#144 En lang traver i Frankrig

Små bidder fra 6 dages løb på en camping plads i det syd franske, en kort åbning med Henrik Elsig og derefter monologer fra banen, support teltet, bungalowen og potten, held og lykke med det !

Denne episode er undtaget for 10er donationer, tusind tak til alle jer der støtter podcasten på 10er.dk.

Podcasten er klippet sammen af Nicklas Ritter der laver Tak For Snakken podcasten der kan høres hvor du høre podcast og ses på Youtube.

https://open.spotify.com/show/75vfeF7EXa7WSI7kOEW9v6?si=XnB81pXwShms1CxBfptd4w

https://www.instagram.com/takforsnakken_nritter

Jeg selv og Henrik Elsig kan følges på Instagram og Facebook.

https://www.instagram.com/mamus_white

https://www.instagram.com/henrikelsig

Tak til Casper Poulsen for behandling undervejs https://ditbehandlerteam.dk/

Fantastisk træning og vejledning af Bjarne Lei https://www.leirun.dk/

Stor tak til Vestegnens Blikkenslagerforretning og Gerners Beslagsmedie for at hjælpe mig til Frankrig