Bon retour pour ce 3e épisode, saison 4 de M.D.R, le podcast sur la vingtaine. Nous continuons avec notre série spéciale où nous recevons des hommes et des femmes aux parcours intéressants, qui ont passé le cap de la trentaine et qui ont des leçons importantes à partager avec nous. Aujourd'hui en cabine avec moi : Madame Edith Brou Bleu, 'vagabonde numérique' ! Femme des médias, passionnée de tech et de digital, animatrice télé, entrepreneure... j'ai découvert Edith sous un nouveau jour à traver...
May 20, 2023•1 hr 19 min•Season 4Ep. 3
Bon retour dans ce second épisode, saison 4 de M.D.R, le podcast sur la vingtaine. Nous continuons avec notre série spéciale où nous recevons des hommes et des femmes aux parcours intéressants, qui ont passé le cap de la trentaine et qui ont des leçons importantes à partager avec nous. Aujourd'hui nous recevons Krys Closran, l'agneau carnivore ! Co-uteur d'une BD appelée 'Le stagiaire', directeur marketing et communication d'une chaîne de TV de la place... il a aussi écrit une série diffusée sur...
Apr 22, 2023•47 min•Season 4Ep. 2
**Merci à Candy Côte d'Ivoire d'avoir sponsorisé cet épisode avec son jeu 'Ce Que Presque Personne Ne Sait Sur La Côte d'Ivoire'. 50 cartes à jouer, des faits insolites à découvrir sur le pays le plus doux au monde ; disponible à 10 000 F seulement via ce lien : shorturl.at/bhotK** Hello les amis ! Enfin la saison 4 du podcast et comme annoncé, c'est une série spéciale 'Dans Ma Vingtaine' où je vais aller à la rencontre de personnes inspirantes qui ont passé ce cap et qui ont une expérience rich...
Apr 01, 2023•1 hr 12 min•Season 4Ep. 1
Séparer sa vie privée de sa vie professionnelle... Apprendre à négocier... Continuer d'apprendre... Savoir partir... Je vous partage quelques leçons apprises de 6 années d'expérience professionnelle dans ce dernier épisode de la saison 3 de MDR, le podcast sur la vingtaine. Bonne écoute !
Aug 26, 2022•40 min•Season 3Ep. 12
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous êtes comme vous êtes ? Ce que votre éducation, l'environnement de votre enfance et les expériences que vous avez eues très tôt dans votre vie... ont eu comme impact sur vous ? Vous êtes-vous déjà demandé comment votre enfance a façonné l'adulte que vous êtes aujourd'hui ? Pour ma part, c'est une introspection plus que nécessaire qui nous permet de mieux nous comprendre, de guérir et d'évoluer. Alors avec mes deux guests du jour, on en parle (et on débord...
Aug 07, 2022•1 hr 17 min•Season 3Ep. 11
Gary Chapman a écrit " Ce que j'aurais aimé savoir avant de me marier ", un livre que j'ai beaucoup aimé et que je recommande à coup sûr. Alors en pensant à cet épisode, j'ai immédiatement pensé à le titrer " Ce que j'aurais aimé savoir avant de grandir ". Et s'il y a un bon livre qui parle de ce sujet, je sauterai à coup sûr dessus parce que si on a le choix quand il s'agit de mariage, la plupart d'entre nous n'ont pas le choix quand il s'agit de devenir adulte. Alors voilà ce que j'aurais aimé...
Mar 04, 2022•33 min•Season 3Ep. 10
Pour le second épisode de cette série spéciale " Pas Normal ", on aborde la question des relations parents - enfants avec Cassandra et sa maman qui ont bien voulu être mes invitées. Comparaison entre les enfants, pression financière, manque de communication, etc. Nous faisons presque le tour du sujet en une heure de conversation dans ce dernier épisode de 2021. Bonne écoute à vous et n'hésitez pas à nous laisser un message audio pour réagir à l'épisode !
Dec 27, 2021•58 min•Season 3Ep. 9
Petite nouvelle série pour le podcast que j'ai nommée #PasNormal. On va ensemble énumérer ce qui selon nous, n'est pas normal de faire dans nos différentes relations. Pour cette première édition, nous avons fait une spéciale " Relations Amoureuses ". Des problèmes financiers à la communication en passant les fameux meilleurs amis, on a eu une conversation de près d'une heure très riche avec mes 3 guests : Myriam, Josué et Mahfuz. Bonne écoute et n'hésitez pas à nous laisser vos avis en message o...
Nov 19, 2021•56 min•Season 3Ep. 8
De petits marques-pages à des carnets "feel good" en passant par des box littéraires et des planners hebdomadaires... je vous raconte en 45 minutes, mon aventure entrepreneuriale. Comment je trouve les idées ? Comment je structure mes projets ? Comment je les finance ? Comment je les réalise ? Ce que j'ai appris de ces 3 expériences magnifiques... je vous dis tout ici en espérant que ça vous aidera à vous lancer ! By the way, les planners et les carnets seront restockés dans deux à trois semaine...
Sep 06, 2021•43 min•Season 3Ep. 7
On continue sur le sujet de la vulnérabilité avec cette seconde partie. J'ai reçu en tout 4 guests qui ont partagé leurs expériences avec moi. Merci encore à eux et j'espère que leurs témoignages et le mien vous pousseront à faire plus de recherches encore sur le sujet et à donner la chance à votre "vrai vous" de s'exprimer !
Aug 05, 2021•50 min•Season 3Ep. 6
Si vous en avez marre d'exister au lieu de vivre, si vous voulez avoir des relations plus profondes et plus intimes avec vos proches, si vous êtes fatigués de laisser la peur et la honte vous freiner dans votre expérience de la vie... ce podcast est pour vous ! On reste très théoriques puisque je vous relate essentiellement les travaux du Dr Brené Brown dans son célèbre bouquin Le pouvoir de la vulnérabilité (à acheter absolument) mais dans la seconde partie, je ramène des guests à bord pour par...
Aug 04, 2021•39 min•Season 3Ep. 6
Avec Yasmina et Christian, on parle de la perception des maladies mentales sous nos tropiques, de la nécessité de lier religion / spiritualité avec médecine pour aider les personnes qui en souffrent, de l'impact physique indéniable de notre mental sur notre corps... le tout en 50 minutes de discussion riche et animée. Enjoy !
Jun 07, 2021•54 min•Season 3Ep. 5
Avez-vous constamment l'impression de ne pas mériter vos succès ? Que les autres en font trop avec leurs félicitations, leurs compliments, et qu'un jour... ils se rendront compte que vous n'êtes pas aussi doué / talentueux / compétent / intelligent que ce qu'ils croyaient ? Vous souffrez probablement du syndrome de l'imposteur et vous n'êtes absolument pas le seul ! Dans ce 4e épisode de la saison 3, on en parle avec Imane et Mèdèssè. Bonne écoute !
May 21, 2021•40 min•Season 3Ep. 4
Saison 3, épisode 3 : parlons de toutes les différences entre les hommes et les femmes. Différences dans la façon de raisonner, de communiquer, d'aimer, de se comporter... différences dans nos énergies. La discussion avec Fakambi (et notre interjecteur) a été longue mais ô combien intéressante et j'espère vraiment qu'elle permettra de réduire un peu le gap entre les deux sexes ; qu'elle vous permettra de mieux comprendre les gens autour de vous. Bonne écoute et RDV sur nos pages pour tenter de g...
Mar 21, 2021•56 min•Season 3Ep. 3
Second épisode de la saison 3 de MDR ! Je reçois Vincent Kadio et avec lui, on vous partage les tips, astuces, bonnes pratiques pour trouver un emploi et négocier votre contrat de travail. Que vous en soyez à votre première recherche d'emploi ou que vous en cherchiez un nouveau, je suis convaincue que cet épisode saura vous guider. Bonne écoute les amis !
Mar 07, 2021•45 min•Season 3Ep. 2
MDR est de retour ! Nous sommes ravis de vous retrouver pour cette saison 3 et de démarrer avec le thème que vous avez choisi : Ce que je suis VS Ce que je pensais devenir. Avec mes deux contributrices du jour, on aborde le sujet du changement, de l'adaptation et du fossé qu'il y a entre les personnes qu'on pensait devenir il y a quelques années, et celles que nous sommes aujourd'hui. En espérant que vous aimerez ce nouveau format, retrouvez-nous sur Spotify, Apple Podcasts, lesdefisdesakina.com...
Feb 20, 2021•38 min•Season 3Ep. 1
Nous terminons la saison 2 en beauté avec cet Episode Spécial Pourquoi ! Pour boucler la boucle mais également pour célébrer la première bougie de notre podcast, j'ai reçu Maryam et Eric en studio et ensemble nous avons essayé de répondre à vos questions sur la vie. Il y a beaucoup de " pourquoi " auxquels nous cherchons des réponses chaque jour. J'ai recueilli les vôtres via les réseaux sociaux et j'espère qu'avec les guests, on y aura apporté des réponses qui vous soulageront quelque peu. Alle...
Sep 15, 2020•58 min
Dans cet épisode de la seconde saison de MDR, je reçois Myrna et Daouda pour parler des réseaux sociaux. Limites à respecter, raisons d'y être, comportement à adopter, la vie privée, la drague, le harcèlement... on aborde tous les sujets en long et en large en un peu plus d'une heure de podcast. Bonne écoute à vous et on attend vos retours avec hâte !
Sep 02, 2020•1 hr 14 min
En 2020, on est tous d'accord pour dire que certaines choses ne devraient plus se faire. Et que certaines autres, devraient ENFIN être acceptées comme normales ! Les femmes qui ne veulent pas se marier, les aînés qui respectent les plus jeunes, les créatifs dont le travail est valorisé, le partage de TOUTES les charges du couple... la liste est longue et importante. Avec mes deux supers guests Béthany et Christian, nous en avons parlé en long et en large pendant environ 1h40. Le plus long épisod...
Aug 08, 2020•1 hr 32 min
Les amis, l'épisode 9 de la saison 2 est là ! Nous continuons avec notre série de " première fois " pour le mois de juillet comme annoncé avec deux thèmes supplémentaires : •Premières expériences entreprenariales avec ma grande soeur Fanta Traoré et sa pâtisserie CakeDesigner De Babi ; •Premier bébé avec le joli couple que forment Priscille et Fabrice. Profitez-en bien et n'hésitez pas à me faire des retours ! Bonne écoute :)
Jul 25, 2020•1 hr 2 min
Hello les amis, Après une petite pause imprévue et inévitable, MDR revient pour ce mois de juillet avec un nouveau thème : les premières fois ! Si vous revenez à l'épisode 0 de ce podcast, vous m'entendrez dire que la vingtaine est une période importante de nos vies où nous vivrons plein de premières fois pour lesquelles, malheureusement, personne ne nous a préparés. Alors pour ce mois, nous aurons deux épisodes où nous aborderons 4 de ces premières fois. Dans cet épisode 8, on parle du premier ...
Jul 11, 2020•57 min
Hello les gens, j'espère que vous allez bien ! Alors, pour le dernier épisode de ce mois de Mai qui a été consacré au développement personnel, nous allons parler de nos peurs. Peur d'échouer, Peur de dévier, Peur de mourir, Peur de se tromper... To each his own comme disent les anglais, chacun a la sienne. Chacun se débat au quotidien avec, consciemment ou pas. Pendant environ une heure, Daryl et moi en avons parlé et nous avons ensemble essayé de comprendre les peurs des auditeurs qui ont bien ...
May 30, 2020•59 min
[Saison 2, Episode 6... la partie 2 est enfin là !] Dans la première partie de cet épisode sur la confiance en soi, l'estime de soi et l'affirmation de soi, nous avons abordé en long et en large la première notion. L'une des principales leçons étant que, la confiance en soi, la vraie, vient de la connaissance de soi-même. Dans cette seconde partie, je discute avec Daryl des deux dernières notions. Qu'est-ce que l'estime de soi ? Pourquoi la perd t-on ? Comment faire pour la retrouver ? Comment m...
