force vitale.  A quoi ressemble une séance ? Est-ce qu’il s’agit d’une thérapie ? Quels sont les effets ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : Qu’est-ce qu’une bonne hygiène ? Comment reconnait-on un rhume des foins ? Qu’est-ce que la dysmorphophobie ? Vous pouvez réagir à cet épisode sur notre page Twitter. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices