EP 044 ¡Me elijo!

Cada palabra, cada paso, cada pensamiento: es una elección consciente (o debería serlo).  Elegir es un proceso consciente que no siempre realizamos. Elegir las palabras que utilizamos con nosotros mismos, nuestros monólogos interior, nuestros pensamientos rumiantes; es parte de nuestra responsabilidad, es parte de RE-CONOCERNOS. Se llama AMOR PROPIO. ¿Qué palabras utilizo para hablarme a mí misma? ¿Qué pensamientos permito que invadan mi cabeza al despertar cada día? ¿Con qué alimento mi mente? Somos lo que pensamos. Lo que nos repetimos en nuestra mente se traslada por cada centímetro de nuestro cuerpo, nuestros pensamientos enmarcan nuestro sentir. ¿Cómo estás eligiendo? 

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