May 16, 2020•33 min
[Confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi] Si vous avez écouté tous les épisodes du podcast depuis le premier, le nom de Daryl devrait vous être familier. Parce qu'il est celui qui m'a aidée à surmonter ma dépression et à retrouver ma confiance en moi, j'ai très souvent parlé de lui en cabine. D'ailleurs dans l'épisode 5, je vous ai redirigé vers la page facebook Florias Séminaires qui est la sienne. Dans la première partie de cet épisode, Daryl et moi parlons de la confiance en soi...
May 09, 2020•32 min
[En mai, on parle développement personnel !] Hello les gens. Vous allez bien, j'espère. Alors, qui dit nouveau mois dans cette saison de MDR le podcast sur la vingtaine, dit nouveau thème alors vamos ! Pour ce 5e épisode, on va y aller avec quelques petites astuces pour se découvrir soi-même parce que je considère que c'est le début de tout. Si on souhaite changer, évoluer, grandir, atteindre nos objectifs... il est important de savoir qui on est. En termes de qualités, de défauts, de valeurs, e...
May 02, 2020•24 min
Hello les amis. Dernier épisode d'avril et comme convenu, je réponds aux questions que vous m'avez posées sur le sujet du mois : l'argent ! On parle donc d'épargne retraite, de comment gérer les taux d'intérêt pour les musulmans et d'épargner en Côte d'Ivoire depuis l'étranger. En espérant que ceci vous sera utile, n'oubliez pas que google est votre ami, lol ! Et le site internet jecompare.ci est également là pour vous aider à comparer les banques en CIV et choisir celle qui vous convient le mie...
Apr 25, 2020•12 min
Hello les amis, j'espère que vous allez bien ! Alors, avant-dernier épisode de ce mois d'avril consacré à l'argent, j'ai décidé qu'on explore un peu quelques pistes pour trouver des idées de business. On a parlé de comment mieux gérer l'argent, comment épargner... maintenant voyons comment trouver des idées de side hustles pour augmenter nos revenus. Je vous (re)présente également des plateformes qui peuvent vous aider dans le développement de vos projets et la sagesse du jour sur le gris de la ...
Apr 18, 2020•14 min
Hello peeps, j'espère que vous allez bien ! On se retrouve pour le second épisode de cette saison 2 avec MDR et aujourd'hui on parle d'épargne. Le mois d'avril étant dédié à l'argent, après les astuces pour mieux le gérer, j'ai trouvé logique qu'on parle de comment mieux épargner. Comme convenu, je vous raconte l'expérience d'une amie sur le sujet, je vous donne quelques astuces, une initiative qui vous aidera à choisir une banque (en Côte d'Ivoire) et la sagesse du jour sur l'affirmation de soi...
Apr 11, 2020•13 min
Le premier épisode de notre saison 2 est là ! Comme indiqué dans l'épisode 0, vous avez droit à des anecdotes de nos auditeurs, de petites astuces pour mieux gérer votre argent et une sagesse du jour tirée du film " Just Mercy ". Malheureusement, je n'ai trouvé aucune initiative de jeunes dans le sens de la gestion de l'argent alors si vous en connaissez, n'hésitez pas à les mentionner en commentaires pour que tous les auditeurs puissent profiter de ce qu'ils ont créé. Sur ce, je vous souhaite u...
Apr 08, 2020•15 min
Helloooo les amis ! Après environ deux mois de pause, je vous reviens enfin avec la seconde saison de MDR, le podcast sur la vingtaine. On abordera toujours les mêmes sujets : argent, amour, famille, religion, carrière... tout ce qui nous permettre d'avancer et de mieux tirer parti de notre vingtaine ! Pour cette saison 2, j'ai essayé de vous conconter des rurbriques pour nos épisodes afin d'avoir quelque chose plus riche et de plus intéressant encore, j'espère que vous aimerez. En attendant de ...
Apr 06, 2020•6 min
