Comment avoir une relation plus saine avec son smartphone ?

Découvrez "Maintenant Vous Savez", la verticale de "Maintenant Vous Savez - Santé" qui vous donne les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière un mot, un concept, une actualité. Chaque semaine, nous vous proposons de découvrir un épisode lié à la santé mentale ou encore au bien-être au travail, mais sous un angle sociétal. Bonne écoute ! Beaucoup d’aspects de notre vie passent par notre smartphone : la vie professionnelle, les relations personnelles, le divertissement. Ce qui en fait une relation fusionnelle. Mais qui peut facilement verser dans l’addiction. Maintenant vous savez vous donne quelques conseils pour avoir une relation plus saine avec votre téléphone. Par où commencer ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  À écouter aussi : Quel est l’impact de l’alimentation sur la libido ? A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ? Quels sont les pires additifs pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 15 janvier 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices